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排毒養顏的花茶
柚子茶pan style="line-height:1.5;">排毒養顏的花茶有很多的品種,這也是為了滿足不同人的需求,因為每個人的口味都是不一樣的,食用食物也是相同的道理。排毒養顏的花茶顧名思義就...
2014-07-30 -
去火的花茶
桂花茶pan style="line-height:1.5;">說到去火的花茶,拿種類自然是有好多的。而且,我們大自然中的花兒的種類有很多,光是被我們知道的就有好多了,其實還有很多的花兒沒有被人們發...
2014-07-30 -
春季護眼的四個方法
吃出好眼色 眼睛乾澀最需要補水。要想擁有健康水潤的好眼色,首先要多喝水,再多吃一些核桃、杏仁等富含油脂和微量元素的食物。少吃甜食,因其會影響鈣的吸收,對視力不好。另外,辛辣和帶殼的海鮮一定要少...
2012-06-08 -
脾胃不和怎麼吃?推薦13種健脾養胃的花茶
脾胃是身體最為重要的食物的消化和營養吸收的器官,脾胃功能一旦不好,無論進行任何的食補都是無效的。脾胃不和的人,經常會出現腹瀉、噁心、嘔吐、食欲不振等症狀,脾胃不和不是小事,脾胃不和長久不注意容易拖成...
2017-02-28 -
民間護眼的9個小秘方
(1)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20-30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。 (2)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20-30分...
2010-10-18 -
恢復視力的神奇穴位,護眼的魔法
好多人由於受到工作性質的影響,往往會出現各種眼睛不適的症狀,也就是眼睛乾澀、疲勞、視力減弱,嚴重的甚至會患上眼部疾病,不過中醫上認為穴位按摩對恢復視力有很大的幫助。 眼球是眼睛的重要組成...
2017-02-22 -
降火的花茶主要有哪些?
有一些人自身的體質就是容易上火,遇到一些不如意的事情就會出現上火的症狀,不是嘴裡起泡就是舌頭上起泡,嚴重者可能會引發更嚴重的併發症。總是上火會讓身體健康受到巨大的傷害,所以應該在平時多吃一些清火的...
2015-08-19 -
老人有哪些養肝護眼的方法
如果肝不好的時候,受到抑制,分泌的血液和陰津減少,自然使眼睛得不到滋養,感覺到乾澀,甚至影響到視力。另外,“久視也會傷肝。”肝通目,用眼過度也會對肝造成傷害。這裡教您六招養肝護眼的常識: 支招...
2012-05-03 -
中藥護眼的方法
中醫養生理論認為“肝開竅於目”。也就是說,護眼同時也要護肝。肝不好,眼睛就會不好。可是平時上班,沒有太多時間去料理較為複雜的食療方,那麼怎樣不佔用很多時間又能達到清肝明目呢?您不妨試試按摩方法以...
2012-07-13 -
3款適合學生護眼的早餐
枸杞南瓜雜米粥 原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,紅米50克,水4碗。 制法:枸杞洗淨,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和紅米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中,小火熬制40分鐘即可食用,或用壓力鍋...
2012-01-11 -
上班族春季護眼的七款養生茶
枸杞菊花茶 材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。功效:清肝明目。 枸杞...
2013-03-13 -
電腦族護眼的四個方法
護眼方法一:轉動眼球法 坐在床邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻,再向右轉5圈。每日早晚各做一次。 護眼方法二:全身調理法 養目護眼還在於全身的調理,如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等...
2014-02-11 -
養心安神的花茶有哪些?
在生活中,我們常常會聽到身邊的人總是說昨晚又失眠了,在床上翻來覆去很多次還是睡不著,早上起來都有很大的黑眼圈了。當然,如果白天較為輕鬆,沒有累的感覺或是睡得太過晚,錯過了最佳的睡眠時間,很容易造成...
2015-09-17 -
桑葉護眼的方法有哪些
中醫認為,可採用桑葉敷眼法或桑葉熏眼法,可有效潤眼明目,緩解眼疲勞。下面我們一起來看看用桑葉護眼的方法吧! 護眼方法一:中藥桑葉敷眼 中藥桑葉敷眼是一種非常適合上班族的治療方法,利用中藥煎劑...
2012-07-04 -
護眼的10大食物
電腦族需要補充的微量元素 1、維生素A。維生素A有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在於各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。 2、β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素...
2012-03-27 -
健脾養胃的花茶有哪些
很多人由於平時飲食習慣不注意,因此導致自己的脾胃處於一個相對來說比較虛弱的狀態,常常因為腸胃不適從而給自己的生活帶來一定的影響,健脾養胃就是目前很多人比較關係的一個話題,那麼有哪些花茶可以幫助我們...
2015-09-28 -
緩解痛經的花茶
月經期,很多女性都被痛經所折磨,不過很多專家對緩解痛經花了很大的功夫,現在已經研製了很多藥物和處方。就緩解痛經的花茶來說,就有很多了。1、百合花:甘微苦,平。入心、肺經。主邪氣腹脹、心痛。利大小便,...
2016-11-10 -
減肥美容的花茶有哪些?
對於許多愛美的女性朋友來說,若是自己的身體上面的脂肪累積過多,這就會使得自己出現肥胖的情況,會對於自己身體的形象產生很多負面的影響,使得人一看起來很不好看,為此,許多愛美的女性朋友十分的關注減肥美...
2015-10-16 -
選擇一款最適合你的花茶
玫瑰花茶 “人比花豔”說明玫瑰花茶對女性有活血,滋潤容顏,使女性皮膚嬌豔等功效。當冬季來臨的時候,喝杯玫瑰花茶能達到滋潤去噪,養血暖胃的作用哦,所以這時候上班的MM們可以時刻準備一杯吧。 菊花...
2015-01-08 -
治療乾眼症,養眼護眼的食療方
對付乾眼症 富含維生素A、維生素B的食物或果蔬可預防眼睛疲勞和乾眼症,如動物的肝臟、胡蘿蔔、莧菜、菠菜、紅薯、梨、柿子、芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等,飲食中要有意識地多補充這些食物。 還可以...
2012-01-05