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養胃的食物最健康 大蒜+山藥消積助解毒
在這個氣候中,很可能引起胃部不適,用美食來養胃,健康無副作用喔!小編分享養胃的食物,大蒜、山藥都是養胃的食物,消積解毒、固腎益精,常吃便能擁有一個健康的胃,快來看看,為健康做好準備吧!我們的胃就像一...
2013-08-01 -
胃痛者要注意飲食調理 推薦養胃的食物
現代生活節奏快,人們往往會忽視對腸胃的調理,暴飲暴食、食無定時均會對腸胃造成一定的刺激及傷害,加上不規律的作息時間和不良的飲食習慣都會增加腸胃的負擔,導致胃痛。因此,胃痛者更應該注意日常的飲食調理,...
2013-08-01 -
十胃九病?護胃的11個好習慣,你有幾個?
胃看似強大,什麼都能消化掉,但是,胃也是比較脆弱的一個器官,酸甜苦辣都到胃裡,胃很容易“受傷”。幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。這與男人的不良的生活習慣有關,稍不留神...
2014-03-20 -
傷胃的食物 吃這些食物當心胃越來越受傷
不同的食物對人體的影響也是不同的,對於胃不是很好的人群,如果食用以下幾種食物,當心自身的胃越來越受傷。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家胃不好的人群最好不要吃什麼! 傷胃的食物有哪些 有些食...
2016-08-18 -
上班族帶飯注意:含油脂高的食品不宜帶
朝九晚五的上班族每天中午都只有一個或者兩個小時的吃飯時間,為了能節省時間,很多人都選擇外賣,但也有很大一部分人選擇自己帶飯,因為自己帶的飯比外賣更加衛生,自己吃著也放心。可是自己帶飯的話,飯菜通常都...
2015-04-20 -
吃什麼養胃 健脾養胃的食補配方
養胃是現在大多數人都非常注重的。因為胃四人體很重要的一個部分,胃不好,做什麼事情都沒有勁。那麼你知道吃什麼養胃嗎?你知道養胃的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦幾款健脾養胃的食補配方,讓我們一起來學...
2016-04-06 -
冬季養胃的食物 教你吃出好胃
養胃護胃4原則 1、軟而緩: 選擇的食物要容易消化的,烹飪時要蒸煮熟透,使食物鬆軟易消化,少吃烘焙、燒烤、質硬的食物,以免對胃黏膜造成不良刺激,加重胃腸負擔。進食速度要緩慢,細嚼慢嚥有助消化,不可...
2017-03-08 -
防記憶減退宜吃的食品
經過醫務人員長期的臨床實踐與實驗表明,鵪鶉蛋、雞蛋、酸棗仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圓、大豆、芝麻、鮐魚等數十種食品含有較多的卵磷脂。卵磷脂對增強和改善大腦機能有重要作用。人類大腦約有1/5是...
2017-03-08 -
緩解痛經最有效的食品
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。 痛經常持續數小時或1-2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常...
2017-03-08 -
夏天吃什麼養胃 夏季養胃的食物
導讀:夏天吃什麼養胃?夏天養胃宜清淡衛生,以溫、軟、淡、素、鮮為宜,定時定量,細嚼慢嚥。那麼,夏天吃什麼養胃?下面四季養生網小編來告訴大家。、 夏天吃什麼養胃: 鰱魚:用於緩解胃痛,...
2017-03-08 -
西蘭花會傷胃 盤點日常傷胃的食物
如果胃部不健康就會直接影響到身體其他方面的健康狀況,因此是很重要的。而都市生活的人們經常就會忽略了胃部健康。在這裡,就要為大家盤點一下飲食養胃應該怎麼吃,哪些可以養胃,哪些又會傷胃。養胃吃什麼好南瓜...
2015-05-25 -
大盤點:深秋暖胃的食物有哪些?
在深秋,我們要吃什麼來暖胃呢?暖胃的食物其實是有很多的,蔬菜和水果中都有可以暖胃的食物。在這裡,為大家總結一下深秋暖胃吃些什麼好,如果你是胃寒體質就千萬不要錯過了。深秋暖胃的蔬菜南瓜:滋養腸胃。南瓜...
2015-10-09 -
過年後養胃的食物
過年後養胃的食物,過年期間,大家肯定是大吃大喝,大魚大肉。但是年後,腸胃各種不適就會找上門。那麼年後要如何調理腸胃呢?下面推薦一些過年後養胃的食物,一起來看看吧。 過年後養胃的食物 1、小米 小米...
2017-03-09 -
吃什麼東西養胃?忌吃5種傷胃的食物
吃什麼東西養胃?現如今,繁忙的都市生活讓很多人都有胃部不適症狀,這可怎麼辦呢?小編認為,多注意日常的飲食對胃來說至關重要。因此,就要知道哪些食物會傷害的胃部健康哦。吃什麼東西養胃牛奶:牛奶的主要作用...
2015-03-19 -
夏至養生吃什麼好,解毒散熱益脾胃的食譜
夏至這天,太陽直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線,是北半球一年中白晝最長的一天。夏至是晝夜變化的界限,此後,陽光直射地面的位置逐漸南移,北半球的白晝日漸縮短。在民間有“吃過夏至面,一...
2017-03-09 -
養胃的食物 胃不好吃什麼養胃?
羊肉湯�氣越來越冷,脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外,脾胃虛寒的人可以試試一些暖胃食療。今天小編推薦大家這四道美食暖胃效果好,趕緊來看看吧! ...
2016-11-05 -
推薦:3款適合冬季養胃的食療方
冬天養胃吃什麼好呢?冬天養胃的食物其實是有很多的,如果腸胃不好就要多吃養胃的食物來調理。今天,要為大家推薦的是可以在冬天養胃的食譜,一起來看看都是怎樣烹飪的吧。3款適合冬季養胃的食譜紅棗桂圓養胃粥食...
2015-12-09 -
甲醛的食品會引發肺水腫嗎
專家提醒消者,警惕黑心商販利用醛防腐和凝固蛋白的作用,使經過甲醛處理的食品擺上餐桌。 據專家介紹,人在食用含有甲醛的食品後會導致肺水腫、肝腎充血及管周圍水腫;進入人體的甲醛危害還表在它能凝固蛋...
2012-12-18 -
你吃的食品丟多少營養素?
每種食品都有營養素,但不等於說你吃了這個食品就能攝入原來含有的營養數量,因為在選購、儲存、加工時它們會悄悄喪失。 不當採購 以糧食為例,你選購的糧食可能是精米和精粉,而糧食中的B族維生素、礦物...
2010-04-15 -
被誤解的食品添加劑 教你健康吃食品添加劑
罐頭裡的水果經年仍色澤鮮亮,餐廳裡的京都骨那麼紅豔誘人,小推車上的點心更是五顏六色,這些食品之所以有如此的誘人色澤,是天然的嗎?我想我們中不少的人可能都知道,這絕大部分都是食品添加劑的功勞。 隨...
2012-07-24