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要多注意很傷胃的食物
專家提醒,這個季節是胃腸道疾病的高發期,海鮮、蘑菇和牛奶這三類是人們最需注意飲食安全的食品。 牛奶:變質悄悄來 變質牛奶 據瞭解,牛奶變質主要發生在運輸過程中,牛奶很難保證一直處在冷藏狀態...
2013-06-10 -
警惕10種最傷胃的食物
泛酸、脹氣、打嗝……這樣的胃部不適是不是經常困擾您呢?以下是養生警惕10種食物最傷胃。 1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖...
2013-09-19 -
盤點最傷胃的食物大全
九大傷胃食物 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁 這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不...
2015-07-14 -
對牙齒保健有利的食品有哪些
牙齒保健有利的食品有哪些呢?講講一下幾種: 1、芹菜 當您大口嚼著芹菜時,它正幫您的牙齒進行一次大掃除,讓您減少蛀牙的機會。因為,那些纖維粗食物就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外...
2013-01-23 -
10大最傷胃的食物排行榜!
美食有很多,但是不是胃都能承受的,下面就為大家介紹一下10種最傷胃的食物。在生活中還是要減少食用這些傷胃的食物才好。 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都...
2016-01-15 -
兒童應少吃有添加劑的食品
“食品中過量的添加劑會給兒童的身體健康造成不良影響,家長應當儘量減少食品添加劑可能對孩子產生的負面影響。”食品專家、東北農業大學食品學院劉甯教授表示。 “有些食品兒童不宜多吃。許多孩子對於自己喜愛的...
2009-06-10 -
患濕疹病人可常食用祛濕清熱的食品
濕疹為常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等,其症狀均為濕疹表現。 中醫認為本病主要與濕邪有關,濕可蘊熱,發為濕熱之證,久之濕則傷脾,熱則...
2012-10-12 -
最具養陰護胃的玉竹沙參鷓鴣湯
玉竹沙參鷓鴣湯 材料:玉竹、沙參各20克,蜜棗4個,鷓鴣2只(約500克),生薑3片。 烹製:藥材及蜜棗洗淨,稍浸泡,蜜棗去核;鷓鴣宰洗淨、去內臟。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水約10碗,武...
2009-11-20 -
讓胸部“煥然一新”的食品
五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類,六大均衡食物可以給身體提供發育時所需要的營養素。想胸部發育的更完美?下面的豐胸食品幫到你! 1、五穀根莖類 營養素:主要提供醣類及一部份蛋...
2010-10-22 -
給肌膚天然補水的食品
研究:果蔬補水可媲美功能性飲料 冬季悄悄的邁著步伐而來……我們進補的同時,也得給肌膚補補水哦!適時補水,能夠讓各位MM們的肌膚保持光嫩柔潤,讓青春永駐!美容,來看看“平、靚、正”的天然補水佳品吧!...
2010-11-03 -
狂吃不增肥又能美白的食品
1 紫菜: 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2 乳製品: 最好天天吃。美國有研究說,每天...
2011-07-04 -
盤點日常養胃與傷胃的食物!
如今,食物的種類越來越豐富,這讓我們的飲食越來越健康。但專家提示,不同種類的食材,其食物營養不同,可能會帶來養胃或者傷胃的效果。接下來,具體介紹了一些養胃與傷胃的食材。 吃什麼食物能養胃呢...
2016-01-05 -
有利於男性健康的食品
1、番茄。番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等。番茄中豐富的維生素C能製造出骨膠原,強健血管。番茄中的礦物質以鉀的含量最豐富,有助於排出血液中的鹽分,具有降血壓的功能。 2、黃豆。據統計,...
2009-06-02 -
夏季調理脾胃的食療方法
夏季脾胃調理 氣溫一升高很多人為了能夠達到降溫的目的就狂吃冷飲,或者是一直呆在空調房之中不出來,這樣雖然能夠令身體降溫,但是長期如此卻容易傷害脾胃,不僅食欲下降了,身體也會出現拉肚子的情況。...
2014-08-07 -
你被這5種偽養生的食品欺騙了嗎?
現在的人們越來越注重健康,不少打著健康養生旗號的食品因此受到了不少人的熱捧。然而,有些食品只是看起來比較健康而已,實際上對健康養生基本沒有什麼好處可言。下面介紹5種偽養生食品,你都上當了嗎?1.日本...
2015-12-28 -
乙肝應“敬而遠之”的食品
“乙肝患者要少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等。”解放軍302醫院慢性肝病科主任陳黎明近日提醒,乙肝患者平時應注意飲食禁忌。 我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用,如果胡亂...
2013-01-27 -
傷胃的食物需注意
牛奶:變質悄悄來 變質牛奶 據瞭解,牛奶變質主要發生在運輸過程中,牛奶很難保證一直處在冷藏狀態下。在常溫下的這段時間,牛奶中的細菌已經大量繁殖,再放進冰箱,雖然細菌繁殖速度減慢,但牛奶還是受...
2011-04-13 -
清腸胃的食物有哪些?
以穀類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時,多喝粥和湯,比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、麵條湯、疙瘩湯等,不妨配點鹹菜,這些湯湯水水都具有良好的“清火”作用。...
2010-04-19 -
揭秘孕媽媽補鋅的食品大全!
孕媽媽的健康不僅關係到母體的健康,還直接影響到胎兒的發育。直接被譽為“生命之花”的鋅元素,對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成起到舉足輕重的作用。鋅對於孕媽媽們來說,也是十分重要的,鋅是體內數十...
2015-12-22 -
山藥補腎養胃的食療六法
祖國醫學認為,山藥味甘性平,歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。藥用中藥材山藥的治療量為每日20~30克,養生保健用量為每日15~20克。食用的鮮山藥可用至100~200克。 ...
2012-03-26