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哪些人不宜食用花豌豆?花豌豆的副作用有哪些?
只有擁有健康的身體才能讓我們的生活品質更好的提高,但是在生活中日常的飲食也要做好選擇,因為食物的屬性不同對身體帶來的作用和影響也是不一樣的,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃花豌豆。副作用無副作用禁忌人...
2016-12-29 -
豌豆糯米飯的做法
“豌豆多好吃啊,又嫩又香甜,蒸上一碗糯米飯,彈牙的口感,配上自製的香腸臘肉,果真是味美,在家吃飯好自在。 此份量一家五口,每人可以兩碗。”用料主料糯米550克豌豆(鮮)250克輔料香腸100克臘肉...
2017-03-06 -
男人常吃豌豆不易患癌症
英國最新研究顯示。英國食品研究所理查·米森教授主持了這項研究,讓存在前列腺癌症風險的男性在12個月內除了正常飲食外,每週吃400克豌豆。 研究者在試驗剛開始時和第六個月、第十二月分別從志願者的前列腺...
2011-03-14 -
夏季不妨多吃豌豆護眼效果佳
夏季最宜吃豌豆,上班族不妨多豌豆對護眼效果更佳,還能起到清潔大腸的作用。你也試試吧!下面就跟著小編來看一下吧。 鮮豆又嫩又鮮,營養豐富味道鮮美。鮮豆除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外,還富含各種維生素、...
2012-09-28 -
豌豆怎麼吃 2款簡單的家庭版豌豆的做法
豌豆的做法 豌豆怎麼吃 豌豆的營養價值 一、豌豆炒蝦仁的做法: 1.將豌豆洗乾淨後放入燒開的淡鹽水中焯一會,然後撈出控幹水待用 2.中火將炒鍋燒熱之後倒入油,再倒入蝦仁 3.用筷子快速劃散後撈出控...
2017-03-07 -
玉米豌豆炒蝦仁的做法
1. 備好食材:蝦仁、玉米、豌豆 2. 蝦仁解凍後用牙籤將蝦線挑出(解凍後有一半的水分,蝦仁就剩150克了) 3. 蝦仁裡放入鹽、料酒、白胡椒粉、玉米澱粉拌勻備用 4. 青豌豆用開水焯熟後,放入冷...
2017-03-07 -
春季吃蠶豆 豌豆和荷蘭豆的好處
春天氣候冷暖不一,需要保養陽氣,而韭菜最宜人體陽氣.韭菜含有揮發油,蛋白質,脂肪和多種維生素等營養成分,有健胃,提神,強腎等功效.春韭為韭菜中的佼佼者,味道尤為鮮美. 陽春三月即西曆四月,此時各種...
2017-03-07 -
吃豌豆護眼效果佳
豌豆性平味甘,入脾、胃經。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虛氣弱、嘔吐及腹瀉,還富含維生素A,有護眼的食療功效;另外,其維生素C的含量比干豆要高得多。 春天鮮豆又嫩又鮮,營養豐富味道鮮...
2016-01-21 -
冬季吃豌豆 養顏又養眼
豌豆的功效有哪些? 1. 提高免疫力 豌豆中富含人體所需的各種營養物質,尤其是含有優質蛋白質,可以提高機體的抗病能力和康復能力。 2. 護眼 現代研究表明,豌豆中含有大量的胡蘿蔔素、葉黃素...
2015-11-16 -
春季新穎豌豆燒菜
喜愛吃豆豆的人有口福了哦。春天來了。如今的蔬菜多了。諸多好吃的豆子都上次了。你們還不趕緊弄點哪些豆的菜。好好的實現下你們本人的嘴巴或者大胃吧! 臘味燒豌豆: 原料:豌豆火腿香腸醬油雞汁料酒 步驟:...
2017-03-07 -
春季嘗鮮之豌豆蝦仁炒飯
豌豆蝦仁炒飯 食材: 剩米飯300g,豌豆100g,蝦仁100g,胡蘿蔔80g,雞蛋1個,香蔥10g 調料: 素食佐拌醬35g,料酒1勺,白胡椒少許,雞精少許,鹽少許 分解圖: 1、備好食材 2、...
2017-03-07 -
懷孕可以吃豌豆澱粉嗎?懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種,每種食物的營養價值都是不同的,有些食物是不適合女性孕期食用的,所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的,下面一起瞭解下豌豆澱粉在懷孕期間能吃嗎? 豌豆澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體...
2016-11-28 -
吃豌豆的好處和壞處
豌豆是一種雜糧,豌豆以其豐富的鈣和蛋白質以及膳食纖維和植物脂肪著稱,此外由於豌豆中所含的止杈酸,赤黴素和植物凝素等物質具有抗菌消炎以及增強新陳代謝的功能;豌豆中所含的胡蘿蔔素,在食用後可防止人體致...
2015-07-13 -
排毒養顏的豌豆尖
最近兩年有很多食物不斷被大家熟悉,比如說豌豆尖。豌豆尖在西北和東南一些地區的人們經常食用。它是豌豆枝蔓的尖端,播種30天后可採摘豆尖。栽培豌豆即可以採摘豌豆尖也可收穫豆莢,可謂一舉兩得。 豌豆尖...
2015-07-08 -
吃豌豆尖上火嗎?豌豆尖的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用,身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象,也容易出現疾病,下面一起瞭解下吃豌豆尖會上火嗎? 豌豆尖的營養價值豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用豌豆尖?豌豆尖的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味,但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整,有的時候容易對身體造成傷害,我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃豌豆...
2016-12-29 -
常吃豌豆可防癌抗癌
在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。在...
2013-11-22 -
懷孕可以吃豌豆苗嗎?懷孕吃什麼比較好
很多女性平時都比較重視身體保養,平時也會通過飲食改善身體,但是懷孕之後身體變化就會很大,飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育,那麼豌豆苗懷孕期間能吃嗎? 豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是...
2016-11-28 -
皮膚過敏能吃豌豆苗嗎
皮膚是我們人體最大的器官,一旦我們的皮膚出現了問題,那麼我們身體帶來的麻煩也非常大的,其實我們的皮膚是非常脆弱和敏感的,稍微不注意我們的皮膚就會出現問題了,很多人吃錯了東西容易出現皮膚過敏的症狀,...
2014-08-12 -
吃豌豆粉絲上火嗎?豌豆粉絲的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃豌豆粉絲會上火嗎? 豌豆粉絲的營養價值1. 增強機體免疫功能: 豌豆中...
2016-12-20