-
如何減肥 肥胖的人常按這裡能變瘦
生活水準提高，人們不再擔心吃不到食物，相反，在糾結吃什麼好，種類繁多的食物擺在面前，一不小心 就吃多，要是食用那些熱量偏高的食物，更是容易造成肥胖的發生，而對於一些不愛運動的人來說，別人是纖瘦身...
2016-10-12 -
一按這些穴位讓你變瘦
穴位按摩可變瘦，飯前按摩百會穴，反復按摩頰車穴、天突穴可以打造瓜子臉，胃點穴促進新陳代謝，減少脂肪堆積，腎俞穴減少身體浮腫，攢竹穴有效消除臉部浮腫的作用。
2016-12-30 -
人體瞬間變瘦是怎麼回事？當心疾病找上門
突然減肥成功可能是疾病信號1頭痛。小病信號：工作壓力太大，精神緊張、疲勞;三餐吃不飽、血糖過低;長時間呆在溫度較高、空氣不流通的屋子裡。這些原因導致的頭痛雖然令人煩惱，但並不危險。大病信號：如果大腦...
2014-12-24 -
寶寶斷奶後會變瘦嗎？
寶寶斷奶後會瘦嗎？——體重減少的原因斷奶一般是在10個月到一歲之間，很多的媽媽會發現寶寶斷奶後體重會受到比較大的影響，寶寶斷奶後會會變瘦嗎這種問題不止一次困擾了新爸爸媽媽。其實寶寶在斷奶後會瘦是基本...
2017-01-03 -
斷奶後，孩子為什麼會變瘦了呢
一個出生3000克的新生兒到了1歲，體重要增加到9-10公斤，到2歲時還要再增加2.5公斤。身長也會從出生時的50釐米增高到1歲時的75釐米，兩歲時的87-88釐米。能量消耗很大，對營養素的需求量也...
2017-01-03 -
這個時間曬太陽會變瘦
這個時間曬太陽會變瘦西北大學范伯格醫學院神經學研究副教授、論文合著者凱薩琳·裡德說：“起床曬太陽的時間越早，體重指數就越低。反之亦然。”受試者的平均年齡為30歲。他們佩戴了腕帶監測儀來測量光照量和睡...
2015-04-03 -
怎樣才能讓大腿變瘦 如何擺脫大象腿
夏季是女性朋友展示自身魅力的時候，但是粗壯的大腿很有可能會讓你的美麗蕩然無存。很多人都在苦惱，怎樣才能擺脫這雙大粗腿。下面我們就一起來看看怎樣才能讓大腿變瘦，看看瘦大腿的方法有哪些，看看日常生活...
2016-05-06 -
女人睡前吃它醒來就變瘦
女人睡前吃它超瘦身還睡得香1燕麥片燕麥是很有價值的睡前佳品，含有富足的N-乙醯-5-甲氧基色胺。煮一小碗穀類，加少許蜂蜜混合其中是再合適不過了。試試大口大口的用力咀嚼，足以填補你的牙洞了。有減肥功效...
2015-02-03 -
吃飯順序改一改，輕鬆變瘦
減肥是都市男女永恆的話題，想要減肥其實很簡單，只要把握每餐的進食順序，你就能輕鬆減肥。但如果你的進食順序錯誤，那麼就會很容易發胖。下面小編就來教你正確的用餐順序，教你如何吃、怎麼吃才能瘦下來。 減...
2017-03-06 -
睡前排毒有9招，醒來立馬變瘦
一、敲膽經：活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液迴圈快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內的水腫、毒素自然就會去除，按摩敲打的部位就會瘦下去。 如何敲膽經? 膽經...
2017-03-06 -
練瑜伽會讓人變瘦麼
練瑜伽會讓人變瘦麼?這是很多想要減肥的妹子的心聲，確實，誰人不愛美呢?誰人不想要一個比較完美的身材呢?而瑜伽也是一種對形體有很好塑形作用的有氧運動，可以讓身材的曲線更完美，同時也能陶冶人的心靈，所...
2016-01-10 -
吃著吃著就變瘦 7種水果“超給力”
吃水果能在短時間內令人有減磅的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我們新陳代謝速度變快，高纖水果內豐富的纖維質可帶走身體內油脂，且防止便秘，促進腸道蠕動進而達到...
2015-05-13 -
老年人養生 突然變瘦要警惕糖尿病
資料顯示，現在糖尿病的發病率是越來越高，對人們身體健康的影響也越來越嚴重。“千金難買老來瘦”，其實老人的變瘦是有度的，但要是瘦的太快，就要引起一定的重視。 老人變瘦是有度的。正常的變瘦應該以體質...
2016-10-10 -
老人突然變瘦或是糖尿病信號 5個症狀需小心
我們的父母經常出現糖尿病疾病，這種疾病對父母的健康也帶來了很大的傷害，但是老年朋友對於出現這種疾病的原因感到比較困惑，讓老年朋友在飲食上有很大的限制。接下來就來們詳細介紹一下，老年人是糖尿病...
2016-12-11 -
怎麼讓臉變瘦
臉部的完美的一般就是關係到面部的審美，現在瘦臉是大家經常討論的一個話題，很多小細節呢只要大家經常注意一下就會達到瘦臉的效果，日常生活中的一些小動作都會引起瘦臉的效果，並且在洗臉之後塗抹上保養品進行...
2014-05-18 -
怎樣才能變瘦
生活品質的提升，工作的繁忙，是我們很多朋友缺乏必要的鍛煉，這使得我們很多朋友的肥胖化越來越明顯，然而，處於種種原因，很多朋友有想要減肥，可卻缺乏一些有效的減肥方法，這讓我們的肥胖朋友感到十分苦惱，...
2014-05-19 -
怎樣使臉變瘦
可以說臉部是愛美女人最關心最為重視的部位了，大餅臉永遠趕不上瘦臉美觀，所以有很多的女性朋友們都想要讓臉部變得更瘦一些，讓自己變得更加美麗更加漂亮，那麼怎樣使臉變瘦呢?相信這是很多MM們所關心的問題...
2014-05-20 -
吃什麼減肥 這物越吃越能讓你變瘦
減肥瘦身一直以來都是很多人所追尋的，但是真正能夠瘦下來的人卻比較的少，針對這種情況，小編今天就來給大家介紹一種方法，讓你不用忌口也能夠變瘦。主要和大家聊一下吃什麼減肥以及減肥的食物有哪些。 ...
2016-08-31 -
老人突變瘦不是福而是禍
老人變瘦是有度的。正常的變瘦應該以體質指數BMI=體重(公斤)/身高(米)的平方為衡量標準。BMI值只要在20至24範圍內波動，就基本屬於正常變化。 “千金難買老來瘦”。但是，如果瘦得太快...
2015-06-16 -
養成鹼性體質就變瘦 4招"堿"回瘦體質
想減肥卻怎麼也瘦不下來，這都是身體內的酸性物質在作怪。究竟酸性體質跟減肥有什麼關係？實際上消除體內的酸性物質能夠幫助你轉變成易瘦體質，怎麼吃都很難胖哦。下面小編就介紹改善酸性體質的方法，幫助你養成鹼...
2013-08-16
