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和“黃臉婆”說拜拜
方法步驟: 01 強力卸妝能美白 卸妝我們一定要卸乾淨,不然妝容留在臉色就有可能會導致皮膚暗黃,有多少姑娘是不化妝不出門的屬性呢?那麼卸妝工作可要做好了,因為每天的妝容如果遺留在臉上,會造成皮膚暗...
2017-02-08 -
讓冬季對凍瘡說拜拜
方法步驟: 01 多運動:加強適合自身條件的體育鍛煉,增加自己的抵抗能力跟禦寒能力,或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液迴圈,消除微循環障礙,達到“流通血脈”的目的。...
2016-12-28 -
晚上睡覺出汗怎麼辦 4招讓您和它說拜拜
忙碌了一天,終於可以晚上睡覺休息一會了,可是當你發現晚上睡覺出汗怎麼辦呢?睡覺出汗是怎麼回事?睡覺出汗防治方法又有哪些呢?帶著這些問題去文章中一探究竟吧。 晚上睡覺出汗怎麼辦 五砂散 五倍子5份...
2017-01-24 -
少吃這些食物跟上火說拜拜
少吃這些食物跟上火說拜拜1溫熱性水果人們都說,如果自身出現上火的症狀,最好多食些水果,因為水果本身的水分是較多的,且營養成分也是非常豐富的,其實有些食物是不能亂吃的,而溫性食物就是如此,因為這類食物...
2017-02-11 -
深層清潔面膜敷多久 泥狀面膜用法tips毛孔潔淨黑頭拜拜
深層清潔面膜主要作用是可以幫助毛孔淨化,吸附毛孔髒汙等。任何膚質都應該定期使用深層清潔面膜。但是每次使用深層清潔面膜敷多久?許多人都不清楚深層清潔面膜的使用方法步驟的,今天小編會來寫詳細講解深層清...
2017-02-19 -
六招完美減壓 讓壓力跟你說拜拜
生於都市,是一種幸運,也是一種不幸。從小資,到BOBO,再到中產,粉領麗人們在概念的轉換中暈頭轉向。看,有人選擇加班,有人選擇充電,有人選擇拉攏人脈關係……每個人都試圖向人證明,“你看,我多忙”...
2016-05-24 -
常吃這種顏色的食物,和化妝品說拜拜
身邊常見的食物有多種,不同的食物對自身健康的影響也是不同的,但人們比較喜歡根據食物本身的營養價值及功效進行劃分,而忽視食物本身的顏色。所以,本文主要告訴大家常吃什麼顏色的食物對肌膚有保養的作用! ...
2016-06-29 -
簡單1個動作練起來,和水桶腰說拜拜
身上掛著“水桶腰”,腹部還前凸,該怎麼辦?怎樣有效瘦腰瘦腹?別急,試試下面一招瘦腰瘦腹動作,跟“水桶腰”說拜拜! 側身俯臥撐瘦腰瘦腹動作 不同于普通的俯臥撐雙手雙腿一起用力,這個動作將...
2016-12-07 -
遠離7個洗髮方法 跟脫髮說拜拜
想要擁有一頭健康的秀髮,除了選擇適合自已發質的洗髮精之外,正確的洗頭方法也很重要喔!很多人都覺得洗頭是一件簡單的事,天天在洗,怎麼可能有人不會洗頭呢?也許你洗了那麼多年的頭髮,有些錯誤的方式正慢慢的...
2014-10-31 -
簡單的瑜伽動作拜拜小肚腩
【導讀】簡單的瑜伽動作拜拜小肚腩,瘦腰是個艱巨任務,一旦腹部形成脂肪,就會很難減去,最有效的解決方法是多做運動了,一起來看看簡單的瑜伽動作拜拜小肚腩。 簡單的瑜伽動作拜拜小肚腩 part 1 ...
2015-09-08 -
四式瘦手臂瑜伽擊退拜拜肉
【導讀】四式瘦手臂瑜伽擊退拜拜肉,很多美女打招呼的時候都有所顧忌,因為怕自己的拜拜肉“現型”.所以,小編就為大家介紹四式瘦手臂瑜伽擊退拜拜肉。 四式瘦手臂瑜伽擊退拜拜肉 瘦手臂瑜伽動作一:床上...
2015-09-08 -
排毒瑜伽2式 與腸道毒素說拜拜
秋冬天氣寒冷,人的胃口大增,可偏偏遇上便秘這個問題,不少女性都“中毒”了,怎樣排出這些毒素呢?小編推薦你練習排毒瑜伽,每週只要兩次,就可幫你清腸道排毒素,做個“無毒”女人。 1、牛面式 Step1...
2012-09-27 -
4式瘦手臂瑜伽 擊退惱人拜拜肉
大家都想高高舉起自己的雙手向別人打招呼,但是一舉起來你就會看見自己的“拜拜肉”,讓你只能收起手臂,或者換上長中袖的衣服來遮掩一下。這樣使到了很多美女打招呼得時候都有所顧忌,所以現在小編就為大家介紹...
2012-09-27 -
勤做5個瑜伽動作 節後和贅肉說拜拜
春節期間,很多人都免不了聚會多多,大吃大喝,注重外在形象的你是否發現自己的好身材悄悄長出了贅肉? 想去健身房,又苦於沒有時間;想通過節食瘦身,又禁不住美食的誘惑。不妨和資深瑜伽教練李萌老師學習五個...
2012-09-27 -
小啞鈴擺脫大坨"拜拜肉" so easy
手臂緊實纖細才敢隨便穿背心吊帶。愛美網今天跟大家分享一套簡單瘦手臂操,只需要一對小小的啞鈴,快速高效地減去手臂脂肪,甩掉蝴蝶袖。 上下舉 瘦手臂 雙腳併攏,膝蓋彎曲成90度,兩手各舉一個啞鈴,手肘...
2017-02-28 -
小臉修成秘笈 跟大臉說拜拜
導讀:大臉是MM的公敵,無論在什麼場合下大臉都會讓你覺得難堪,拍照什麼的都是你所憤憤不平的事。 那麼怎麼做才能告別大臉讓你做個小臉MM呢?四季養生網小編為你支招。 小臉秘笈一:唱歌 ...
2017-03-04 -
瑜伽四招和熊貓眼說拜拜
【導讀】瑜伽四招和熊貓眼說拜拜,現在很多的MM都喜歡練習瑜伽,因為瑜伽的功效非常的廣所以深受MM們的喜愛。哪些瑜伽可以有效的治療失眠呢?一起來看看下文的瑜伽四招和熊貓眼說拜拜。 瑜伽四招和熊貓眼...
2015-04-22 -
春天護髮怎麼做? 3個柔順秘笈跟乾枯頭髮說拜拜
頭髮乾枯可試試三個護法方法髮型多變自然會變美,但吹、拉、染、燙最傷發質,會使頭髮變的乾枯、脆弱,這時護髮刻不容緩,那頭髮乾枯脫髮怎麼辦呢?1啤酒護髮方法啤酒不僅有美容的功效,還可以用來護髮,用啤酒洗...
2015-02-03 -
上班族發福疾病多,這些妙招讓你和疾病說拜拜!
日復一日、年復一年,朝九晚五的生活讓許多職場男人身體不可避免的發福了。不要以為發福是一件好事,福兮禍所伏,男人發福往往意味著健康許多健康的隱患。那麼男性上班族如何避免發福呢?下面就讓我們一起來看看...
2016-10-09 -
最簡單高效的驅蚊方法,健康又環保,跟蚊子講拜拜
提到驅蚊滅蚊,大家第一個想到的就是噴霧劑、蚊香,但這些產品的成分都是化學品,在燃燒時也會形成煙霧微粒,很容易造成咳嗽、胸悶反應,甚至誘發哮喘。面對全世界人民的公敵“蚊子”,我們應該怎麼做才能快速有效...
2017-04-22