秋幹物燥 5款辦公室茶飲讓你不“上火”

1、菊花茶

菊花茶的去火功效可謂人盡皆知， 有著提神醒腦、祛風清熱、養肝明目等作用。 它淡淡芳香中略帶稍許苦味， 加入少許冰糖後， 便成為一道口感極好的去火茶飲。

2、百合花茶

百合花不僅擁有美麗的外表， 它還富含多種微量元素， 有著極高的醫用和食用價值。 每次使用大概2-3克的百合花沖泡， 可以去火、清涼潤肺。

3、烏龍茶

烏龍茶介於綠、紅茶之間， 不寒不熱， 可以消除體內餘熱。

4、金盞花茶

金盞花以前僅僅作為觀賞花卉， 但近幾年它的功效漸漸被人們發現， 不但用來製作成護膚品， 現在也可以用它來泡茶。

5、苦丁茶

苦丁茶雖說味道極苦， 但具有清熱消暑、生津止渴、潤喉止咳等多種功效， 素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等等的美稱。