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【穿高跟鞋易致足底筋膜炎 足底伸展訓練助康復】
因為穿鞋習慣的不同，足底筋膜炎的發生率女性是男性的兩倍，這是因為長期穿高跟鞋足跟所受到的壓力比平底鞋的更大，因此愛穿高跟鞋的女性，如果不改變穿鞋的款式，很容易患上足底筋膜炎並且治癒後也可能隨時復發...
2017-02-17 -
足底按摩的好處 常做足底按摩竟可以治病
現在上班時間都是那麼的忙碌長時間的坐著不動，就會導致全身僵硬難受，下班之後就會去做按摩放鬆一下，大多數的人都會去做足療，足療簡單的理解就是足底按摩。下面就跟小編一起來瞭解一下足底按摩的好處有哪些...
2016-12-19 -
足底按摩有六點事項要注意
足底按摩，又稱足部反射療法、足部病理按摩、足道養生等，是一種以刺激足部反射區為主的按摩療法。 足底按摩的注意事項 1.如果足部有破損，按摩時務必避開。 2.按摩時室內要保持通風，空調或電扇...
2017-01-19 -
足底筋膜炎是怎麼引起的？ 揭秘愛跑步的5大危害
愛跑步警惕5種病1“跑步膝”。指跑步等運動造成的膝蓋傷。典型症狀是膝蓋附近疼痛，長時間保持膝蓋彎曲坐姿、下樓梯或者走小坡路時，膝蓋疼痛更明顯。但是，跑步到底會不會增加關節炎發病幾率呢？美國《紐約時報...
2014-10-11 -
足底按摩防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-02-19 -
飲料瓶底部最致命的秘密
這個問題實際上是提醒大家注意生活習慣，並不是像有些人說的那麼毛骨悚然。 這個問題的核心，實際上是“塑膠回收標誌”的含義，請大家去訪問百度百科查看： 它提醒我們： 1日常飲用可樂、純淨水後的空瓶，不...
2012-09-26 -
拔罐背部反射區的好處
在我們的日常生活中隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人意識到保養身體能夠讓身體變得更加健康，但是在我們的日常生活中我們很多人對身體保養的方式都是多種多樣的，其中中醫調理身體有很好的效果，並且對身體...
2016-01-11 -
按摩祛病強身 足部反射區保健5大要點
編者按：腳是人的第二心臟，很多穴位連接著人體的經絡。當奔波了一天的雙腳，到了晚上，也要做個保健按摩。那麼，可以對足部反射區進行按摩，什麼是足部反射區?按摩之後可以緩解身體哪方面的疼痛不適呢? ...
2012-11-10 -
指壓手部反射區緩解痛經
經期腹痛，常常困擾許多成年女性，嚴重時甚至影響正常的生活和工作。西醫認為是由內分泌失調，造成女性各種生殖激素失去平衡，致使子宮內膜脫落不完善，引起子宮痙攣，反映為疼痛，痛域值低者甚至會出現暈厥。...
2010-09-13 -
中醫養生的四大人體反射區
都說眼睛看到的東西是外界的物體通過眼睛投射到我們的瞳孔，通過神經反射到我們的大腦中的一個倒立的像。養生在人體也是反射區的，瞭解重要的四大反射區對於我們的養生也是有很大的作用的。 人體內臟投射部—...
2012-07-26 -
中醫有哪些反射區有助於養生
都說眼睛看到的東西是外界的物體通過眼睛投射到我們的瞳孔，通過神經反射到我們的大腦中的一個倒立的像。養生在人體也是反射區的，瞭解重要的四大反射區對於我們的養生也是有很大的作用的。 人體內臟投射部...
2012-08-05 -
如何確定面部痤瘡對應的臟腑反射區
中醫根據臟腑經絡在面部循行的規律認為在面部的某部位對應著體內某臟腑，所以某臟腑在面部的反射區出現痤瘡就直接說明了這個臟腑出現了異常，也就找到了面部痤瘡發生的原因。 額頭--心臟 額頭長痤瘡反映...
2012-10-30 -
耳部穴位對應人體部位反射區
耳朵具有辨別振動的功能，能將振動發出的聲音轉換成神經信號，然後傳給大腦。在腦中，這些信號又被翻譯成我們可以理解的詞語、音樂和其他聲音。耳部反射圖如下： 常揉耳朵有助健康 1、以食指指腹摩擦耳...
2010-05-05 -
反射區教您健康
什麼是反射區?狹義的反射區是指：中醫中的【腳底】、【手部】、【耳部】等反射區。 廣義的反射區是指：所有可以產生反射效應的區域其實“足、手、耳反射區”的產生，是因為“足、手、耳”是“血液”流通的“末...
2013-04-09 -
瘦身秘訣，按摩足底反射區
在我們的足底處，分佈著與各個臟腑器官對應的反射區，按摩刺激這些反射區，其所對應的臟腑的排毒過程就會更加順利，血液迴圈過程更加順暢，進而達到燃脂的目的。由此我們不難看出來，經常按摩足底反射區利於減肥，...
2015-11-24 -
健康年輕態，利用反射區
在我們的足部分佈著一些特殊的反射區，比如，上一節中介紹的有減肥之功的反射區。其實，足底不僅僅包括那些常見的脾、肺、腎的反射區，在這些反射區的周圍還包括一些其他反射區。 在腳上的胃、脾.、胰反射區旁邊...
2015-11-24 -
中醫養生知識 中醫養生的4大人體反射區
都說眼睛看到的東西是外界的物體通過眼睛投射到我們的瞳孔，通過神經反射到我們的大腦中的一個倒立的像。養生在人體也是反射區的，瞭解重要的四大反射區對於我們的養生也是有很大的作用的。 人體內臟投射部——背...
2016-04-28 -
足部反射區 足部反射區及足部按摩方法
人和某些動物身體最下部接觸地面的部分，是人體重要的負重器官和運動器官。有時候，腳也可以指非生命物體的支撐部分或最下面或最後面的部分。 一、足部反射區分佈特點 1、人體頸項以上組織器官在足部的反射區左...
2016-04-28 -
人體足部反射區高清圖及足部按摩方法
人體足部反射區高清圖及足部按摩方法？人和某些動物身體最下部接觸地面的部分，是人體重要的負重器官和運動器官。有時候，腳也可以指非生命物體的支撐部分或最下面或最後面的部分。 （一）足部反射區分佈特點 1...
2016-04-28 -
通過反射區看健康 防範疾病反復
現在人們得的病是越來越稀奇古怪了，這跟環境的惡化和人們不良的生活習慣都有關係。所以，我強調大家平常沒事兒的時候要把自己身體的反射區都揉搓到。天天這麼堅持，像心腦血管疾病、肝膽病、腸胃疾病、泌尿系統疾...
2016-04-28
