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穀雨過後飲食調養是關鍵 暮春養生必吃一物
穀雨過後暮春飲食注意啥1晨起喝杯水暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候，“補”水就顯得特別重要。一夜春眠之...
2015-04-20 -
痰蒙心神型癲狂
證候表現：然恍惚、驚悸、惑亂、怔忡、癲狂 病因病機：皆是神不清明之證 治則治法：人身有魂魄，而所以主是魂魄者，則神也。故凡諸證，總以安神為主 處方：安神丸、金箔鎮心丸治之。 出處：《血證論》·第六...
2017-03-04 -
養生不能只養身還要養心,吃什麼食物養心？
心臟可以說是人體最重要的生理器官，心臟要是出現了問題，哪怕是非常小的問題，也是會給我們帶來極其嚴重的影響的，心臟病的病死率是相當高的，因此，在平時生活中我們應有意識的多吃一些可以幫助養護心臟的食物...
2013-12-13 -
補腎養心湯
養生之道網導讀：補腎養心湯食譜推薦！夏秋之際，很多人出現心煩氣躁、體虛無力的狀態，這時不妨喝點湯水補補。體虛的人可以煲一些滋陰補腎、強心安神的湯水改善症狀。那麼，補腎養心湯怎麼做呢？一起來看看吧。 ...
2015-08-27 -
情緒頻繁波動和更年期有關 女性更年期做好這幾個調養
中醫認為，更年期綜合症是由於女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內陰陽失衡、臟腑氣血失調有關。更年期綜合症通常有這些表現1、月經紊亂：更年期綜合症最普遍同時也最為突出的一個症狀表現就是月經紊亂。女性...
2016-09-26 -
更年期該怎麼飲食調養 三個健康粥是調理好手
由於更年期代謝的改變，當女性到了絕經期前後，容易出現脂肪積聚，身體發胖，血膽固醇增高，血管硬化，骨質疏鬆等症狀，常常會出現一系列的不適感，統稱為更年期綜合征。更年期綜合症患者該怎麼進行飲食調養？更年...
2015-05-10 -
春分養胃的方法有哪些 藥膳調養是王道
春分食療法養護肝胃1山藥扁豆鯉魚湯白扁豆30克，淮山藥40克，乾薑3克(或生薑15克)，鯉魚1條(約500克)。先將鯉魚剖腹，去鱗、鰓及內臟、洗淨，加水適量，與前三味藥同煮1小時，加入精鹽、紹酒適量...
2015-05-14 -
頭髮總掉就需對症調養 解決方案都在這裡了
一頭烏黑鋥亮的秀髮是每一個愛美人士最為在意的，但當頭髮日益稀疏時你一定很著急。那麼，頭髮總是易掉的原因有哪些? 易掉發的原因及調養方法 1、壓力太大 現在的人們多處於工作和生活的壓力下，也常高喊...
2016-06-30 -
心神失養型鬱病
治療方法：甘麥大棗東加減。 證候表現：精神恍惚，心神不寧，多疑易驚，悲憂善哭，喜怒無常，或時時欠伸，或手舞足蹈，罵詈喊叫等，舌質淡，脈弦。此種證候多見於女性，常因精神刺激而誘發 病因病機：營陰暗耗...
2017-03-04 -
腸胃脆弱怎麼調養 4款藥膳幫助調理身體
4款藥膳輕鬆治療日常小病1山藥苡仁治久瀉用生山藥500克，苡仁1000克，共研成細末，攪拌均勻後取50克，加水煮成糊狀粥，加白糖適量，每日2次，早晚各服1次，連服半月，對頑固性泄瀉有較好效果。泄瀉是...
2015-05-11 -
女性養生的中醫方法 養生先養心
導讀：女性要如何保養自己，延緩衰老，讓自己青春永駐。四季養生網小編推崇大家要快樂生活、綠色生活、健康生活才是真正的養生，不僅是執行養生法這麼簡單，更需要從身邊的小行為開始改變。 1、養生...
2017-03-04 -
夏天養心吃這些更有效
夏天養心吃這些更有效春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，這種說法我們經常會聽到。而如何養生是很多人正在摸索的事情，不少人會根據自己的情況制定一些適合自己的飲食、生活方式，根據這些方式有效的保健身...
2016-07-01 -
肝炎病人的日常生活調養事項有哪些
說起肝炎疾病，很多人都不是陌生的，這種疾病是我們生活中作為常見的一種肝部疾病，危害性是大家不能忽視的。在治療肝炎的過程中，專業的治療方法不能缺少，但是患者的護理工作也是非常關鍵的。 一 意志堅定 ...
2016-03-11 -
肝炎後期怎麼調養
可能之前沒有接觸過肝炎或者身邊沒有朋友親人得過類似疾病的對肝炎這種疾病並不是特別的瞭解。原來我也是沒有接觸過這樣的疾病，直到前幾年我單位有一個一直跟我要好的同時被確診是肝炎晚期，我才對肝炎有了一定...
2016-03-11 -
琥珀養心丹
《證治準繩·類方》卷五:琥珀養心丹【處方】琥珀（另研）6克 龍齒（煆，另研）30克 遠志的功效與作用（黑豆的功效與作用、甘草的功效與作用同煮，去骨）石菖蒲 茯神 人參的功效與作用 酸棗的功效與作用仁...
2017-03-04 -
重度脂肪肝的飲食調養
隨著生活水準的提高，導致脂肪肝疾病發生的幾率越來越大，因為輕度的脂肪肝不會有明顯的症狀，而重度脂肪肝就比較嚴重了，患者在發病之後身體就會出現多種不適症狀，因此一定要採取有效的治療措施，患者除了常規...
2016-05-23 -
喝粥食療調養寶寶夏季熱
在炎夏酷暑的季節，嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，最多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，加之發汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，難以適...
2011-03-20 -
宮寒的調養方法
宮寒的調養方法 從古至今宮寒一直困擾著廣大女性朋友，宮寒不僅僅使女性手腳寒涼，經期疼痛，還會導致女性不孕。人們一直在探索宮寒調養方法，醫院專家向廣大女性講解宮寒應該如何調養： 所謂宮寒,是指婦女因...
2017-03-04 -
女性體寒需調養 12種疾病直逼身心健康
女性小心體寒帶來的12種疾病體溫下降，你的血液流動與新陳代謝速度都會變慢，進而導致體內廢物堆積和血液污染。更可怕的是，體寒症還有可能引起這些疾病！體溫下降，你的血液流動與新陳代謝速度都會變慢，進而導...
2014-03-03 -
食物巧調養男人聰明不絕頂！
人人都說聰明絕頂，但是要是真的“絕頂”可就不妙咯。所以，中年男性特別怕掉頭發，“謝頂”不僅會影響形象，更是影響自信。其實，調整生活方式，進行適當的飲食調養是可以改善這種情況的。 有益於增加...
2016-11-01
