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女人常幹這工作竟會月經不調！
月經不調是很多女性都非常煩惱的一個事情，但是你知道麼？有些工作也是容易導致月經不調的。下面我們就一起來看看吧。 月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與...
2016-10-27 -
乳發的護理工作
1、保持樂觀愉快的情緒。長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。 2、生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生...
2017-03-04 -
跑步前熱身運動，準備工作要做好
越來越多的人出現肥胖的現象，肥胖對正常的生活有影響，一些人平時就有了跑步減肥的習慣，在跑步之前做一些熱身的運動才是最健康的跑步方法，才能夠讓減肥更有效果。 1、注意熱身：運動前要做熱身運...
2017-02-17 -
工作壓力大怎麼釋放壓力
養生之道網導讀：工作壓力大怎麼釋放壓力？現代人的壓力越來越大，尋找釋放壓力的途徑和方法很是必要，那麼工作壓力大怎麼釋放壓力呢？下面養生之道網為您總結一些釋放壓力的方法，看看吧。 1、如果在面對壓力時...
2016-07-25 -
肝硬化患者進行CT檢查應做好準備工作
CT掃描有助於判斷肝硬化患者肝臟大小和形態、肝臟密度及繼發性改變，為保證掃描圖像清晰，患者應做好充分準備工作，檢查當天禁食4～6h、事先做過敏試驗、呼吸訓練、避免胃腸道鋇餐檢查、除去金屬飾物、清潔...
2012-12-24 -
肝硬化的護理工作是怎樣的呢
肝硬化疾病是相當的狡猾的，在早期我們有的患者是很難發現它的存在的，這樣的情況直接導致了肝硬化疾病的進一步的惡化，對於肝硬化患者我們除了重視治療之外，我們還要重視護理，良好的護理工作可以減少肝硬化的...
2016-03-11 -
孕婦護腰枕，孕婦護腰枕作用有哪些，孕婦護腰枕有哪些工作原理
孕婦護腰枕主要就是讓懷孕期間的女性用來保護身體的產品，因為孕婦行動不方便，在坐立的時候，因為腹部比較大，腰彎不起來，十分不舒服，所以，此時使用孕婦護腰枕的話，可以幫助孕婦全身血液順暢，減輕身體負擔...
2013-12-26 -
做卵巢保養工作 讓女人擁有好肌膚
卵巢重要嗎？當然重要，它是女人身體中不可或缺的“零件”。卵巢要是“壞”掉了，就會導致內分泌紊亂(因為卵巢控制著性激素的分泌)以及會影響生育(因為卵巢產生孕育寶寶的卵子)。總而言之，卵巢對女性有著...
2016-11-11 -
5個辦公室瑜伽動作緩解工作壓力
【導讀】5個辦公室瑜伽動作緩解工作壓力，一整天坐在椅子上不利於我們健康的說法一點都不讓人驚訝。所以不要感到煩躁和不安，試試在中午進行下面五個瑜伽姿勢，這會讓你感覺良好並充滿和活力，那麼我們就一起來...
2015-03-15 -
莫讓工作焦慮“嫁接”給寶寶
你的孩子並沒有經受過多的挫折，也沒有發生過大的生活事件，但卻常常表現出焦慮、緊張、不安。他還沒有經歷太多的人情世故，也沒有感受太多的失敗與不幸，卻開始表現出寡言少語，退縮，不喜歡與人交往等等。如果你...
2015-03-27 -
工作午餐怎麼吃 午餐不宜吃得過飽
對於上班族來說，一頓優質豐富的午餐，很多時候都是個奢侈的事情。上班時，如果只在辦公室吃簡單的午餐，其下午的工作效率要比在餐廳大吃一頓的人高出許多。 人在午餐時如果放開肚皮大吃，將會在下午工作...
2010-07-28 -
如何應對工作壓力
養生之道網導讀：如何應對工作壓力呢？職場上的壓力大是許多上班族都會有的，關鍵是要學會減壓的方法。那麼如何應對工作壓力呢？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、如何應對工作壓力 工作壓力主要來自外部...
2016-08-05 -
做好脾胃虛弱預防工作 健康調理身體
脾胃虛弱的症狀脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白，脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀。胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿...
2015-03-10 -
不要奴隸般地工作
不要像奴隸般地去工作;不要相信只有汗水和艱苦奮鬥才能變為富有，事實並不是這樣，生活得越輕鬆越好。做你愛幹的事，去感受它的樂趣和激動。對自己說“我將富有”吧，其實你不是在說“富有”，而是在思索內在的真...
2015-04-15 -
一輩子就該做一個工作嗎
養生之道網導讀：今天不努力工作，明天努力找工作，不少人這麼說，目前就業形勢嚴峻，但是一輩子就該做一個工作嗎？有的人隔三差五就換工作，你選擇工作的原則是什麼？今天就一起探討一下一輩子就該做一個工作嗎。...
2016-08-02 -
理智對待工作中的抵觸心理
養生之道網導讀：人們工作時間長了總會有厭煩的情緒，理智對待工作中的抵觸情緒，才可能平安度過抵觸期，繼續積極工作。那麼我們怎樣理智對待工作中的抵觸情緒？ 一個人有抵觸心理會讓人覺得不爽，所以職場中，我...
2016-08-02 -
工作期間多吃水果有何好處
舒適四月天，坐著坐著，就昏昏欲睡了。如何才能夠讓自己更加精神地投入工作呢？ 今天向大家介紹一些方法，既能保證飲食平衡，又能保持身體健康，讓您精神百倍投入工作！ 多吃水果：水果內含有豐富的維生...
2010-06-17 -
不再厭棄自己的工作，厭職者的心靈雞湯
養生之道網導讀：其實我們的工作也沒那麼令人討厭的，別人都可以做，為什麼我們就不可以開心地做呢？ 厭職情緒不再來---心理專家為厭職者精心煲制心靈雞湯：1、及時發現你的厭職情緒 剛開始對工作都是很新鮮...
2016-08-02 -
如何處理好週五工作
養生之道網導讀：如何處理好週五工作，“老闆，今天的會議能提早開嗎？”“領導，能提早下班嗎？孩子早放學，我要去接。”每到星期五，諸多職場人士都會怨聲載道，尤其是女性，經過了一周的緊張工作，如何處理好週...
2016-08-02 -
正確對待工作的不愉快
養生之道網導讀：正確對待工作的不愉快，很多人都是在處於工作不愉快的時候，都是不正確的，所以正確對待工作的不愉快，是非常重要的。下面小編為大家分享正確對待工作的不愉快。 “濫好人”學說“不” 謝志鵬2...
2016-08-02
