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人參服用有禁忌 八類人慎用
中醫認為，人參性味歸經，具有大補元氣、複脈固脫、補脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被譽為“百補之王”。人們喜歡在做湯時或泡藥酒時放點人參。然而，許多人並不知道，人參雖補，但服用有禁忌。 八類人慎...
2017-02-17 -
為何“蘿蔔賽人參” 各種蘿蔔的功效
蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素c和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有較高的食療價...
2011-12-13 -
冬季吃蘿蔔營養賽人參
俗話說得好：“冬吃蘿蔔夏吃薑”“冬吃蘿蔔賽人參”……在傳統冬季養生中，蘿蔔是很重要的養生食品，它含有大量的維生素C和微量元素鋅，具有清熱生津、涼血止血、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫...
2011-11-14 -
熱水泡腳賽人參 8個注意事項你知道嗎？
民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。泡腳有很多學問，只有掌握好技巧，才能起到保健養生的功效。泡腳水溫40℃左右為宜一般來說，泡腳的水溫不宜過熱，也不能太涼，以40℃左...
2014-12-18 -
秋天蘿蔔賽人參 靚湯防癌瘦身
白蘿蔔是一種常見的蔬菜，價格便宜卻富含維生素和各類礦物質，有很強的醫用、美容功效；而秋冬吃蘿蔔，素有“賽人參”的說法，可想其巨大的養生價值。下面會為大家推薦幾款適合秋天飲用的白蘿蔔靚湯。一、白蘿蔔功...
2013-10-04 -
餐桌上五種賽人參的食物
1、“動物人參”乳鴿、鵪鶉、鵪鶉蛋 乳鴿系出殼至育種前的雛鴿，因乳鴿吸吮鴿乳成長，營養特別豐富，素有“動物人參”之稱。乳鴿的營養特點是高蛋白、低脂肪，富含礦物質和各種維生素，含有人體需要的各種...
2014-04-28 -
不時不吃 春天4種食物賽人參
韭菜：500克韭菜含蛋白質5～10克、糖5～30克、維生素A 20毫克、維生素C 89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮發油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。 提示：俗話說...
2012-03-13 -
粥油賽人參 喝粥的七大好處
生病的時候我們都不喜歡吃飯，而是喝粥。粥，容易吞咽、有容易消化，它可以增強我們的食欲、補充流失的體力，下面我們來看看喝粥的七大好處。 粥油賽人參 粥熬好後，上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的...
2014-08-18 -
秋後蘿蔔賽人參 蘿蔔怎麼做好吃
蘿蔔有“土人參”之稱，從這個稱謂我們就可以看出，蘿蔔對人體十分有益，而秋天正是蘿蔔的成熟季，秋天吃蘿蔔可以化痰止咳、解毒等功效，那麼，蘿蔔怎麼做好吃？下面我們來看看秋季蘿蔔食譜。 秋後蘿蔔賽...
2014-09-29 -
吃蘿蔔賽人參 春天這樣吃蘿蔔營養又健康
你可別被“冬吃蘿蔔，夏吃薑”誤導了。不只是冬天，這春天吃蘿蔔也是很棒的！春天氣候多變，咋暖還寒，人一時忘記添加衣服，病菌就容易突破機體的免疫防線乘虛而入，造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。春天多吃紅蘿蔔不...
2017-04-06 -
為何“蘿蔔賽人參”
蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有較高的食療...
2011-11-09 -
秋季蘿蔔賽人參 怎麼吃蘿蔔才最好
怎麼吃蘿蔔才最好 蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。 蘿蔔中段含糖量較多，甜度較大，質地脆嫩，這個部位是整個蘿蔔口感最好的，所以適合生吃，...
2016-09-18 -
秋後蘿蔔賽人參
蘿蔔具有多種藥用價值。俗話常說：秋後蘿蔔賽人參。就是說在秋天多吃點蘿蔔對身體大有益處。下面就向大家就介紹一種蘿蔔的食療方法——蘿蔔排骨湯。 蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，...
2013-05-10 -
胡蘿蔔三種吃法賽人參
享有“小人參”美譽的胡蘿蔔，不僅營養價值高，還有很多保健功效。胡蘿蔔的吃法很多，究竟怎麼吃最有營養呢?在眾多吃法中，最推薦的是用胡蘿蔔做餡包餃子、蒸包子。主要有3個原因： 首先，胡蘿蔔中富...
2014-09-04 -
農村到處蔓延的“野藤”，竟是治病良藥，價值賽人參
雞骨草又叫作紅母雞草、氣微香，味微苦。喜溫暖、潮濕、怕寒冷，耐旱，忌澇。常生於山地或曠野灌木林邊。雞骨草性甘，微苦，涼，具有清熱解毒，舒肝止痛等功效，用於黃疸，脅肋不舒，胃脘脹痛;急，慢性肝炎，乳腺...
2017-05-16 -
端午的艾葉賽人參，錯過要再等一年
一年一度的端午節到來之際，許多地方都有在家中門上懸掛或插上艾草的習俗，據說這樣做的用途一是辟邪祈福，二是驅趕蚊蟲，自古有之。而其實關於艾草的用途還有不少，今天的傳統節日就為你介紹端午艾草的幾種保健功...
2017-05-31 -
健康養生生活館，食物營養 餐桌上五種賽人參的食物
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 人參是久負盛名的滋補品，久服輕身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可與“人參”相媲美，堪稱“動物人參”“水中人參”“地裡...
2017-06-08 -
生薑吃對了賽人參！秋天應該咋吃薑
民間有“生薑吃對賽人參”的說法，把薑比作人參，可見它的功效極大。可是，也有“一年之內，秋不食薑”的警示。為什麼這麼說呢？在這個夏秋交替的季節，我們又該如何正確吃降薑呢？原來秋天天氣乾燥，中醫認為燥氣...
2017-09-08 -
冬吃蘿蔔賽人參這說法靠不靠譜
冬吃蘿蔔賽人參這說法靠不靠譜首先，為什麼是冬吃蘿蔔，而不是夏吃蘿蔔、春吃蘿蔔?一方面，這種說法來自于古代，古時並沒有先反季節蔬菜，蘿蔔大多在秋季收穫，食用時間向後延遲，所以蘿蔔在冬季食用比較多。另一...
2017-12-04 -
冬吃蘿蔔賽人參，蘿蔔有哪些吃法呢？
在北方蘿蔔是老百姓家裡在冬天常吃的蔬菜，大蘿蔔的吃法有很多，可以做不同的菜肴。而且營養價值也非常豐富。而且很多的人說冬天吃蘿蔔，就像吃人參一樣補身體。那麼蘿蔔究竟有哪些美味的吃法呢？我們一起來看看...
2018-02-14
