-
預防白內障主要靠飲食調節
白內障多發於40歲以上人群,而且會隨著年齡的增長而發病率增多。那麼,患了白內障以後該如何治療呢?下面小編就來告訴大家治療方法,趕快來瞭解一下吧。 吃深綠色蔬菜可以預防白內障 吃深綠色蔬菜可以預...
2016-07-24 -
壓力山大週末來調節 玩玩失蹤善休息
隨著社會生活節奏的不斷加快,人們的心理負擔也在日益加重。對上班族來說,壓力很普遍,既有來自工作上的,也有來自人際上的,還有家庭及其他的一些因素。總之,壓力多種多樣,絕對的輕鬆是不存在的。壓力就像洪水...
2015-03-30 -
月經量少怎麼調理?學會調節情緒
月經是衡量女性健康的重要標誌之一,月月造訪的月經被女性“親切”地稱呼為“大姨媽”。大姨媽性情多變,陰晴不定,有時候來得相當猛烈,讓人有點招架不住;有時候又突然變得特別少。多的時候嫌她麻煩,少的時候...
2017-03-04 -
過度懷舊會導致對現狀不滿 病態心理需調節
沉迷懷舊可能是一種病態心理依戀過去的事物。如保存大量的舊照片、舊服裝、舊書、舊報紙;給孩子取舊時代的名字;依戀過去的友人。如過分熱衷於搞同鄉會、同學聯誼會等。有的男士女士過去曾有過一段戀情,因故未成...
2014-12-05 -
糖尿病人不吃早餐影響全天血糖調節
糖尿病人不吃早餐的影響 容易發胖 由於糖尿病患者自身胰島素分泌絕對或相對不足.因此不僅要限制每天的總熱量,而且更要限制每餐的熱量,後者比前者甚至更重要。那些不吃早餐的人,由於饑餓感明顯.其...
2015-09-06 -
排毒瑜伽如何調節內分泌
現在生活節奏快,工作壓力大,很多美女臉色暗黃沒光澤,原因是由於面部血液迴圈不流暢而導致的,大家都知道瑜伽可以調節內分泌,促進血液的迴圈,讓你排毒亮膚更美麗,下面和小編一起試試以下的美容瑜伽7式吧!...
2013-07-30 -
減肥秘訣:十大飲食調節減輕體重
導讀:怎樣飲食減肥?不如來聽聽專業減肥營養師的十大飲食減肥秘訣吧,教大家健康減肥,同時還能達到養生的效果,想健康減肥的MM一定要看哦。 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來,人工甜...
2017-03-04 -
怎樣健康減肥 飲食調節很重要
導讀:飲食減肥法方便又有效,是很多MM喜歡的減肥法,那麼,具體該怎樣進行飲食減肥呢?下面四季養生網編輯教你12個飲食減肥的小習慣,讓你在輕鬆的氛圍中健康瘦身哦。 1、少吃油炸食物 炸...
2017-03-04 -
內分泌失調吃什麼 調節內分泌的小妙方
內分泌失調的症狀表現是很明顯的,如果大家平時突發脾氣的話,就有可能是因為內分泌失調造成的哦。內分泌失調的危害我們問不可忽視,今天小編就為大家帶來一些治療內分泌失調的食療的方法,如果大家患有內分泌...
2015-09-10 -
12款食療方調節女性內分泌
內分泌失調是女性最容易忽略的問題,因為更多時候內分泌出現異常的時候,會在我們體表表現出特徵,那麼人們容易因為從症狀入手去進行針對性治療,而忽略了根本所在的原因。下面就推薦幾個食療的方法。 1、...
2014-06-17 -
7種食物調節女性內分泌失調
黃豆 黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素,在預防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌...
2014-03-26 -
喉嚨痛怎麼辦 中醫教你調節喉嚨痛小方法
喉嚨痛怎麼辦?天氣影響,或者不當的飲食以及作息,身體出現病痛都會導致我們的喉嚨出現問題,最常見的就是喉嚨痛。對於喉嚨痛,中醫有哪些調理的小方法呢? 喉嚨痛是什麼原因 人有感冒風寒,一時咽喉腫痛,其...
2017-03-05 -
太極拳的好處 太極拳對身體的調節作用
太極拳的好處是非常多的,有非常明顯的生理功效,生活中經常練習太極拳能起到非常棒的養生效果,有利放鬆神經,還能改善血液迴圈。下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極拳對身體各處的調節作...
2017-03-05 -
調節內分泌的瑜伽的介紹
內分泌失調是很多人都有的問題,雖然內分泌失調並不會有很大的危險,但是因為這個原因我們的身體總是處於不健康的狀態,而且吃藥也沒有辦法治癒,所以最好的方法就是通過外在的辦法來調節內分泌的問題,接下來我...
2015-06-04 -
調節內分泌從飲食做起
就針對這個問題,列出保持女性荷爾蒙分泌平衡的關鍵飲食方案,即“平衡荷爾蒙的飲食”: 1、 儘量避免食用添加劑、防腐劑,以及含有其他化學物質的食物,如人工甜味劑等。 2、 多食含有植物雌激素的食品-...
2012-09-28 -
嘴唇乾裂怎麼辦 飲食調節很重要
一、飲食調節 1、蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品...
2017-03-05 -
調節腸胃功能 喝水能治療11種病
●色斑 要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開 很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處,有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有...
2010-09-01 -
慢性肝炎的免疫調節和抗肝纖維化
急性肝炎病程超過半年,或原有乙型、丙型、丁型肝炎或乙肝病毒表面抗原攜帶史而因同一病原再次出現肝炎症狀、體征及肝功能異常者則為慢性肝炎,其治療時應根據患者的具體情況採取綜合性的治療方案,而免疫調節和...
2013-01-31 -
抑鬱症有哪些自我調節方法
對於朋友們來說,患上憂鬱症是非常讓人感覺到沮喪的。不僅自己的生活受到了影響,自己的社交之路也受到了層層阻礙。憂鬱症患者家屬也常常為他們的健康狀況所擔憂。憂鬱症是可以進行自我治療的,具體的方法也...
2015-06-18 -
食療怎樣調節陽虛體質
陽虛體質即“氣虛體質”加上“冷症”,氣虛體質進一步發展成為陽虛體質。一、氣虛體質表現:面色的光白,畏寒怕冷,四肢不溫,喜溫暖,腰以下冷病,少氣乏力,體倦懶言,精神不振,頭暈目眩,語聲低弱,舌淡體胖邊...
2017-03-05