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足部骨質增生就是足跟痛嗎？
35歲的羅先生有足跟痛的毛病，他懷疑自己的足跟痛是因為自己患上了足部骨質增生，是被骨刺給紮的疼。一開始，羅先生還認為，只要自己不走太多的路，不激烈的運動，疼痛就會緩解一些。但是，嘗試之後羅先生才發...
2012-04-12 -
帆布鞋不利兒童足部發育
青少年兒童在發育期間選鞋子更要慎重，因為他們的足部發育還沒成熟，帆布鞋鞋身設計太過柔軟、吸震功能差，尤其是後跟杯及中底部分不夠穩定，不利於兒童足部的健康發展，特別對於患有扁平足的兒童，帆布鞋的...
2011-11-16 -
韌帶損傷並非全能通過X線確診
喜歡運動的人或多或少都有過軟組織損傷的經歷，如最常見的韌帶損傷，其中除了少數因為外力直接致傷外，多數都是由於關節活動反復超越正常範圍，韌帶被牽拉而產生的損傷，即積累性損傷。 韌帶損傷可分為不完全...
2012-12-17 -
排卵期女性更易損傷韌帶
韌帶損傷是軟組織損傷中最為常見的一種，運動中的男女或多或少都有韌帶損傷的經歷。而在第69屆美國骨科醫師年會上，美國密西根大學外科教授Wojtys報告，處於排卵期的女運動員更容易發生膝關節前交叉韌帶...
2012-12-17 -
棘上韌帶出現損傷的原因有哪些
棘上韌帶起於腰椎棘突，為條狀膠原纖維組織，極易受到損傷。那麼，引起該韌帶斷裂、撕脫的因素有哪些呢？ 1.腰部慢性勞損：長時間彎腰工作或腰部負荷過重，均會使棘上韌帶處於長時間被牽拉狀態，可引起韌帶...
2013-02-25 -
如何治療膝關節側副韌帶損傷
膝關節側副韌帶損傷是指膝關節過度內翻或外翻時，被牽拉的韌帶超出生理負荷而發生撕裂、斷裂等損傷，以膝關節腫脹、疼痛、功能障礙和出現壓痛點等為臨床症狀的軟組織損傷。其治療方法的選擇，應依據韌帶損傷程度...
2013-01-09 -
膝外側韌帶損傷的治療方法
膝外側韌帶斷裂多發生於止點處，應根據韌帶損傷程度選擇合適的治療方法，以達到更好的療效。 非手術治療 此法適用於損傷較輕的單純性膝外側韌帶損傷的患者，通常借助膝內收應力照相測量的結果進行治療。關...
2013-01-14 -
如何治療踝部急性韌帶損傷
踝部急性韌帶損傷的治療，應根據韌帶損傷或斷裂的程度進行選擇，以達到徹底治癒的目的。 非手術治療 1.踝部韌帶不完全斷裂：除一般治療如早期局部冷敷外，患足應給以嚴格制動。（1）前腓距韌帶不完全性...
2013-01-11 -
女性前交叉韌帶損傷如何預防
一般來說，軟組織損傷與運動直接相關而與性別關係不大。例如前交叉韌帶損傷經常發生在足球、籃球和排球運動中。然而，自從1995年至今的資料統計提示參加同樣的運動時男性和女性出險前交叉韌帶損傷的幾率不同...
2012-12-17 -
怎麼挑鞋保護足部健康
買鞋子時，人們通常只關注材質、大小以及樣式，覺得試穿時舒服就是適合自己，可沒穿多久，磨腳、腿抽筋等問題就接二連三地找上門來。其實，挑鞋子，最重要是看是否符合自己的“腳型”。 據美國“雅虎女性網...
2012-10-14 -
運動時關節韌帶扭傷的急救方法
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。 早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭...
2012-02-22 -
關注足部健康 有效預防拇外翻
拇外翻是大拇趾長期受到擠壓而形成的，如能在平時對足部健康多予以關注，可以有效預防拇外翻等多種疾病的發生。 首先，不要忽視足部疼痛，因為有些情況下足部疼痛並不是由單純的勞累引起，因此一旦出現異常足...
2012-12-12 -
扁平足可引起哪些其他足部病變
扁平足可導致足部結構改變，繼而引起足部其他病變的出現。 1.拇外翻：扁平足是拇外翻的病因之一，此病變較常見。其常見症狀為第1蹠骨向內移位，並在足內側形成骨贅。第1蹠骨頭突出的部分，因長期受鞋幫摩...
2013-02-20 -
夏季怎麼保護足部健康方法
夏日是足部疾病的暴發季節，特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，更要格外注意保護自己的足部。 專家介紹說，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌...
2013-07-05 -
足部保養 6招打造夏日足部清涼誘惑
炎炎夏日又到了，在盡情享受清涼的同時，你對自己的腳部是否自信呢？厚厚的角質層、暗淡無光澤的膚色等，這些讓腳部美感大打折扣的肌膚問題，怎麼辦呢？對大多渴望更好地保養自己的愛美女人來說又是一個挑戰，所以...
2015-07-09 -
女性睡眠品質竟和足部護理有關
一直飽受失眠困擾的女性朋友，怎樣才能提高睡眠品質呢？中醫認為，女性睡眠品質好壞與足部護理有關。如果每天認真做好足部護理，有助於提高睡眠品質。研究表明，雙腳經常發涼的女性，睡眠品質比腳部暖和的女性差很...
2015-01-13 -
縱韌帶破裂是腰椎間盤突出的症狀
腰椎間盤突出的分型主要是依據腰椎間盤突出的發病原因進行的，對腰椎間盤突出的治療和預後具有重要意義。那常見的腰椎間盤突出的分型有哪些呢？下面就為大家講講常見的腰椎間盤突出的分型。 一般，常見的腰...
2013-06-30 -
夏季寶寶足部有什麼保健方法
動動小腳趾 健體又益智 寶寶的小腿肉鼓鼓的，小腳柔嫩嫩的，新手媽媽恐怕都喜歡親吻寶寶的可愛小腳吧?你知道嗎?寶寶腿和腳的動作發展與大腦、中樞神經系統和肌肉的發育有著密不可分的關係。新手爸媽不妨...
2013-07-24 -
足部白癜風怎樣快速治癒
患有白癜風皮膚會出現一塊一塊的白斑，而且會分佈在身體的各個部位，而且相對比較難治癒的就是在雙手、雙足的白癜風，療效相對來說比較差，但如果處理的及時、方法正確，發生在手足部的白癜風依然能夠有滿意的治...
2015-10-16 -
腹股溝韌帶拉傷症狀 腹股溝疼痛是怎麼回事兒
腹股溝是人體比較脆弱的部位，經常會因為不小心摔一跤或者高抬腿等體育動作而導致腹股溝韌帶出現拉傷的狀況，讓人們疼痛不已。那麼腹股溝韌帶拉傷的症狀到底都有哪些呢？下面我們就來一起瞭解下吧！ ...
2017-03-23
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1回答
腳部韌帶拉傷真的不讓走路嗎