-
少生氣發火，保護心臟
像生氣這種強烈的情緒反應，會破壞人體心臟跳動的節律，更好地瞭解這些由情緒觸發的心電特徵，可以説明預防並治療心跳驟停。 美國耶魯大學醫學院的研究人員指出，像憤怒這樣的強烈情緒可能會使心律中斷、危及生命...
2009-03-23 -
冬季心腦血管疾病高發 冬季要多吃保護心臟的食物
冬季是心腦血管疾病高發的季節，因此在這個時候一定要多吃保護心臟的食物，因為我們的心臟在冬季非常脆弱。保護心臟的食物有哪些？其實這些食物就在我們的日常生活中。 1.堅果 堅果就是保護心臟的食...
2011-12-06 -
番茄有助保護心臟降血壓 番茄是輔助降壓的最佳食物
高血壓是危害人類健康的主要慢性疾病。全球患高血壓的人數幾乎達到10億人。到2025年，還將有5億人會患上高血壓。高血壓正成為一種全球流行病不斷蔓延，危害人類健康。在日常飲食中，富含番茄紅素的番...
2011-09-07 -
秋季保護心臟的方法有哪些
一、多事之秋，心臟易病發 俗語說：一陣秋雨一陣寒。季節變換、天氣轉涼，醫院心血管病人開始增多。 研究表明，急性心肌梗塞多發期有明顯的季節特點，高峰期在秋冬兩季。那麼，為什麼入秋後，心臟病人也...
2012-11-15 -
保護心臟有哪些藥膳食療方
中醫在治病的方法上一直講究的就是食藥結合的方法，而藥膳也是治療很多疾病的方法，對於保護心臟的藥膳方法也是比較多的，下面我們就給大家說說常見的保護心臟的藥膳食療方和製作方法。 靈芝豬心 豬心5...
2013-02-07 -
養護心臟的食物有哪些呢
心臟病已經是一個影響我們健康比較明顯的疾病了，而且心臟病的發病率也是比較高的，所以我們很多的藥物都是可以治療心臟病的，但是在服用藥物的同時我們應該吃一些能幫助我們保護心臟的食物，下面我們就給大家...
2013-02-07 -
怎麼用飲食保護心臟
冠心病已經是我們慢性疾病中死亡率比較高的一種疾病了，很多的專家表示你其實我們是可以從我們的飲食中無形的保護我們的心臟的，因為大多數的心臟問題都是由於我們的飲食引起的，因此保護心臟要從飲食入手的。...
2013-02-07 -
研究稱菜籽油可降低纖維蛋白含量護心臟
芬蘭赫爾辛基大學近日發表公報說，該校與坦佩雷大學合作完成了這項研究。研究人員先對42名受試者血液中的纖維蛋白原和膽固醇含量進行測量，他們發現， 許多受試者的纖維蛋白原和膽固醇含量超標。研究人員算出...
2011-11-24 -
預防心臟疾病 可多吃保護心臟的食物
預防心臟疾病應該怎麼吃呢？中老年人一直都是心臟疾病的高發人群，不過心臟疾病是可以預防的。在飲食上就可以多吃一些對心臟有好處的食物。接下來，就來盤點一下哪些食物對心臟最有好處吧。預防心臟疾病的日常須知...
2017-03-31 -
五種調味料能保護心臟健康
色彩豐富的食用香料富含類黃酮，這種化學物質具有抗氧化作用，因此香料不僅可用於菜肴的調味，還能改善心臟健康。 研究者發現，添加香料的飲食有助於抵消高脂食物帶來的負面影響。超重的男性在吃了含有肉桂...
2017-02-23 -
老人多吃養生護心臟食物
1、沙丁魚 儘管沙丁魚的名聲不怎麼大，但它可是維護心臟健康的衛士，因為這種魚含有大量的OMEGA—3脂肪酸，以及豐富的鈣質與煙酸。這些成分不但能強壯心臟，而且還能夠預防心臟病的發生。沙丁魚的吃...
2012-03-22 -
孕媽咪保護心臟的注意事項
由於孕婦的總迴圈血量隨著胎兒的生長發育逐步增加，孕4周時達高峰，迴圈血量增加了30qc～45qc，使心臟負荷加重，妊娠期孕婦體內鈉、水瀦留，紅細胞相對減少而心率加快，加之膨大的子宮上升壓迫心臟，凡...
2013-10-23 -
夏季有哪些呵護心臟方法
四季中，夏季屬火，夏天是心腦血管疾病的高發季節，加之今年的土運不足，兩者相加，心腦血管疾病的發生率將大大提高。所以今年夏季要注意預防心腦血管疾病的發生。 一、那麼，哪些人更應該注意呢？ 1、...
2012-06-05 -
多喝蜂蜜可潤肺助眠保護心臟
蜂蜜歷來就是最大眾化的營養品，無論男女老少，都可以放心飲用。但如今，蜂蜜仿佛沒有這麼受歡迎了!我們身邊有太多的營養品，蜂蜜因為得來太容易，它的能力反而被忽視了。這個假期不妨給它個機會，看它能幫你做...
2010-08-23 -
男人每週吃一次魚 可保護心臟
據美國一項最新研究發現，男性應每週吃一次深海魚，或者中等劑量的歐米伽-3脂肪酸，有助於降低心衰風險。 從1998到2004年，美國和瑞典兩國的研究者隨訪了4萬名年齡在45歲—79歲之間的瑞典...
2009-06-03 -
哪些飲食方法可保護心臟
希望對您身體的養護有些幫助，當然了，您若是信得過，還是可以試一試的哦，效果非常的好。 菊楂決明茶 菊花5克，山楂10克，決明子10克，用開水浸泡20分鐘，加適量白糖調味。有降血壓、降血脂、強...
2012-06-06 -
保護心臟，餐桌莫暴飲
很多長跑運動員說，在跑步中及跑步結束時口渴得再難受，教練都不准喝水，當時不知是為什麼，直到成年後才明白。運動後一定要等心跳平靜下來才能喝水，這個時間一般是半個小時，否則極容易患上心臟病。大家即使...
2010-03-27 -
吃什麼可以保護心臟健康
吃什麼可以保護心臟健康 心臟病是讓人們聞虎色變的疾病，想要預防心臟病，日常就要注意保護我們的心臟，保護心臟，飲食是不可少的一部分，那麼，吃什麼對心臟好呢？下面我們來看看10種能保護心臟健康的...
2015-04-16 -
3大方案 助你清理腸胃養護心臟
有害物質在腸道的蓄積，易生濕生痰，對心血管患者的預防和治療都極其不利，以下推薦三種適合養生、預防冠心病的清腸方案。 方案一：飲水清腸護心法 首先，“清晨喝杯水，洗洗腸和胃”，這是有道理的。另...
2012-02-05 -
保護心臟要抓住六大關鍵時間
心臟病發作有6大高危時刻。這是美國邁阿密大學米勒醫學院心臟病學教授亞瑟·阿加茨頓博士近日在《預防》雜誌上指出的。他提醒，在這些關鍵時刻學會自我保護，可以極大地提高心臟病人的生存率。 1.清晨起床...
2009-11-25
