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拜拜蛋糕的做法
做菜可以是很簡單的事,菜倒進鍋裡,炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那麼,下面就讓小編來教您如何做好拜拜蛋糕。 1.分離蛋清蛋黃。 ...
2016-10-25 -
瑜伽拯救吃貨大作戰:這些體式來一遍,減肥節食說拜拜
吃貨,真是一種神奇的存在。 穿越過城市,飄洋過海,只為它。 不是在吃,就是在去吃的路上。 可一旦吃多,肚脹難受不說,還會背負要發胖的心理壓力。 世間安得雙全法,不負美食不負身材 但, 畢竟我們和...
2017-04-21 -
夏天穿出少女感,趕緊消除拜拜肉
眼看又到了露肉的季節,滿街即將出現穿吊帶的小瘦子。阿噗溫馨提示您,把夏天的小吊帶拿出來再試試吧,確定一下自己還能不能穿~ 看出問題了嗎?一個冬天了,您的臂膀養得怎麼樣了?那細細的小吊帶有沒有埋沒...
2017-04-25 -
老中醫說:刷牙時牙膏上加點“它”,從此跟大黃牙說拜拜。
感謝閱讀小編的百家號內容“ 老中醫說:刷牙時牙膏上加點“它”,從此跟大黃牙說拜拜。”,喜歡本文還可以訂閱我的百家號,每日將給您帶來更多更有用的健康資訊,謝謝。 在咱們的現實生活中,咱們沒一人天天都...
2017-04-26 -
甩掉手臂拜拜肉 四招輕鬆搞定
腹部的小肚腩,還有手臂的拜拜肉都是最難甩掉的,但是還是有很多人前赴後繼的加入這個甩肉大軍中,為了這些堅持的姑娘,今天,小養給大家分享一套瘦手臂的方法。1舉重重1、手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特瓶,由...
2017-04-26 -
胳膊粗好難減?5個動作照著做,加速甩掉拜拜肉
進入五月,露肉的季節終於來了!看到街上有人攢了一季的好身材,盡情地在馬路上凹造型,而你卻攢了一季的肉肉。揮一揮手臂,是否感覺自己的拜拜袖要帶你飛起來了?沒飛起來,因為太重了。吃肉只貪一時爽,手臂甩肉...
2017-05-08 -
女人身體出現四大徵兆,代表會提前跟大姨媽說拜拜,很多人沒注意到!
每個女生對大姨媽真的又恨又愛,生理期身體不舒服,有的肚子疼的死去活來,有的會腰酸背痛,有的呢會暴脾氣動不動就發火,看什麼都來氣,即使症狀較輕的,也還是會討厭姨媽巾的黏膩感,還需要時不時的擔心會不會...
2017-05-31 -
法媒盤點6大運動 和蝴蝶袖拜拜肉說Byebye
【環球網綜合報導】怎樣才能在夏天展示出具有線條感的手臂呢?法國網路女性雜誌“aufeminin”盤點6大運動,助你甩掉蝴蝶袖拜拜肉。 1. 游泳 游泳是十分有益的運動,不僅可以增強心臟功能,還能...
2017-06-17 -
排毒吃這三種菜 和口腔潰瘍說拜拜
有效的“排毒食物”1第一道排毒菜——涼拌醋木耳人的身體容易產生熱毒,使人煩躁、如果毒素殘留越來越多,超過身體排泄功能負擔,就會成為健康障礙。素有“人體清道夫”之稱的木耳,可幫助排出體內毒素。其富含膳...
2017-07-14 -
夏季減肥2款排毒飲品 拜拜毒素輕鬆瘦身
1、銀耳枇杷飲原料:新鮮枇杷300克,水發銀耳100克,蜂蜜適量。做法:①將新鮮的枇杷去皮、去子,切成小片後備用。②水發銀耳清洗乾淨後,去除雜質,放入碗內,加入適量的水,上籠蒸至銀耳黏滑。③鍋中注入...
2017-08-11 -
減肚腩必做的瑜伽動作 與肚子贅肉說拜拜
現在很多人因為懶得運動,吃飽就坐或者坐的時間比較久,久而久之,肚子上就出現了肚腩。凸起的小腹很多時候令人尷尬。那麼如何減掉肚腩?練習瑜伽是一種有效減肚腩的方法,下面就為大家推薦減肚腩必做的幾個瑜伽動...
2016-04-28 -
夏季減肥計畫五部曲 這樣做與肥肉說拜拜
夏季是減肥的絕佳季節,要想在夏季減肥成功來個大翻身,你必須先給自己制定一個科學的夏季減肥計畫,這樣才能用最短的時間和最少的功夫,減去最多的肉。下面就來看看有些什麼減肥方法吧! 少食多餐 每次坐在餐...
2016-04-28 -
啞鈴鍛煉方法 啞鈴快速瘦臂趕走拜拜肉
手臂是很容易堆積贅肉的部位,但是卻很難瘦下來,另外對於美觀的問題也很差,很容易給人一種你很強壯的感覺,小編推薦快速瘦手臂啞鈴動作,趕走難看拜拜肉。 拜拜肉總是會在你不知不覺中跑到你的手臂上來,那些難...
2016-04-29 -
如何瘦手臂 基礎四招向手臂肥肉說拜拜
大家可以通過飲食來有效的調節身體脂肪含量,但是,有減肥經歷的人都知道,手臂上的贅肉最難減,想瘦手臂?快來學一學吧! 第一招: 1、手握啞鈴、裝滿水(或砂)的保特瓶或乾脆用兩塊磚頭,由前而上伸直再往...
2016-04-29 -
如何減掉手臂肉肉 教你四招向手臂肥肉說拜拜
大家可以通過飲食來有效的調節身體脂肪含量,但是,有減肥經歷的人都知道,手臂上的贅肉最難減,想瘦手臂?快來學一學吧! 第一招: 1、手握啞鈴、裝滿水(或砂)的保特瓶或 乾脆用兩塊磚頭,由前而上伸直再往...
2016-04-29 -
如何預防痛經 子宮體操讓女生和痛經說拜拜
痛經是因為女人身體發虛,寒氣比較多。經期前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”。那麼如何預防痛經呢?下面和大家分享子宮體操讓女生和痛經說拜拜! ...
2016-05-01 -
快樂孕期 跟孕期心理疾病說拜拜
有沒有能力孕育一個健康聰明的小寶寶?接觸了對胎兒不利的因素,如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人,會引起胎兒畸形嗎? 意外地懷孕了,可目前還不宜養育一個寶寶,如住房或經濟條件不理想...
2016-05-01 -
小心失眠偷健康 掌握6個關鍵從此跟失眠說拜拜
治療失眠首先要從心理上正視它,用一種比較平和的心態對待,注意調節情緒,不要害怕失眠,並因為失眠而心情煩躁、焦慮、苦惱;注重情緒調節的同時,還要注意飲食習慣的合理化、規律化,按時作息、清淡飲食、多做...
2016-05-27 -
十大潤腸減肥食譜跟便秘拜拜
排毒是每天都要做的功課,如果不能成功排出宿便,你的小腹勢必越來越突出,讓你看起來臃腫不堪。今天小編推薦你10款潤腸減肥食譜,讓你只要吃不用動就可以輕鬆搞定便秘煩惱。 潤腸減肥食譜 1.鮮葵粥: ...
2016-05-27 -
教你如何在冬日快速起床 跟起床氣說拜拜吧
導言:冬日來臨,許多人都會賴在暖暖的被子中不肯起床。除了離不開溫暖的被子,起床氣更是一件令人頭疼的事,不僅自己心情不好,也會因此得罪了別人。本期魔女網教你如何對付起床氣,讓起床氣遠離自己。 來...
2016-05-27