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橘子皮護脾胃？7種不為人之的養生寶物扔不得
橘子皮護脾胃 我們平時吃完了橘子，就隨手把皮扔了。其實，您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細條，通風陰乾，一年後就成了陳皮。 專家說，陳皮能理氣，調脾胃。吃肉多了，容易滯塞不通，導致腹脹、消化...
2013-02-15 -
春季養護脾胃吃什麼？推薦3款雨水節氣養生食譜
今天是雨水，它是春季的第2個節氣，雖然這時候的天氣還有寒意，但已經很暖和了，萬物復蘇的氣息也非常濃烈。對很多注重健康的人來說，每到節氣之時，養生飲食是必不可少的。那麼，雨水節氣該如何養生呢？雨水節氣...
2017-02-18 -
秋季保護脾胃的飲食方法
脾胃不好是很多很常見，那麼影響脾胃的因素有哪些呢?對於脾胃不好的人來說，平時要如何調理呢?飲食要注意哪些呢?一起來瞭解一下保護脾胃的飲食方法。 1、三餐定時定量 三餐的飲食對於保護脾胃是非...
2013-09-18 -
保護脾胃的飲食要點
胃是每天不停在工作的機器，而食物在消化的過程中也會對黏膜造成機械性的損傷。那麼要如何養護胃部呢?養護胃部飲食是一方面，另外一方面就是精神上。想要陽痿還要保持精神愉快和情緒穩定。 1、三餐的定...
2013-11-15 -
保護脾胃養生食譜之黃芪燉雞
脾胃不好是很多人常見，脾胃不好的人，平時生活中就需要注意飲食及調理。養護脾胃飲食有很多方面，平時要注意的要點也是比較的多。今天我們要來瞭解一下的是，養護脾胃吃什麼好。生活中有很多養護脾胃的食材...
2013-12-16 -
夏季防中風從保護脾胃開始
中風又稱腦卒中，是中醫四大難證之首，臨床以猝然昏倒、不省人事，伴口眼歪斜、言語不利、半身不遂為主症。中風發病時間有一定的規律性，以冬季為發病高峰期，然而夏季中風發病者也不少見。故中老年人預防中風，...
2013-01-10 -
冬天飲用葡萄酒能夠保護脾胃
我們都知道，葡萄酒甘甜醇美、味道爽口，讓人很回味。同時，葡萄酒還是營養豐富能夠防治各種各樣疾病的最佳飲品。因此，很多朋友都喜歡飲用葡萄酒。但是，有朋友會感到疑惑，冬天能夠喝葡萄酒嗎？其實，冬天比較...
2013-03-07 -
老年人怎樣保護脾胃健康
人到老年，脾胃功能日漸衰退。中醫學認為，胃、脾是臟腑氣化升降的樞紐，氣血生化之源。“動為綱，素為常，酒少量，莫愁腸。”是保養脾胃的四大要訣。 “動為綱”：指適當的運動可促進消化，增進食欲，使氣...
2012-10-14 -
長夏季節保護脾胃 遠離濕氣
長夏季節是夏季之後的一個季節，以纏綿的雨季為多，所以這個時節就要保護好我們的脾胃，不讓濕氣侵襲我們的身體。 農曆六月，古稱長夏，此時自然 氣候有一個顯著特點，即雨水較多，濕氣偏盛，因而如同春...
2013-05-09 -
寒冬呵護脾胃小秘方
冬季是胃病的易發期，不少人常常會感到胃痛胃脹，反酸等不適症狀，尤其是吃了寒涼食物之後會更加的難受，這就是典型的胃寒症狀，那麼冬季我們該如何養胃呢？下面就為大家介紹養胃護胃的小竅門。 冬季養胃很...
2013-11-22 -
長夏養生防濕護脾是關鍵
農曆六月，古稱長夏，此時至夏末秋初，自然氣候有一個顯著特點，即雨水較多，濕氣偏盛，因而如同春風、夏暑、秋燥、冬寒一樣，濕就成為長夏的主氣。濕氣過盛，可作為致病邪氣傷人，而人為濕侵，又有內外之分。外...
2017-06-29 -
如何養肝護肝 春季養肝護脾胃的食物
不同季節達到養生效果的話，吃的食物也有區別。春季正是肝旺時節，少食酸性食物，否則會使肝氣更旺，傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋類、牛奶、蜂蜜、豆製品、新鮮蔬菜。 至於春天容易出現...
2016-04-29 -
去濕氣的食物 春季多吃鯽魚豆腐養肝護脾胃
如今時值春季，不同季節達到養生效果的話，吃的食物也有區別。春季正是肝旺時節，少食酸性食物，否則會使肝氣更旺，傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋類、牛奶、蜂蜜、豆製品、新鮮蔬菜。 至...
2016-04-30 -
秋季養生 養護脾胃 放首位
俗話說“一夏無病三分虛”，這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛，入秋以後，天氣轉涼，食欲開始增加。“貼秋膘”的習俗，說明大家都習慣在這個季節進補。但是這時最重要的是要注意養護脾胃，別急著進補，在進補之前最...
2016-05-01
