正確對待工作的不愉快

養生之道網導讀：

正確對待工作的不愉快， 很多人都是在處於工作不愉快的時候， 都是不正確的， 所以正確對待工作的不愉快， 是非常重要的。 下面小編為大家分享正確對待工作的不愉快。

“濫好人”學說“不”

謝志鵬24歲程式師， 性格缺陷誰都會有， 可“蜘蛛俠”選擇的方法似乎形式大於內容。 從小父親就告訴我， 能幫別人的事情都要儘量去做。 就此我一不小心成了個事事點頭的濫好人。

上學時， 我的講義氣是出了名的。 工作後， 儘管意識到“濫好人”做不得， 可某晚， 當一個同事可憐巴巴地懇請我幫他做份東西時，

我還是答應了。 沒想到， 程式原來就錯誤百出， 他卻把責任推給了我， 害我被經理臭駡一通。 從此， 我決定學會說“不”。

有一次， 一老同學向我打聽公司的事情， 還要我把公司的技術告訴他， 我一口就回絕了。 為此， 他差點跟我翻臉。 漸漸地， 在學說“不”的過程中， 我琢磨出如何藝術地說“不”。 我發覺， 從前當“濫好人”， 不一定能得到人家的真心謝意， 現在有了原則後， 大家反而對我尊重起來。

無意中跟老闆開了個玩笑

tico31歲程式師， 我一直覺得自己很怯懦。 不自信讓我不敢在同事面前坦言我的想法， 看到老闆會心虛、更別提在他面前說幾句話了。 我決定改變自己。 我能夠理解“蜘蛛俠”先生急切改變自己性格的心情， 但是我選擇了比較溫和的方法。

從自我鼓勵開始。 我常對著鏡子裡的自己說一些表揚自己的話：要去見女友之前， 對著鏡子“你很帥， 你很有魅力”讚揚一番；工作沒有做好， 被老闆臭駡了， 對著鏡子反省一下， 再鼓勵一下。 這個方法雖然土， 但效果還不錯， 於是我決定要與老闆說話了。

這是公司的一次例會。 那天出門之前我給自己下了硬指標， 一定要在會上說幾句話。 會議氣氛並不熱烈， 稀稀拉拉有幾個人被點名發言， 這讓我越發不敢發言。 這不， 時間差不多到了， 老闆詢問：“還有什麼人要發言的？”我想不管怎樣要抓住這最後的機會， 於是站起來， 可又覺得沒什麼好說的， 想了想， 憋出句：“既然大家都沒什麼要說的， 那就散會吧。 ”只見周圍的同事連帶老闆都“噗嗤”地笑出來。

好在老闆和藹可親， 沒有給我的冒失發言記過， 只是過來拍拍我的肩笑著說：“希望你以後發言能夠長一點。 ”這次大膽地嘗試之後， 得到了老闆的期許， 我現在已經自信很多， 打破了對老闆的畏懼之心。

改過了頭

從高中起我開始不喜歡自己內向的性格， 看到其他女生和男生無拘束地談笑風生， 我的內心就有揮不去的自卑感。

上大學後， 我發誓要改變自己的性格。 我剪去了長髮， 常和男生一起玩、學習。 但是， 我很快就感到困惑和難過了， 當身邊的女生不斷得到男生的青睞後， 沒有一個男生向我示愛。 我太想改變自己， 導致沒了“女人味”。 於是， 我留起長髮， 穿一些飄逸的衣服， 變得有“女人味”了。

走上工作崗位，

我明白與生俱來的性格是很難完全改變的， 但卻可以不斷完善。 現在， 我依然內向， 但是這並沒妨礙我事業的成功， 最主要的是， 我很快樂。

如何處理好工作中不愉快

配合好同事的工作做好一項工作， 經常要與別人合作， 在取得成績之後， 要求共同分享， 切忌處處表現自己， 將大家的成果占為己有。 提供給他人機會、説明其實現生活目標， 對於處理好人際關係是至關重要的。

如何保持好的工作心態

1、謙虛， 謙虛使人進步， 這句話已經眾所周知了。 在職場中不論你是新人， 抑或老人， 都應該具有謙虛的心態， 凡事多與人溝通， 懂得什麼是團隊精神， 學會與人合作。

2、積極， 積極的心態是成功的起點， 美國成功學院對1000名世界知名成功人士的研究結果表明，

積極的心態決定了成功的85%!很多人擁有多年的工作經驗， 卻總是無法勝任本職工作， 他們最大的問題就是缺乏積極工作的心態。

3、樂觀， 工作已經是非常枯燥乏味的了， 如果我們還有消極的心態來面對工作只會讓自己變得浮躁， 甚至更快的衰老。 鬱悶、無奈並工作著?還是快樂並工作著?相信每個人都會選擇後者。

結語：

以上就是為大家分享的有關於如何處理工作中的不愉快， 希望我們的分享對大家有所幫助。