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【老人足部按摩的好處及動作要點】
足部按摩是很好的養生保健方式，對於老年人來說其更有著特殊的功效，可以輔助解決一些常見的老年身體問題，使氣血順暢，經脈調和，有養脾胃、減少起夜、溫腎驅寒的功效。>>>牙齒保健：識別牙齒衰老信號 揉...
2017-03-07 -
【老人要懂春季的足部如何護理】
陽春時節，草木吐綠，生機勃發，人體陽氣漸長。大好時節，千萬不能“足不出戶”。踏青不僅可以舒暢情志、活動肢體以助陽氣升發，也可鍛煉雙足、按摩足底。可選擇植物茂盛的公園、綠地步行鍛煉。鵝卵石小道、山地...
2017-03-07 -
【乾燥的冬季足部護理也不能大意】
在冬季，人們常常會穿上棉鞋和厚厚的襪子保護自己的足部。但是，他們並沒有注意到，這樣做的同時也會給足部帶來意想不到的可能傷害，因為這時的足部容易大量出汗，出現人們常說的“汗腳”。在冬季，與那些出汗不...
2017-03-07 -
足療保健需注意 關注你的足部健康
編者按：足療，分為兩大類，第一是足部按摩，第二是足浴。那做好這兩方面，就是對足療保健有了一定的認識了。下文，一起來看看足療指南吧。 足療，是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色，不適...
2012-09-15 -
足部養生好處，足部養生有哪些方法
養生成為了全民的話題，不同的人，都是有著不同的養生方法，那養生本身就很全面，並不是很單一，所以在日常生活中，想要養生的話，就要對養生進行一些瞭解，這樣才會知道，怎麼養生才好，那足部養生是什麼呢，也...
2013-12-29 -
足部健康要重視，這些疾病早預防！
老厚繭、水泡、浮腫、香港腳，生活中是不是總會為了腳上的各種小問題而糾結?不要擔心，下面就羅列了一些常見的足部疾病以及應對小方法，馬上解決你的煩惱。 1·老繭 產生原因：喜歡穿硬底鞋，很...
2016-10-17 -
韌帶拉傷康復辦法和預防
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷是韌帶受外來暴力撞擊、強力扭轉、牽拉、壓迫或因不慎而跌僕、閃挫，或體虛、勞累過度以及持續運動、經久積勞等原因，所引起的機能或結...
2017-03-07 -
膝側副韌帶損傷的推拿療法
1．病人仰臥，膝關節儘量伸直，醫者立於患膝外側用掌揉或指揉法在痛點及周圍操作5～10分鐘。 2．內側副韌帶損傷者，施於盤膝法。 病人坐于床邊，雙腿自然下垂，助手坐于病人背面，醫者半蹲于患者對面，一手...
2017-03-07 -
膝側副韌帶損傷的推拿治療
膝側副韌帶損傷 → 治療 1．病人仰臥，膝關節儘量伸直，醫者立於患膝外側用掌揉或指揉法在痛點及周圍操作5～10分鐘。 2．內側副韌帶損傷者，施於盤膝法。 病人坐于床邊，雙腿自然下垂，助手坐于病人背面...
2017-03-07 -
頸椎病患者為何會有項韌帶鈣化現象
項韌帶為人體頸部一條重要的韌帶，其強而有力，呈三角形，突部向下與寰椎後結節和下麵六個頸椎棘突相連，以維持頭部的直立體位，防止過度屈曲。在患頸椎病後，項韌帶也一樣發生退行性改變，加之椎體失穩、頸椎生...
2013-10-10 -
頸椎病為何會引起頸韌帶鈣化
頸韌帶為人體頸部一條重要的韌帶，其強而有力，呈三角形，突部向下與寰椎後結節和下麵六個頸椎棘突相連，以維持頭部的直立體位，防止過度屈曲。 在患頸椎病後，頸韌帶也一樣發生退行性改變，加之椎體失穩、頸...
2013-08-23 -
飛針技術足部刺激線
1)足背線：自踝關節橫紋解溪穴沿足背各伸肌腺間隙至趾根部的連線。主治：高熱，驚風抽搐，足駙腫痛，趾痛，腳氣等。 2)蹠中線：自足蹠底正中沿足底湧泉穴至中趾根部的連線。主治：頭痛，眩暈，鼻衄，口瘡...
2017-03-07 -
棘問韌帶損傷小針刀療法
棘間韌帶是連接兩個棘突之間的腱性組織，由三層纖維組成，其纖維之間交叉排列，易產生磨損。這兩種韌帶主要是對脊柱扭轉起保護作用，防止脊柱的過度前屈，往往同時發生損傷。由於腰5～骶1處無棘上韌帶，且處於...
2017-03-07 -
按摩祛病強身 足部反射區保健5大要點
編者按：腳是人的第二心臟，很多穴位連接著人體的經絡。當奔波了一天的雙腳，到了晚上，也要做個保健按摩。那麼，可以對足部反射區進行按摩，什麼是足部反射區?按摩之後可以緩解身體哪方面的疼痛不適呢? ...
2012-11-10 -
足部肌膚護理5法 打造白皙玉足
編者按：每天雙腳都在不停的奔波，往往大家都會忽略了對足部的保養。現在，秋冬季節，雙腳更是要放鬆減壓，不妨做個足療保健吧!下文會跟大家說明，足療的好處都有哪些?如何製作足膜護足? 每天早晚塗抹護...
2012-11-05 -
足部按摩養生
【概述】 俗話說：“人老腳先老。”當人進入老年期，下肢的運動機能明顯減退，常出現下肢發軟無力，行走不利索。人的足底部有豐富的神經末梢網、毛細血管和淋巴管分佈，密切地聯繫著人體各個系統、組織和器官，通...
2017-03-07 -
十字韌帶損傷的疾病查詢
病因 暴力使膝關節過伸或過度外展可引起膝關節前十字韌帶損傷。如屈膝時，外力從前向後加於股骨，或外力從後向前撞擊脛骨上端，均可引起前十字韌帶斷裂。膝關節前脫位常由於過伸引起，必然傷及前十字韌帶。...
2015-11-17 -
頭暈真痛苦 足部按摩可以治療頭暈
頭部假如沒有長瘤或其他異物，可是經常感到眩暈時，可能是腦部血液暫時迴圈不良所造成，病人在眩暈之前會覺得到肩頸部僵硬的現象，假使病人有此症狀者請再參考肩頸部僵硬自療保健法，頭暈病人會覺得到自己或外物...
2015-01-30 -
足部穴位之解溪
部位：在足跗骨關節上，日常系鞋帶處凹陷中。 取穴：小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處。 主治：此穴理脾，化濕，清胃熱。主治頭痛、面赤、腳腕扭傷，頭面浮腫，足膝痿痹。
2017-03-08 -
足部穴位之沖陽
部位：足背最高處，足背動脈搏動處。 取穴：從第一第三蹠骨接合處微前，有動脈處，凹陷中取之。 主治：此穴扶土化濕，和胃寧神。主治腹脹、胃脘痛、額痛、四肢不舉、口眼歪斜、脈管炎、面浮腫、上齒痛、腳背紅...
2017-03-08
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1回答
腳部韌帶拉傷真的不讓走路嗎