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糖尿病足做好足部護理 可免除截肢痛苦
糖尿病足壞疽不一定要截肢,除了有效的治療外,糖尿病護理仍然非常重要。 一旦發現傷口,應及時到醫院進行處理。 74歲的李伯患糖尿病10 年了,一次他不小心擦傷左腳拇趾皮膚,由於不痛不癢,李伯並沒...
2011-11-16 -
夏季雷雨多發 注意遠離足部濕疹
我們經常會在生活中碰到濕疹的病人,而隨著生活壓力的逐漸增大,人們工作越來越繁忙,運動量也少,以至於我們的皮膚開始出現不同種類的皮膚病,濕疹就是最常見的一種。 皮炎濕疹症狀可分為五種類型,症狀也...
2013-08-29 -
足部按摩減肥 輕輕鬆松享瘦
足底有很多穴位,足部按摩,不止可以放鬆身體預防疾病,還可以減肥健身。那麼具體是怎麼實施的呢?有哪些需要注意的事項呢?哪些動作比較適合足底按摩呢?看完本文,相信你會更清楚了,那麼隨小編來看看吧! ...
2014-05-19 -
負重甩肩復位治療陳舊性肩關節脫位
治療方法 甩肩 術前負重甩肩5~7天。方法為:據患者體力,令其用患手提起10~25 Kg重物,在前後左右方向上甩肩,幅度逐漸增加,白天反復進行,以患者能耐受為度,夜間置患肢于外展支架上皮牽引...
2009-12-02 -
長期負重運動易患心臟病嗎
運動員以及經常運動的人,心率會比正常人稍慢一些。這樣才能讓他們的心臟有更多空間來適應運動。而平時較慢的心率,一旦因為某些因素,在非比賽或者運動的狀態下改變,出現心率稍快時,人就容易感覺到不適,哪怕...
2016-09-27 -
足部養生必看:詳解腳底按摩和泡腳的方法
很多人都知道腳部的健康狀況對我們身體機能來說是很關鍵的,一定要做好腳部養生才行。而最常見的腳部養生方法就是泡腳和腳底按摩,這也是效果最明顯的兩種腳部養生。今天,就為大家介紹一下腳部養生的這兩種方法吧...
2016-07-31 -
健康養生 足部保健的細則
眾所周知,腳部是否健康對我們的身體其他部位也是會有影響的。因此,日常保健中不能少的就是腳部保健。那麼,腳部保健應該怎麼做到呢?今天,為大家來教幾招,看看足部保健的細則吧。足部保健的方法不要在公共淋浴...
2016-01-21 -
湧泉穴按摩5法保健康 多動足部瘦身葆青春
現在很多人講究按摩養生,腳底按摩也漸漸流行起來。其實人的腳底穴位對人體健康有著千絲萬縷的關係,巧用按摩,能夠強身健體。俗話說:“若要老人安,湧泉常溫暖。”湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位,...
2013-08-29 -
足部萎縮與糖尿病性神經病
“糖尿病性神經病與時間長短有關,部分病人可導致肌肉力量減弱和腿肌萎縮”,丹麥奧爾胡斯大學醫院的安德森(Henning Andersen)和同事在10月《糖尿病護理雜誌》(Diabetes Car...
2010-03-26 -
讓你消除疲勞的幾個簡單足部動作
做保健操是為了消除足部疲勞,改善其血液迴圈,使步態自然、雅觀、輕盈。下面我們就一起來做足部保健操 1.用腳趾從地板上夾起小球。 2.坐姿,兩腳掌緊緊相觸。 3. 席地而坐,不要盤膝,以腳掌...
2009-06-08 -
女性美容養顏 從足部做起
目前許多女性養顏方法是以犧牲人的整體健康來換取局部的短暫美容效果,這種方法並不能長期保持一個人的美麗容顏。從而使人對某種東西產生依賴性。這些方法並不足取。那麼有什麼辦法可以讓女人留住青春呢?足部護...
2012-04-01 -
足部按摩幫你預防酒渣鼻
酒渣鼻是一種以鼻部發紅,上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒渣為特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色,且形類痤瘡,故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要症狀...
2012-09-28 -
雨天穿拖鞋小心足部濕疹
夏季的到來,雨季也就隨著開始頻繁起來。很多人年輕人,喜歡在夏天穿拖鞋趟雨,一方面方便,另一方面不會弄髒鞋子。然而很多人下雨過後,發現足部出現大大小小的紅疹並且異常瘙癢。都不知道為什麼會出現這種情...
2013-07-01 -
糖尿病患者足部怎麼保養
糖尿病的保健和護理對糖尿病的治療有很好的輔助作用,但是有時候由於各種原因而忘記了糖尿病的保健細節,從而使一些潛在的糖尿病併發症的產生。尤其是糖尿病足部很容易由於不注意而引起傷口,導致糖尿病病足的...
2012-11-14 -
練杠鈴負重下蹲別深蹲
練杠鈴也是眾多健身鍛煉的一種健身器材,練杠鈴在健美訓練當中有著不可以代替的效用,主要是對於前面的大腿肌肉的訓練,同時對於大腿的後部、小腿和臀、腰、背部都會有著顯著的鍛煉功效,但是大家在練杠鈴負重下...
2015-09-29 -
月經期間足部按摩給身體帶來危害
足部可以促進血液迴圈,疏通經絡,促進人體正常生理功能的恢復,但是月經期的女性做足部按摩不僅不能緩解疲勞,反而會使月經量增多,給身體帶來危害。月經期間能做足部按摩嗎?專家:女性月經期間最好避開進行足部...
2013-07-18 -
足部按摩緩解牙痛的方法
口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足不按摩法來緩解。 按摩足部反射區:上下顎(左邊痛按右邊,右邊痛按左邊)、上身淋巴腺。 1、上下顎(反射區有交叉) 在雙腳腳背大拇趾關節處,關節上方是上顎,下...
2013-07-31 -
糖尿病患者怎樣判斷足部是否缺血?
但是,幾乎一半的人不知道自己已患糖尿病。臨床上很多糖尿病患者不是由糖尿病專科醫生發現,而是由其它科室醫生發現的,例如:有的患者因為足部麻木、疼痛、或下肢水腫,到足踝科就診時,而被發現已患有糖尿病...
2010-01-06 -
糖尿病足患者的足部保養須知
(1)不要打赤腳,以防被地面的異物刺傷。 (2)儘量選擇棉布襪,襪邊不要太緊,避免襪口勒出印痕。 (3)堅持每天用溫水泡腳,溫度應低於37度,並適當用雙腳按摩互搓,促進足底血液迴圈。 (4)洗...
2009-08-18 -
糖尿病人的足部按摩法
糖尿病一直以來就是困擾了我們身體健康的疾病。那麼對於這樣的疾病我們在生活中有什麼比較好的方法保健方法呢?下面給大家介紹相關的糖尿病人的足部按摩法供大家參考。請在諮詢醫生建議後嘗試。 1、胃。...
2014-10-15