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急性肝炎的運動調養原則
患急性肝炎期間，應以“靜”為主。一般來說，多主張患者臥床休息一段時間。這是因為臥床休息，可以減輕體力上的消耗，還可以增加肝臟的血流量。實驗證明，臥床休息時的肝血流量，比站立的時候，要多出40％。所...
2016-03-11 -
高血壓的四季飲食調養
高血壓是一種由遺傳基因與環境危險因數交互作用而形成的慢性全身性疾病。一般認為遺傳因素大約占40%，環境因素大約占60%，在環境因素中，主要與營養飲食有關。超重和肥胖，食鹽過量攝入，低鉀、鈣、鎂，大...
2014-07-26 -
體寒濕重怎麼調養 艾草溫肺泡腳驅寒氣
艾草溫肺 體寒濕重用艾草泡腳效果好據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用於針灸，故又被稱為“醫草”。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患...
2014-04-22 -
春季調養 要講究科學飲食
一年之計在於春。春天，大地春回，陽氣上升，氣候變化無常，故應適時調養好自己的身體，在做到起居有常、適度鍛煉的同時，還要講究飲食科學。 一、飲食結構合理調配。營養構成應以高熱量為主，除穀類製品外，還...
2012-09-28 -
妊娠合併丙肝的飲食調養
妊娠期婦女由於免疫力下降，容易感染丙肝病毒。妊娠合併丙肝會加重丙肝的病情，但是能接受的治療又很有限。所以感染丙肝的妊娠期婦女要特別注意飲食調養。 補充維生素C 充足的維生素不僅是維持妊娠期正常...
2012-12-17 -
三九天如何起居調養
三九天起居調養，主要是應該注意避寒保暖，守陽養陰。具體來說，在起居上要早臥晚起，運動要以靜為主，少做劇烈的活動，儘量降低人體的新陳代謝，減少腎精的消耗。精神上要平和，使情志藏而不露，勿大嗔大悲大喜...
2017-03-05 -
春季保健調養藥膳 5款滋補湯不容錯過
參苓健脾補益湯1成份黨參8.3g，雲苓19.2g，炒薏米3g 甘草2.4g，芸豆19.3g，白術15g，枸杞9.7g等。2功效參苓健脾補益湯補氣健脾養顏，補腎護肝，抗疲勞，有健脾和胃，寧心安神的功效...
2015-04-20 -
秋季適宜通過練習氣功調養肺氣
中醫認為，肺與秋季相應，秋令主肅殺，而秋季肺氣旺，故秋季既是養肺之際，又是傷肺之時。 燥為秋之主氣，也是致病的原因之一。肺善清肅濡潤，煩躁最易犯肺傷津，使人出現咽幹鼻燥、乾咳聲嘶、皮膚枯澀等症...
2012-11-15 -
腎小球腎炎的飲食調養
腎小球腎炎是人體對某些致病因素的免疫反應所致的免疫性炎性反應性疾病。常見病因有β溶血性鏈球菌、病毒、細菌感染等，但並非是病毒或細菌對腎臟的直接感染或破壞，而是這些感染通過機體免疫反應引起腎小球炎性...
2012-09-28 -
腎盂腎炎的飲食調養
腎盂腎炎是細菌侵入腎盂、腎盞和腎實質而引起的化膿性炎症。一般稱腎盂腎炎及輸尿管炎為上泌尿道感染，而尿道炎、膀胱炎為下泌尿道感染。腎盂腎炎大多併發下泌尿道炎症。該病好發於女性，男女患病比為1∶10，...
2012-09-28 -
脂肪肝的家庭調養
健康人的肝臟中脂肪只占重量的3-5%，肝內如有過量脂肪沉積，為病理狀態，臨床上稱為脂肪肝。 輕度的脂肪肝病人，早期可能沒有任何症狀，肝細胞的脂肪化仍然是可逆性的改變，只要注意治療，多半可以恢復正常...
2012-09-28 -
飲食調養提高肝腹水治癒率
肝腹水患者除了要積極進行治療外，飲食的調養也非常重要。肝腹水患者進食宜細嚼慢嚥。細嚼不僅利於消化，還可促使分泌較多的唾液。現代醫學認為：唾液中含有澱粉酶、溶菌酶以及分泌型抗體，能幫助消化、殺菌、抗...
2016-03-21 -
各期肺癌患者的對症飲食調養
肺癌進展到中後期，其消化系統功能是健全的，在臨床診斷檢查後，應抓緊時間給機體補充營養，以進步身材素質，加強抵抗力，防止或延緩惡液質的呈現。假如在臨床診斷治療以前營養素補充的較充分，機體狀態較好的患者...
2017-03-05 -
肝腹水患者要注意飲食調養
肝腹水是失代償期肝硬化的主要指征，肝硬化患者預防肝腹水的措施很多，這裡主要介紹的是肝硬化患者如何從飲食調養方面預防肝腹水的有關措施。 1.飲食中應含營養豐富的優質蛋白 肝炎肝硬化患者，特別是併發...
2013-04-28 -
妊娠調養食療方精選二方
現在人的生活水準提高了，很多的意識也在提高，很多人都會出現備孕的情況，就是提前的養好身體，這樣才能優生優育。下面就跟小編一起來瞭解一下孕前該怎麼辦，妊娠期間又該怎麼調養吧?有哪些的食療方吧? ...
2015-08-10 -
子宮肌瘤病人怎麼來進行調養效果較好
多數疾病不僅僅要靠及時的治療，還要靠後期的相關護理工作，治療以後做好它的相關護理是十分重要的，子宮肌瘤疾病治療以後是需要後期來進行保健護理的，關於怎麼來調養子宮肌瘤疾病，下面進行簡單介紹。平時女性朋...
2016-12-06 -
喝酒傷胃後怎麼調養
養生之道網導讀：過年過節應酬多，飲酒過量易傷胃，那麼喝酒傷胃後怎麼調養呢？不喝酒最好，若是喝酒傷胃了，一些食物也能補救你的胃！具體喝酒傷胃後怎麼調養？下麵小編教你養胃的食療方。 酒精的化學成分是乙醇...
2015-04-14 -
陰虛體質的飲食調養
隨著社會的進步，人們的飲食也越來越豐富，但是和美食一到而來的還有許多疾病。一個健康的人如果飲食不當，那麼也會讓身體受到傷害。若是長期保持這種不正確的飲食習慣，甚至還會改變自己的體質。陰虛就是這樣...
2016-04-11 -
俞府穴——調動腎經氣血的不二大穴
腎經是從腳走到頭的，從穴位上講，是起于湧泉穴，止于俞府穴。俞府穴位於上胸部，人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方。俞，輸也。府，體內臟腑也。俞府就是指腎經氣血由此回歸體內。 生活中，有些人總是餓了也...
2017-03-05 -
性功能與飲食調養之豬腰
入藥：為豬的腎臟。 性味：味咸性平。 歸經：腎。 成分：含蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵，維生素B1、B2、C、菸酸。 功效：補腎益精。 應用：豬腎俗名腰子。平人常將此物作為補腎壯陽之佳品，實則有誤。李...
2017-03-05
