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測試：工作壓力變大的時候，你會如何減壓
心理測試題：你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後，就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。...
2017-02-17 -
【工作應酬多 下酒菜吃啥不吃啥?】
工作應酬免不了要喝酒，而且通常不會是“小飲怡情”。飲酒多了難免傷身，選擇好下酒菜，可在一定程度上幫您減少酒精的傷害，但不是所有食物都可以作為下酒菜的。下面就讓小編來為大家介紹哪些食物適合做下酒菜，...
2017-02-17 -
五個方法讓工作中的你滿血復活
越是接近過年，人們的工作熱情越是下降。每天上班的時候，心思可能已經遠在天邊了。加上辦公室裡空調開著，使人昏昏欲睡。當然，工作效率不高，也許並不是自己願意的，很多時候跟身體狀態和心理壓力都有一定的...
2016-02-05 -
莫讓工作焦慮“嫁接”給寶寶
你的孩子並沒有經受過多的挫折，也沒有發生過大的生活事件，但卻常常表現出焦慮、緊張、不安。他還沒有經歷太多的人情世故，也沒有感受太多的失敗與不幸，卻開始表現出寡言少語，退縮，不喜歡與人交往等等。如果你...
2015-03-27 -
正確對待工作的不愉快
養生之道網導讀：正確對待工作的不愉快，很多人都是在處於工作不愉快的時候，都是不正確的，所以正確對待工作的不愉快，是非常重要的。下面小編為大家分享正確對待工作的不愉快。 “濫好人”學說“不” 謝志鵬2...
2016-08-02 -
職場心理學 五個方法讓工作變得活力十足
不論哪家公司，也不管領導者是誰，一個需要始終關注的重點都是竭盡全力讓自家的工作變得吸引力更高。實際上，由於相比外部人員，內部職工往往更容易獲得成功，而發掘出其中表現出色的工作又屬於相當困難的類型...
2013-11-08 -
巧防六種白領職業病 讓工作與健康雙贏
隨著生活節奏的加快，上班族的壓力必然也會加大不少。並且每天必須長時間久坐、伏案寫字、畫圖、打電腦、久站、講話、趕件等等，假如再加上經常加班，運動不夠，睡眠不充足，日積月累之下往往會發生肩痛、頸痛、落...
2013-09-13 -
很焦慮？寫下它讓你變愉快
焦慮，表現更好 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=410 border...
2011-12-01 -
沒有工作經驗如何找工作 新人必學4招讓工作來找你
沒有經驗如何找工作？相信這是很多剛畢業的大學生們喜歡問的問題，因為他們認為自己沒有經驗，無法和一些長期在職場上打拼的人相比較，所以內心也是非常不自信的。其實，職場新人只要能夠注意優化自己的培訓經歷，...
2015-05-06 -
讓工作變快樂的5個方法
職場競爭激烈，工作壓力讓白領通不過氣，現在我們為你介紹幾種快樂工作的方法！ 從完美主義的陷阱裡逃脫 完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自...
2011-04-12 -
讓工作與生活中少點憤怒 多點快樂
當日常工作與生活當中常常因為不開心或者對別人很不滿意時，出現最多的心理反應，那就是憤怒，那麼如何理性地處理好我們的憤怒呢？在面對一種憤怒的時候，首先得建立一個內省的精神分析系統，也就是首先從自己這裡...
2011-04-18 -
戀愛心理學 10個技巧讓工作戀愛兩不誤
現代都市人的生活節奏越來越快，也越來越忙碌。使得很多人在工作和愛情之間總找不到一個平衡點。連談戀愛、鞏固感情的時間都沒有。今天小編幫大家總結了10個技巧讓你工作戀愛兩不誤，大家一起來學習一下吧!...
2014-06-06 -
別讓工作那些事影響你的人際關係
◆工作中影響人際關係的行為-有好事兒不通報 單位裡發物品、領獎金等，你先知道了，或者已經領了，一聲不響地坐在那裡，像沒事似的，從不向大家通報一下，有些東西可以代領的，也從不幫人領一下。這樣幾次...
2012-07-27 -
請注意！別讓工作殺了你
如果你對工作壓力不採取有效的解決措施，而是一味拖延，聽之任之，抱持不解決的態度，那麼，逐漸積累的工作壓力很可能會導致你身體和精神的崩潰。長期忍受壓力的人，心血管疾病的風險將大大增加。在慢性壓力的作...
2009-11-30 -
茶水間可提高企業創造力 工作更愉快高效
設置一個茶水間，或許不如公司策略調整或者領導層變動那樣事關重大，但社會關係測量及解決公司總裁本·韋伯博士的研究說明，精心設計的茶水間能大幅提升整個企業生產力。“什麼會使人們在工作中保持愉快、高效？答...
2014-01-21 -
五大方法 將枯燥的工作變得活力十足
不論哪家公司，也不管領導者是誰，一個需要始終關注的重點都是竭盡全力讓自家的工作變得吸引力更高。實際上，由於相比外部人員，內部職工往往更容易獲得成功，而發掘出其中表現出色的工作又屬於相當困難的類型，因...
2013-11-01 -
拒讓工作催人老 白領飲食攻略
生活中常聽到不少人抱怨：上班時間天天面對著電腦，導致下回家都不想開電腦了。的確如此，現代的工作方式讓白領、骨幹、精英們長時間對著電腦，受到的危害不容小覷。那麼，應該從飲食上怎麼調理才能避免電腦長期帶...
2013-06-17 -
職業女性別讓工作耽誤了健康
3月18日 星期五 晴 因為便秘的關係，一整晚肚子老是脹脹的難受，早上起床時吃了幾顆解毒丸，希望能有所好轉。照鏡子時才發現臉上長了好多粉刺，鼻尖上竟冒出了一些淡淡的雀斑。一下子自信全沒有了，中...
2009-05-21 -
白領們別讓工作影響到精子品質
如今高頻率的生活節奏使得男性朋友們每天超負荷的運轉，尤其是對與白領們每天在辦公室一坐就是一天，得不到適當的鍛煉，久而久之就會對白領們的身體造成很大的傷害，影響到精子品質可能會導致不孕不育。 ...
2013-08-08 -
提高精子品質 別讓工作影響你的健康
許多的男性朋友由於工作性質的不健康導致精子的活力降低，產生弱精、死精等症狀，所以男性朋友們應該養成良好的生活習慣和飲食習慣，從而將危害降到最低，提高精子品質。下面是提高精子品質的一些注意事項和...
2013-07-04
