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夏季曬黑了怎麼辦 日常小秘訣讓你快速白回來
夏季曬黑了怎麼辦?夏季的天氣炎熱,紫外線強烈,這個時候不注意防曬,很容易就被曬黑了,所以在夏季,美白保養防曬一樣都不能少,那麼夏季不小心曬黑了怎麼美白呢?下面小編為大家支妙招,讓你快速白回來,一起...
2017-02-28 -
男人應酬多一碗這湯健康補回來!
隨著人們社交範圍的不斷擴大,應酬已成為一種交際手段,應酬男一族也就相應的日益壯大,因應酬過度而引發的一系列健康問題也接踵而至。匆忙的生活中藏著許多威脅男性健康的因素,特別是那些正處在事業巔峰期的中...
2016-11-17 -
出去住酒店時,記得睡覺前拿2個杯子放在門把上!
出去住酒店,安全很重要,尤其是女生,一定要照顧好自己! 在店酒裡發生的事情還是不少的,以防萬一,保證安全。 有個網友在網上發了一張圖, 有必要給大家分享一下。猜猜以下這張圖怎麼解讀? ...
2016-08-15 -
久坐易抑鬱 四招找回快樂
你是不是每天都坐著不動連續看電視超過3小時呢?或者你現在每天都是這樣?那麼你可要當心了,研究表明,女性每天久坐不動,看電視超過2小時容易患上抑鬱症。美國這項研究的資料調查歷時14年,5萬名女士每隔兩...
2013-11-18 -
五個改變 找回上班好心情
如果你是一名腦力勞動者,使你疲勞的原因很少是由於你的工作過量,而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著“假裝”對工作充滿熱情和興趣,微笑著去接每一個電話。生活在紛繁都市里的“白領”,常常忙得迷失了自...
2013-07-17 -
自卑的人該如何找回自信呢
每個人內心都有一個角落是自卑的,沒有自信,就像是種子沒有陽光,無法好好生長,所以找到自信很重要。你知道嗎?其實寫作是可以增強自信的,有了網路,我們很少再寫日記了,取而代之的是小段子,其實多發揮一下...
2017-03-04 -
運動需健康 早上運動記得一定要吃早餐
張女士為了減肥,最近每天堅持晨練,經常來不及吃早餐就出去慢跑。某天晨練結束後,張女士突然覺得心慌、氣短、頭暈,上樓梯都兩腳發軟。到醫院一檢查才發現,原來是空腹運動誘發心律失常,所以導致心慌、頭暈等...
2017-03-04 -
還記得那個卑微的你嗎?
鬥轉星移,又到了天秤座生日的月份。 人都說天秤座天生會交朋友,是社交高手,但是,我卻在這方面沒什麼特長,這幾年來,身邊朋友都不多。我以為我已經不再像過去那麼在意,我以為沒有朋友,我也可以過得...
2011-10-01 -
產後瑜伽幫您找回自信身材
產後瑜伽一、仰面狗伸展式 好處:增加脊椎的靈活性,加強手臂力量,刺激腎臟和腎上腺,賦予身體能量。 注意:雙膝和臀部肌肉要收緊以保護下背部。如果下背部有疾病,雙腳可稍分開。 做法: 1.俯臥...
2013-02-15 -
祛斑的小竅門 讓女人找回靚麗肌膚
美眉無論是什麼原因引來了煩人的祛斑,小編今天都會將最新的祛斑的小竅門與您共用!馬上跟著小編去看看吧! 祛斑的小竅門 女性養生:八款祛斑美白湯 喝出靚麗肌膚 祛斑美白食譜之一、羅漢果煲雞湯 ...
2013-02-26 -
爬山回來腿疼怎麼回事呢?
生活中,我們的陪你上不可避免的會有一些小疼痛,腿疼雖然在生活中不算是什麼嚴重的大傷,但是疼起來也能讓我們忍不住齜牙咧嘴的。引起腿疼的原因是有很多的,而運動引起的腿部肌肉疼痛其實最普通的,也是最疼最...
2015-11-02 -
女人腎虛老得快,有這妙法幫你補回來!
說起腎虛,腎虧通常第一個想到的便是男人的症狀,其實女性出現腎虛,腎虧同樣危害是無窮的,相信很多女性朋友並不在意,為了保證自身的健康保健,需要從根源上預防腎虛的發生,下面大家可以和小編一起瞭解下女人...
2016-12-21 -
怎樣美白,六個小妙招讓你白回來
由於現在是一個追求美的時代,很多的愛美女性都會選擇美白,讓自己的肌膚更加白裡透紅。而在市面上,我們也會見到琳琅滿目的美白產品,但是一般治標不治的方法,下面我們教大家如何美白吧。 1.精油...
2017-02-17 -
愛人快回來廣場舞正面教學視頻
現如今越來越多的人開始跳起了廣場舞,廣場舞給我們帶來了不一樣的體驗,廣場舞讓我們變得自信,廣場舞讓我們生活更加快樂。今天給舞友們帶來的是愛人快回來廣場舞,愛人快回來歌詞給我們展現出愛情的期盼,下面...
2017-03-05 -
吃蔬菜的時候 一定要記得把蔬菜這個部位扔掉!
蔬菜在生活中是最常見的,也是每天要吃的食物,很多人不太注意蔬菜的吃法,其實吃法不當就會失去蔬菜中的營養成分。並不是所有的蔬菜都是可以放心食用的,如果吃了一些不能吃的蔬菜部位,那將很有可能會使你生大...
2016-08-11 -
開車時記得搽防曬霜
開車時記得搽防曬霜 經常駕車者患皮膚癌的危險要高於不駕車者,美國聖路易斯大學的科學家發出警示。 紫外線按照波長長短的順序,分為UVA、UVB和UVC。UVC能被臭氧層吸收,紫外線中含量有9...
2011-08-19 -
被太陽曬黑了怎麼白回來呢
現在的女性一到夏季的時候,在出門之前總是要塗很厚的一層防曬霜才出門。這樣就是為了不讓自己被太陽強烈的紫外線曬黑,但是很多的情況下還是不能讓自己滿意的。所以還是有一些因為曬黑的女性苦惱不已,整天想著...
2016-01-04 -
曬黑後怎麼白回來呢
很多人到了夏季的時候一直不注意防曬,甚至有的人還長期暴曬,在這樣的情況下皮膚黑得非常的快,但是皮膚想黑是比較容易的,但是皮膚想白回來的話就比較麻煩了,而且所用到的相關方法也是挺多的,曬黑了之後就一...
2016-01-04 -
男人小便後記得做一動作
男人小便一定要摸摸這裡1小便時摸小腹推拿腹部可以促進血液迴圈、放鬆身心、幫助提升男人免疫能力。推拿時,手掌自然伸開,附著於小腹中間,以腕關節為中心,進行旋轉運動,動作要緩和而協調,頻率每分鐘120次...
2015-02-16 -
白發瘋長怎麼辦 常吃六種食物黑回來
怎麼讓頭髮變黑常吃六種食物1我們身體雖然會自動生產Biotin(生物素),但足夠的Biotin(生物素)會讓你頭髮看起來更漂亮,多吃點雞蛋、牛油果、果仁吧!為了讓頭髮更濃密,更有光澤,你應該多食用堅...
2016-06-27