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測測你身體裡有多少毒素 五大簡單方法讓身體排毒
排毒才能養顏，所以要是想保證我們的美麗的容顏，最好先給我們的身體進行排毒。你知道自己的體內到底存留了多少毒素麼，其實通過身體外在的一些表現就可以知道自己體內的毒素到底有多少？給大家介紹一個快速測試身...
2013-10-14 -
身體的4大排毒器官最易積毒 如何清潔？
體內毒素堆積不僅帶來皮膚問題、口臭體臭，還會加速女人衰老。如何排毒？其實人體已有4大排毒器官，你只需給4大排毒器官定時清潔保養就可以了。那如何保養身體的排毒器官呢？上帝在造人的時候，就已經考慮到毒物...
2013-07-25 -
身體各部位最佳掃毒方法
為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒。 胃部排毒 毒素表情：舌苔發黃...
2010-09-17 -
胃好身體就好吃啥啥香 養胃五方法
在我們的日常生活中，腸胃對我們的身體健康很有影響，腸胃好胃口就好，吃啥啥香那麼我們該如何保持腸胃健康呢？下面小編就為大家介紹五大妙招，讓你的腸胃永遠健康。1、忌嘴胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、...
2013-12-10 -
辟穀減肥具體方法 新瘦身體驗的背後
辟穀減肥具體方法是一個新的減肥方法，通俗來說，辟穀就是不食五穀雜糧。辟穀減肥具體方法就是減肥期間不吃東西，此時人體就會將積存的脂肪轉化成熱量，供給身體機能日常的需求，由此起到減肥作用。從字面上來看，...
2015-05-17 -
春季身體各部位的排毒方法
肝臟排毒：攝取青菜和粗纖維食品 肝臟排毒原理：人體的肝臟是有排毒功能的臟器，在機體代謝過程中，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中的有害物質及微生物抗原性物質，將在肝內被解毒和清除。肝臟是人體的...
2015-04-08 -
自測身體裡毒素含量的方法
自測身體毒素的蘊藏量(有選項所列狀況者答“是”，反之答“否”： 1、喝水不多; 2、吸煙; 3、感到壓力; 4、睡眠時間不足6小時(包括6小時); 5、熬夜; 6、到超市必採購方便食...
2013-03-14 -
活動假牙的清潔的方法
當今很多人由於飲食上隨心所欲，特別容易導致牙齒出現問題，有很多人不得不用假牙把壞掉的牙齒替換掉，但是佩戴假牙一定要特別注意牙齒的清潔才能更好的減少細菌的滋生，和更好的保持口腔衛生，但是活動的假牙清...
2015-11-15 -
日式指壓能治療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢？讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-05-25 -
日式指壓能療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢？讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-07-19 -
【辦公室人員需要通過一些實用的方法來調節自己的身體】
大家都喜歡拿辦公室人員的健康來說事兒，因為這個人群確實備受矚目，他們不僅在上班族中佔據半壁江山，而且他們的生活、工作、健康狀態都懸殊得讓人不得不一再提起。為什麼外表光鮮的白領們卻經常有著殘破的健康...
2017-03-14 -
蔬果，身體“清潔劑”
新鮮的蔬菜水果是最好的身體清潔劑。它的自然纖維好像刷子，有助於去除廢物，保持大腸乾淨。蔬果更能提供營養，讓大腸健康。蔬菜水果汁幫助溶解積存的體毒。 檸檬：一個檸檬榨汁，加入一杯溫水、少許蜂蜜...
2010-01-11 -
踮腳對身體好 教你幾招踮腳方法
踮踮腳，就會給身體帶來不少好處，你相信嗎？踮腳這個方法不僅簡單，而且對身體的損害性還小，比如可以避免損害膝蓋。今天我們就看看踮腳的好處，以及一些踮腳運動的方法吧。踮腳的好處1、踮腳跟補腎腳跟與人體的...
2015-12-25 -
冬季如何預防腦梗死 牢記5個方法保身體健康
腦梗死是冬季高發的一種疾病，你知道大家在冬季該如何預防腦梗死嗎?哪些預防方法能夠幫助人們保持身體健康呢?今天小編就為大家推薦一些預防措施，趕緊去瞭解一下吧! 如何預防腦梗死 不貪吃，防止“病...
2013-11-07 -
男性保健 男人身體健康的自檢方法
據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過資訊的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪...
2017-02-22 -
身體要排毒 五臟六腑的“清潔”時間
早上5-7點：大腸排毒時間 大腸對女性來說很重要，如果它不能得到很好的排毒和修復，毒素積累到一定程度不但會讓我們的皮膚長痘痘、色斑，還會增加患直腸癌的機率。 這段時間儘量要進行排便，時間越晚，...
2011-08-16 -
身體毒素多危害大 實用排毒方法推薦
身體毒素多會引發的症狀 便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的...
2015-12-04 -
身體也有死角不清潔滿身細菌
你覺得自己身上髒嗎？對比起北方人，南方人一定會覺得自己超級乾淨，因為天天都會洗澡。但是，並不是天天洗澡就是乾淨的。有一些衛生死角是你每天都可能清潔不到位的。 1. 腋窩 人群擁擠的公共汽車...
2016-02-01 -
6個飲食方法提高女人身體免疫力
儘快提升女性自身免疫力，把身體狀態調整到最佳，才是飲食養生的根本途徑。 1、適量攝入麥麩和粗纖維。女性每日適量攝取，能減少雌二醇的產生，預防女性腫瘤； 2、多喝水，經常喝茶，每天喝點葡萄酒，都...
2012-03-28 -
怎麼判斷身體的壽命方法
測試一、記憶力 他現在的記憶力是否不減當年?做一個測試，便見分曉。下列20個詞讓他默記60秒，然後再和他聊聊天或者做些別的事情，5分鐘後你再讓他重複剛才記下的詞語，看他記住了多少。 20個測試...
2013-05-14
