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白領4個處方與“心累”說拜拜
1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動；下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天；雙休日出遊；還可以利用各種方...
2010-09-25 -
皮膚過敏四大食療方 和敏感肌膚說拜拜
皮膚過敏現今是困擾美容業和醫療業的一大難題，尤其是許多女性和特殊職業者碰到的問題，包括：口唇紅腫、疼痛，紅斑、水皰，瘙癢、疼痛及色素沉著。過敏人群皮膚敏感，反復發作出現皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡...
2013-11-03 -
高血脂的朋友,對柚子說拜拜
降血脂藥屬於他汀類藥物，主要是通過降低血液中膽固醇的濃度，來降低心腦血管病的發病風險。但是如果血藥濃度過高，他汀類藥物的毒副作用就會增強，不僅會破壞體內肌肉組織，還會導致肝臟和腎臟功能衰竭,進而...
2010-04-07 -
原味拜拜蛋糕（八寸）的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，原味拜拜蛋糕（八寸）的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。...
2016-12-07 -
男士必學跟頭屑說拜拜九招
頭屑絕對是你男性魅力的殺手，假設自己穿著一身黑色剪裁合身的套裝去約會，遠遠走來酷斃了，走進前來卻能在肩頭隱隱約約看見白色“雪花”，簡直遜弊了。 洗髮水儘量不要塗抹到頭皮上 頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代...
2009-04-21 -
女人這樣做與“黃臉婆”永遠說拜拜
黃臉婆對於很多女性朋友來說，基本上就是非常侮辱人的一種詞彙了，每個人都不想被人叫做黃臉婆，那麼就一定要從現在開始用心保養自己的皮膚，等到到了黃臉婆的年紀，我們依然青春入住，堵上那些胡亂說話的嘴。...
2017-03-19 -
這個冬季跟頭皮屑說拜拜
頭皮發癢，不撓就心煩。頭皮屑如雪花般點點片片散落在頭髮上和肩膀上，雖然無損於身體，但卻有礙觀瞻，給人以不雅不潔之感。這樣的事兒，在我們的日常生活中司空見慣，是一件頗為惱人的事。那怎麼擺脫這一煩惱呢...
2013-02-12 -
食療讓女性跟“黃臉婆”說拜拜
臉色暗黃，臉色暗黃吃什麼呢？如何改善女性臉色暗黃呢？下面就來瞭解一下改善女性臉色暗黃的飲食方法。 一、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可...
2013-03-07 -
食譜讓你和痛經說拜拜
1、紅酒燉蘋果用法：蘋果（400克）去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裡，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘，關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後，即可食用。2、山楂桂枝紅糖湯用法：山楂肉15克，桂...
2016-11-08 -
10招與孕期失眠說拜拜
【相關閱讀】 孕期失眠能服安眠藥嗎？ 孕婦失眠的心理療法 調整氣血功能抵禦妊娠期失眠 媽媽的愛是無私的愛，可是哪些准媽媽們看著肚子裡的寶寶整天香香的做著美夢，准媽媽們該嫉妒了吧，該抱怨了吧...
2011-05-31 -
戒掉九個習慣 跟皺紋說拜拜
對於女性來說，她們最害怕的就是皺紋的出現，這是衰老的信號，當然皺紋的出現除了年紀增加的飲食之外，還可能由其它的一些因素尤其，比如日常的一些壞習慣，這可能也是讓你長皺紋的一大原因，因此為了自己的肌膚，...
2015-08-07 -
科學減肥法，讓你跟贅肉說拜拜
1、多吃高水分含量的食物 高水分含量的食物包括湯(80%-95%水分)，水果和蔬菜(80%-95%)，熱的穀類食品(85%)。水分增加食物的重量和份量，但不會增加熱量。 2、提高蛋白質的攝入...
2012-12-17 -
臉上長瘡怎麼辦 7種偏方讓你跟毒瘡拜拜
治療毒瘡的7種偏方 四黃野菊湯 大黃、黃連、黃芩、黃柏、野菊花各15克。將諸藥擇淨，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5 ～10分鐘後，水煎取汁，先用棉簽蘸藥液外搽患處，待溫度適可時足浴，每日2...
2016-01-04 -
三個小動作 和滑鼠手說拜拜
現在有很多工作都需要用到電腦，而做有關網路工作的人更是離不開電腦，使用電腦台長時間，除了會影響視力外，滑鼠手也是一大困擾。今天女生呢個私房話小編就和大家分享3個手部運動，有效防治滑鼠手。1、腕關節轉...
2013-07-15 -
4款益母草茶飲痛經拜拜
痛經恐怕是每個女性都經歷過的事情，根據止痛藥廠商調查，近9成成年女性有經痛問題。好高幾率的數字，痛經小痛可忍受，嚴重者就備受煎熬，還會出現休克症狀，嚴重影響了正常的工作生活。益母草是治療女性疾病常用...
2016-11-08 -
五種療法讓你徹底和黑眼圈拜拜
一、日常按摩——促進眼部血液迴圈 一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補充營養不足和促進血液迴圈為目的。除此之外，還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。 有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓...
2013-01-11 -
子宮體操讓女生和痛經說拜拜
痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。經期前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”。冬季寒冷，讓一些女性的痛經會更加嚴重。 舒緩痛經很多女性都會受到...
2016-11-16 -
貧血女性 跟七種食物說拜拜
膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱，這是什麼原因呢？這有可能是貧血引起的症狀。而女性比較容易患上貧血，每個月生理期會固定流失血液，再加上生育/流產導致的大出血。那貧血的女性該注意...
2013-08-13 -
調理四攻略 跟寒性體質說拜拜
很多女生都有手腳冰冷的現象，這是寒性體質的典型症狀，無論是冬天，還是夏天，手腳都容易發涼，甚至冰凍。想要改善手腳冰冷的症狀，就要學會寒性體質如何調理，多點甩手，多吃溫熱性食物。如果你是寒性體質，就會...
2013-05-31 -
產後“拜拜肉”五招搞定！
高蛋白減肥法 這種減肥方法由法國的Pierre Dukan 醫學博士發明，分4個階段：第一階段持續5天左右，在此期間，您只攝取天然蛋白物質（魚、肉、蛋或奶）。第二階段為交叉階段持續5天，吃天然蛋...
2011-04-06
