-
紫砂鍋煲湯食譜大全
紫砂鍋煲湯食譜大全 四季養生閱讀配圖 紫砂鍋煲湯方法 1.煲湯首先講求選料，料不精湯自然不好，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨，因為這些原料富含蛋白質。其次是加足冷水，忌中途添加冷水，因為正加熱的...
2017-02-19 -
排毒養顏果蔬汁的做法大全
排毒養顏果蔬汁的做法大全 番茄+芹菜+檸檬汁=減肥。 柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。 獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。 木瓜+蜂蜜+...
2017-02-19 -
有效治療低血壓的方法大全
低血壓給人類帶來的負面影響，估計不會比高血壓少，但是由於它帶來的病症隱蔽性比較高，所以不太容易被人發現，這也把人們帶進了“血壓越低越好”的認知誤區。很多人因為血壓低而經常發生頭暈、昏厥等現象，受盡...
2014-05-19 -
工作壓力大 30種解壓技巧大全
快節奏的生活讓很多上班族吃不消，工作壓力太大的白領甚至會患抑鬱症，作為社會人需要掌握一些放鬆心情的辦法，好讓自己更好過，那麼工作壓力大怎麼辦呢，下面養生之道網為您傳授解壓技巧大全。 1、常微笑 ...
2014-08-25 -
腹瀉患者的飲食注意大全
拉肚子雖然是種很常見的疾病，但是對身體的折磨可不小。引起腹瀉的原因很多，但多數的腹瀉與腸胃有很大的關係，所以在飲食上一定要十分的注意。經常拉肚子的人也可以通過飲食的調理來治癒，那麼你知道該怎麼調理...
2014-05-19 -
什麼是牙石？ 去除牙石的方法大全
牙石是什麼? 牙石是附著在牙齒上的異物硬塊，如水壺裡的水銹，所以又俗稱牙鏽。 人類口腔中的細菌種類繁多且複雜，牙面上常有由細菌及其產物的附著性沉積物形成的牙菌斑，黏性很大，一般的清潔措施如漱口...
2016-09-12 -
治療濕疹的民間偏方大全
雖然很多民間偏方找不到科學依據，但效果卻顯而易見，去年不幸患上了濕疹，求醫無數，但始終遲遲不能去根，讓我很是苦惱，後來朋友給我介紹了一老中醫，求來幾個民間偏方，沒出一個月，光滑的臉蛋又回來了，所以...
2014-05-19 -
搞笑雷人語錄大全
在電影院看電影，黑屏了就聽到一個哥兒大聲喊：動一下滑鼠啊！ 你穿的很危險，但是你長的很安全！ 狐狸未成精，純屬騷得輕。 小保姆嗓門特別大，主人叮囑，今晚來的都是有身份的人，說話務必小聲一...
2015-10-15 -
武術教學：蛇拳的基本動作大全
養生之道網：在武術中有一種拳很有名，那就是蛇拳，蛇拳有自己的特殊手型，而相異於其它拳種。其手型模仿蛇態，這是蛇拳的重要特徵。那麼怎麼練習蛇拳，蛇拳的基本動作有哪些呢？下面養生之道網為您詳解蛇拳的基本...
2016-03-22 -
喝什麼湯養胃 養胃湯的做法大全
養胃湯的做法： 1、清晨養胃湯 材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。 做法：將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗，加入白糖調味即成...
2016-05-30 -
慢性胃炎食療大全
慢性胃炎是由於冒黏膜受到各種致病因數的經常侵襲而發生的一種慢性、非特異性、炎症性或萎縮性病變，是一種常見的胃病。 一、脾胃虛寒症 患者可見胃脘隱痛，喜揉按，食生冷之物則加重，食後飽脹，食欲減退，精...
2017-02-23 -
蒸菜菜譜大全 夏季蒸菜怎麼做最好吃
蒸菜菜譜大全 夏季蒸菜怎麼做最好吃蒸菜的做法通俗易懂，但是因為各菜式品種不同，細節的處理各異。北方人民喜歡吃麵食，而主食也都以包子、饅頭或花卷為主，就是圖得實在;而溫婉的南方人則更愛保存食物的原汁原...
2014-07-22 -
慢性胃炎吃什麼好 養胃食譜大全
下面總結了一些慢性胃炎患者的養胃食譜大全，供參考。 1、黃連溫膽湯 取米仁30克，石菖蒲10克，半夏10克，積殼10克，膽星10克，茯苓10克，佩蘭10克，黃芩10克，黃連6克。將上述藥材...
2016-06-02 -
運動後能立刻喝水嗎？ 運動喝水大有講究
運動後多長時間可以喝水對於運動愛好者來說運動喝水的問題一直困擾著他們，很多都在糾結運動前後到底能不能喝水，到底多長時間才可以喝酒，其實運動喝水大有講究。一些人會因為運動前喝太多水或不喝水，導致運動過...
2015-10-03 -
胃下垂康復療法大全
氣功療法 臥位，全身放鬆，吸氣，意守丹田(思想集中在下腹部丹田穴)，呼氣。如此反復進行，速度宜緩慢，每次10～20分鐘，每天1～2次。一般在鍛煉前做。 胃下垂多見於形體較瘦的老年人。患有胃下垂的病...
2017-02-23 -
沙拉——健康減肥的不二選擇！沙拉的做法大全
不少女性朋友都是立志減肥的，而對於不少減肥的女性來說，在飲食方面是需要注意的，更是不能隨便亂吃零食的了，而蔬果沙拉可以說是我們減肥期間最佳的零食，另外若是調配沙拉的材料得當的話，更是有減肥的功效的...
2017-02-23 -
電腦族的養目護目秘笈
電腦一族的眼睛放鬆法1快速眨眼深呼吸。吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐乾淨。2瞅鼻尖深呼吸。吸氣時，將眼睛做鬥雞狀看著自己的鼻尖並同時看到鼻子的兩邊。吐氣時，眼睛放鬆恢復正常，看一遠方的物...
2013-12-18 -
腎炎秋季養生食譜大全
一、腎炎秋季養生食譜大全1. 秋季護腎吃什麼粥好2. 腎炎要多吃什麼3. 腎炎飲食禁忌二、如何預防腎炎1. 生活細節預防腎炎2. 心理方面預防腎炎三、有關腎臟方面的知識1. 腎病有哪些症狀2. 護腎...
2016-10-14 -
中老年秋季養生食譜大全
一、中老年秋季養生食譜大全二、老人秋季養生水果三、 老人秋季養生注意中老年秋季養生食譜大全1、靈芝紅棗烏雞煲原料:烏雞1只、靈芝25克、菜膽50克、黃酒10克,雞精、味精各2克,雞油30克,紅棗8枚...
2016-10-12 -
孕婦可以吃烏梅嗎？烏梅做法大全
烏梅營養功效分析烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，...
2014-01-23
