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腎病患者是否能吃豆類食物
民間一直流傳著腎病患者不宜吃豆類食品和豆製品的說法。這種觀點強調腎功能下降到一定程度,便應控制蛋白質的進食量,儘量選擇優質蛋白,如動物肉類、牛奶、雞蛋等,不吃黃豆、花生等植物蛋白。這種控制蛋白進食...
2017-03-09 -
疾病剋星,蘋果煮熟後的六大功效
一直以來,蘋果就有“疾病剋星”的稱號,現在流行用水果做菜吃,那麼,蘋果煮熟吃有什麼功效呢?蘋果煮熟吃雖喪失了原先的脆感,但好在營養物質並沒有流失,而且,蘋果煮熟後更有6大保健功效: 1. 抗氧...
2016-08-22 -
食用“維A之王”動物肝臟要煮熟炒透
動物肝臟被譽為“維生素A之王”,食用之前一定要徹底清洗,烹調時切忌“快炒急滲”,要做到煮熟炒透。 動物肝臟被譽為“維生素A之王”。俗話說:“吃啥補啥”,人們普遍認為食用動物肝臟可補肝補血。還...
2012-01-19 -
蘋果煮熟後的營養多的你想像不到
蘋果洗完就吃,有木有試過煮熟了呢?蘋果是最常見的水果了,其營養價值非常高,所以非常受大家的歡迎,現在不少人喜歡把蘋果煮熟了吃,不少人會疑問,到底蘋果煮熟吃有什麼好處呢,蘋果煮熟吃有什麼好處 1...
2016-08-23 -
腎病患者可以經常吃豆類麼
我們知道豆類、豆製品營養豐富是我們日常生活中常吃的食物。但也不能常吃,尤其是我們的飲食中很多都是豆製品很容易出現攝入過量的問題。特別是腎病患者,更是不可以大量攝入豆製品。因為豆類製品中的嘌呤含量...
2015-04-11 -
常見的豆類之扁豆的特殊功效
多在夏秋季節食用。 對由脾胃虛弱導致的食欲不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等症狀,可以起到一定的治療效果。糖尿病患者由於脾胃虛弱,經常感到口乾舌燥,平時最好多吃扁豆。女性可以將扁豆炒熟成末,每次6—12...
2017-03-10 -
未經煮熟的食物勿食用易誘發急性腸炎
轉眼間,夏天已經來到人們的身邊。面對炎炎夏日,人們總是會想著各種方法來解暑。醫院在這個時候總會有很多的急性腸炎患者。據悉,這些急性胃腸炎患者多因食用隔夜飯、進食冷飲、吃未經煮熟食物而發病,醫生建議市...
2013-07-10 -
忌食夾主的豆類
豆類營養豐富,蛋白質含量高,且含有較多的鐵,易為人體吸收利用,且價格低廉,頗為消費者歡迎。 但是,豆類中含有抗營養因數,如在製作與食用大豆食品時,不注意消除抗營養因數,就會影響人體健康。 大豆中有...
2017-03-10 -
十種蔬菜沒有煮熟比砒霜毒
導讀 :小編其實是個喜歡生吃食物的生物,沒事就自己吃完了一堆生菜,不少人表示小編這樣總有一天會中毒身亡的,小編不信,直到今天,所... 小編其實是個喜歡生吃食物的生物,沒事就自己吃完了一堆生菜,不...
2017-03-10 -
這些食物沒煮熟千萬不要吃!比砒霜還要毒!
蔬菜是我們每天都會吃到的東西,也是滋補身體的聖品,但是在日常生活中,許多人吃蔬菜的方式都是錯誤的,從而對身體產生了傷害而不自知。是什麼蔬菜有毒嗎?還是有什麼東西不能吃?還是哪些食物有毒性?No,是...
2016-07-08 -
水煮蛋的好處 這物煮熟後揉臉既養生又減齡
身邊常見的食物有多種不同的食物對人體的影響也是不同的,而雞蛋就是如此。如果將它煮熟後用於揉臉不但具有嫩膚的作用,而且還可以減齡,是諸多人喜愛的。所以,在以下的內容裡,主要告訴大家水煮蛋的好處。 ...
2016-08-22 -
常吃豆類能增強抵抗力 專家推薦最佳食用方法
豆子種類眾多,烹調方式多樣,怎樣才能每天都方便快捷地吃些營養的豆類?中醫專家推薦了幾種最佳食用方法: 多吃黃豆製品 當把大豆加工成豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品後,鈣含量明顯增加。如100克豆...
2010-07-13 -
煮熟雞蛋放幾天好呢
隨著現在社會人們的生活水準越來越好,很多朋友也已經養成了早上吃雞蛋的習慣,因為雞蛋中含有豐富的蛋白質和氨基酸,這不僅對人體的骨骼發育,同時也對我們的大腦發育,都是非常有好處的。可也有朋友因為一些原...
2015-12-13 -
煮熟雞蛋保質期有多長時間呢
隨著現代社會人們對自己身體的健康關注度越來越高,很多朋友在日常飲食中都已經養成了吃煮雞蛋的習慣。因為煮雞蛋才不會讓雞蛋中的營養成分流失,同時也可以保持雞蛋醇美的鮮味。可也有朋友因為一些原因而不能立...
2015-12-13 -
每天吃豆類可抵抗疾病
豆子種類眾多,烹調方式多樣,怎樣才能每天都方便快捷地吃些營養的豆類?中醫專家推薦了幾種最佳食用方法: 多吃黃豆製品 當把大豆加工成豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品後,鈣含量明顯增加。如100克豆...
2010-07-14 -
輕鬆減掉16斤的豆類減肥食譜
紅豆可消除浮腫 製作:紅豆泡軟後,隔水蒸熟,加入水和糖煮成豆沙,然後用細篩子濾去豆皮,加入切碎的陳皮茸煮十幾分鐘即可。清甜的紅豆沙細嚼之中帶有一點點清香的陳皮味。 功效:減少腹部脂肪堆積,幫...
2010-11-18 -
吃什麼有效防乳腺癌 四種豆類要多吃
黑豆 黑豆具有調中下氣、活血、解毒、利尿、明目的功效,黑豆中含有豐富的維生素E,能清除體內的自由基,對於預防癌症、糖尿病等也具有良好的功效,乳腺癌患者可以適量食用。 推薦食譜:黑豆芝麻豆漿 ...
2016-10-08 -
這種蔬菜沒煮熟吃完就中毒
春節的時候,家家戶戶都會有不少的走親串朋的親人們來到家中做客。因此,在人多菜品多的時候,做飯燒菜不僅要講究配菜合理、味口好,還要講究一個快。這樣才能有留下足夠的時間和親朋好友鬧鬧磕,也能夠讓親朋...
2016-02-02 -
輸卵管堵塞能吃豆類食品嗎
輸卵管堵塞能吃豆類食品嗎?對於輸卵管堵塞的患者來說,飲食上不但要維持患者的代謝平衡,還要為患者的健康發育提供各種營養物質。每日主食應該保持適量,避免過多,應該多食用富含維生素B,以及微量元素,還有...
2016-09-18 -
注意:豆漿需要徹底煮熟
大豆裡面含有一種優質植物蛋白,含有多種必需氨基酸,尤其是賴氨酸含量較多,可以補充大米和麵粉中賴氨酸的不足。在家裡做豆漿的時候先用水浸泡大豆,這樣泡掉了許多細菌和黴菌,等到細磨過濾以後做成的豆漿中...
2010-07-16