-
脾虛吃什麼好 10款食療方讓你不再虛
脾虛是指人的脾臟虛弱,不能行使正常功能,這就造成了嘔吐、腹瀉等現象,所以當大家出現這些情況時,我們就應當注意起來,今天文中就給大家介紹了一些治療腹瀉的食療方,一起來看看吧。 脾虛吃什麼好 ...
2016-04-12 -
類風濕關節炎的治療 4款食療方讓你不再疼痛
記得小時候一到冬天媽媽就說要多穿點,不然會得關節炎,那時候還不是很理解,知道長大慢慢接觸到這些疾病,才懂得媽媽的用心,關節炎是一種很痛苦的疾病,它是造成人類喪失勞動力的主要原因,所以我們應該重視。...
2016-04-12 -
一天吃一個蛇果讓你不用看醫生
經常都會在水果市場裡面看見一種紅紅的長得非常漂亮跟蘋果非常相似的水果,其實是叫蛇果。蛇果的營養價值是非常高的,它含有果糖、蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素和多種礦物質,其中果膠和鉀是所有水果中含量最多的,因...
2017-03-09 -
經期減肥多吃黑巧克力 讓你不痛還瘦身
黑巧克力的脂肪沒有人們想像的高,並且很大一部分是不飽和脂肪,並不會轉化成您身上的肉,另外,黑巧克力在消化吸收的過程中,會燃燒掉您身體上的一些脂肪和熱量。 只要掌握了正確的飲食方式(飯前吃,當頓飯適...
2017-03-09 -
掉頭發怎麼辦 正確洗頭方法讓你不掉發
擁有一頭美麗秀髮的女孩,經常會因頭髮的一些曉問題如乾枯、開叉、掉頭發等問題所困擾?還有很多女孩子在某些特定時間洗頭會出現不適症狀。到底怎麼洗頭才最健康呢? 洗頭髮也是一個很有講究的事情,正確的洗頭...
2017-03-09 -
這樣吃晚餐讓你不瘦反胖!
晚飯不好好吃、或者吃不好,不僅不能減肥,反而還會傷害身體。很多人都陷入了晚飯減肥的誤區,想要健康瘦身,還要先撇掉這些錯誤觀念才好。這樣吃晚餐讓你不瘦反胖錯誤1:睡覺的時候有強烈的飽腹感飽著肚子睡覺可...
2015-12-12 -
不花錢輕鬆按摩去胃病
內養功通過調息、意守等方法,調整呼吸之氣,使其逐步達到緩、細、深、長,從而使大腦皮層發揮其對機體內部的調節作用,加強腸胃消化功能,促使疾病逐步恢復。腹式呼吸是內養功的主要內容,在於使腹部隨著一...
2015-07-06 -
簡單不花錢防癌偏方人人適用
很多人都覺得癌症是魔鬼,有多遠離多遠。其實,癌症也是可以預防的,不要覺得預防疾病就要花錢,下面給大家推薦幾種不花錢的防癌“偏方”。 1、最少開窗半小時:很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一...
2016-06-12 -
紫外線過敏怎麼辦 防曬妙招讓你不怕曬
現在人們都愛美愛健康,特別是女性朋友,都知道紫外線過量照射會傷害自己的皮膚,而少量的照一點可以有殺菌的作用。但是有些人會對紫外線過敏,被紫外線照過之後會出現一些不良的反應,那麼紫外線過敏該怎麼辦...
2014-05-25 -
10個小妙招不花錢巧養腎
養腎是很多人一直都在關心的話題,在冬季腎是人體高速運轉的器官所以也是重點保護和養護的對象。大家都可能認為養腎需要飲食滋補等方式,需要通過花錢的,今天小編就為大家介紹10個不花錢的養生方法。 ...
2014-09-17 -
讓你不去醫院解決貧血的煩惱
概述: 貧血影響著成千上萬的人的身體健康,尤其是女性的身體健康,這並不是開玩笑。正規的醫學治療往往給貧血患者硫酸亞鐵藥物,這種類型的鐵劑會刺激胃、淋巴系統和肝臟,而且吸收效果並不理想。經驗: 身體用...
2016-09-28 -
促進睡眠的食物 讓你不再數綿羊
晚上常失眠?那就要適當吃些能夠促進睡眠的食物了。那吃什麼能夠有助於睡眠呢?下面,營養保健小編為大家推薦幾種能夠促進睡眠的食物,馬上來瞭解吧! 大比目魚 大比目魚中有兩種物質幫助人們更好地睡眠:色氨...
2017-03-10 -
每天做這事讓你不知不覺瘦下來
減少我們身體當中的過度脂肪和超重的體重,是每個肥胖人士都要做的事,而且現在這個天氣又是減肥的好時機,我們一定要抓住這個好時候來迅速甩肉,經過這個夏天的蛻變,成為完美的瘦美人,從現在開始,我們只需...
2016-08-01 -
減肥不花錢 自製減肥花茶
減肥不花錢 自製減肥花茶 許多女生一定對花茶並不陌生。其實我們自製的花茶也是能達到減肥的效果的,那麼具體有哪些花茶能達到這些效果呢 ? 下面我們一起來瞭解下吧。 消脂排油茶 藥材:何首烏、山楂、紅...
2017-03-10 -
額頭長痘痘怎麼辦 5個小妙招讓你不留痘
在現在這個社會中,大家都覺得只有感露額頭的美女才是真正的美女,很多人其實都想證明自己,只是因為額頭上的痘痘確實太多,會影響容貌。今天小編就為大家介紹一下額頭上長痘痘的原因以及一些祛痘的小竅門。 ...
2014-07-31 -
脫髮怎麼辦 六款食療生方讓你不再絕頂
由於生活壓力的增大和一些不良的生活習慣,脫髮已經成為了困擾大多數人的一大難題。那麼你知道脫髮吃什麼好嗎?脫髮怎麼辦呢?今天小編推薦大家六款食療生方讓你不再絕頂,趕緊來看看吧。 何首烏煲雞蛋...
2016-10-24 -
睡前瑜伽教學 睡前練習瑜伽讓你不失眠
現代人的失眠問題越來越嚴重,睡前練習瑜伽的好處很多,不僅可以幫助我們有效的緩解失眠,今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作,大家可以跟著我們的睡前瑜伽教學步驟進行練習,也可以參考我們的...
2017-03-10 -
秋幹物燥 5款辦公室茶飲讓你不“上火”
1、菊花茶 菊花茶的去火功效可謂人盡皆知,有著提神醒腦、祛風清熱、養肝明目等作用。它淡淡芳香中略帶稍許苦味,加入少許冰糖後,便成為一道口感極好的去火茶飲。 2、百合花茶 百合花不僅擁有美麗...
2010-11-03 -
女人如何擺脫單身 10妙招讓你不再是單身女人
單身有單身的快樂,所以,做一個單身女人,是一件快樂的事。單身也有單身的苦惱,時間久了,女人有時甚至懷疑自己對異性的吸引力。那麼你知道女人要如何告別單身?1、給一個愛你的人更多的機會,而不是老想著那個...
2016-10-31 -
四種情況讓你不知不覺染上愛滋病
HIV意外感染常見的有以下四種情況: 1、馬路遊醫傳染 無證牙科人員路邊擺攤設點,所用的器械從不嚴格消毒,一把鉗子多人共用。如果他給一名愛滋病病毒感染者拔完牙,接著再給其他人拔牙或鑲牙,後者...
2014-11-28