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低血糖是天生的嗎
一、低血糖是天生的嗎二、糖尿病病人如何預防低血糖三、低血糖病人的飲食低血糖是天生的嗎1、低血糖不是天生的低血糖是指血糖濃度低於2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素...
2017-02-02 -
更年期：更年期怎樣調節夫妻關係
更年期：更年期怎樣調節夫妻關係 更年期是人生當中的情緒不穩定期，這是一個生理過程。 首先，夫妻雙方要對這一過程中的生理與心理變化有所瞭解。如果雙方對此期的心理特點、生理特點不瞭解，對對方由此引...
2017-02-18 -
抑鬱症自己調節可以嗎
方法步驟： 01 由於大多數抑鬱症患者，都是容易激怒、脾氣暴躁的特點，男性抑鬱症的自我調節，首先要學會控制怒意來控制情緒。 02 男性抑鬱症的表現，以往都是豁達大度，患者都是斤斤計較起來...
2015-01-07 -
如何調節抑鬱症
方法步驟： 01 學會解決矛盾，建立挑戰意識，相信自己能夠成功; 02 學生開導自己，不要動不動就生氣，培養寬宏大量的胸懷; 03 找到源頭，是什麼讓你心情抑鬱，你可經嘗試找一些其他...
2015-01-07 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理，疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
怎麼預防和調節自卑心理
方法步驟： 01 童年教育：自卑感是幼小時在家庭裡就開始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不應對子女寄以超過其實際可能的期望值，要客觀地觀察並承認子女的天賦條件。要著重培養其實際能力，因材...
2015-06-09 -
兒童社交恐懼什麼原因？ 家長必知的調節法
兒童社交恐懼症是一種心理的疾病，現在公認的導致這種疾病的病因有三種，分別是：教養方式，遺傳因素，生物學因素，下面本文就特對這三種病因為大家進行詳細的介紹，希望對家長們瞭解這種疾病有所幫助。兒童社交恐...
2016-05-13 -
臨產前心理對分娩有影響 孕婦產前的幾個心理調節
分娩前，准媽媽的心理狀態會影響到整個分娩過程的時間和難易程度，如果過於緊張或恐懼還會影響到胎兒的安全哦。所以，分娩前的最後任務就是要保證良好的心理狀態來迎接分娩的到來。下面就來看看要如何做到吧。臨產...
2015-07-28 -
精神分裂症自我調節需要注意什麼？
方法步驟： 01 1第一點：精神分裂症患者在進行自我調節時，要注意忌煙酒，因為在煙酒中都含有刺激性物質，這是很大的禁忌，需要注意。 02 2第二點：精神分裂者最好不要單獨外出，這是因為精神分裂...
2015-01-31 -
小兒高血糖該做哪些檢查 兒童高血糖究竟跟什麼有關
新生兒糖代謝特點，對奶與乳製品中糖類物質的吸收和血中葡萄糖的穩定性差，容易產生高血糖症。新生兒高血糖症（hyperglycemia）是指全血血糖>7mmo1/L（125mg/dl），或血漿糖>8.1...
2015-07-11 -
准媽媽必知 孕期血糖高咋吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時，多半不敢吃水果，因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，如果食用不當，會使血糖升高。但水果中有三寶：維生素、無機鹽、膳食纖維，對維持人體健康...
2017-02-10 -
經常感冒調節飲食很關鍵
方法步驟： 01 食物多樣，穀類為主，粗細搭配。 02 多吃蔬菜和水果和薯類。 03 每天吃奶類. 大豆及其製品。 04 常吃適量的魚，禽，蛋和瘦肉。 05 減少烹調油用量，...
2014-10-17 -
香蕉可調節情緒
很多食物都可對大腦內的羥色胺和右甲腎上腺素的產生有一定的影響。香蕉含有一種能幫助大腦產生羥色胺的物質，這種物質不但能促使人的心情變得快活和安寧，甚至可以減輕疼痛，又能使引起人們情緒不佳的激素...
2010-06-11 -
有哪些飲食有助於調節抑鬱症
方法步驟： 01 糖水也能緩解強迫症!人在煩躁時，由於大腦皮層高度興奮，很難安靜入睡。此時，如果喝上一杯糖水，便能很快進入夢鄉。引起睡眠的是大腦中的一種血清在起作用。人喝了糖水以後，在體內產生一系...
2015-01-07 -
妊娠期孕婦血糖高的症狀
孕婦血糖高是孕媽媽很常見的現象，對於普通人來說，血糖太高都是有危害的，更何況是孕婦。那麼，孕婦血糖高的症狀有：一、容易餓准媽媽血糖偏高時，由於血糖不能進入細胞，不能為細胞利用，刺激大腦的饑餓中樞興奮...
2017-01-06 -
抑鬱的心情該怎麼調節
方法步驟： 01 1 第一，多聽一些輕鬆愉快的歌曲，做一些令人高興愉快的事情，通過這些愉快的事情將低沉的情緒跳動起來，從而減輕抑鬱的情況。 02 2 第二，動過多做戶外運動提高自己對情緒的控制...
2016-08-01 -
有氧運動能降血糖嗎
一、有氧運動能降血糖嗎1. 有氧運動可以降低血糖2. 常見的有氧運動推薦3. 運動降血糖的注意事項二、降血糖的有效方法三、降血糖的食療食譜有氧運動能降血糖嗎1、有氧運動可以降低血糖新研究發現,2型糖...
2016-11-22 -
孕婦如何降血糖比較快
一、孕婦如何降血糖比較快1. 孕婦如何降血糖之運動療法2. 孕婦如何降血糖之胰島素注射3. 孕婦如何降血糖之飲食療法二、孕婦降血糖吃什麼食物三、孕婦血糖高的危害有哪些孕婦如何降血糖比較快1、孕婦如何...
2017-01-22 -
孕期怎樣預防血糖偏高
一、孕期怎樣預防血糖偏高二、孕婦血糖高有什麼危害三、孕婦血糖高的症狀孕期怎樣預防血糖偏高1、孕婦應定期監測孕期血糖多數妊娠期糖尿病婦女,儘管血糖已經升高,但常無不適症狀,因此定期檢測血糖至關重要。應...
2017-01-22 -
吃什麼能預防血糖高
一、吃什麼能預防血糖高二、血糖高的原因三、血糖高怎麼辦吃什麼能預防血糖高1、吃什麼能預防血糖高1.1、蘋果,性涼,味甘,有的品種略酸,具有補心益氣、生津止咳、健胃和、除煩、解暑、醒酒等功效。由於蘋果...
2017-01-22
