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飯桌上飲酒 晚上睡覺失眠
因為相信喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點酒，以為有助於睡眠。有的失眠者還以此作為治療失眠的手段。但實際上，這是一種誤解。酒精給人的最初感覺可能是誘導睡眠、縮短入睡時間，然而實質上它卻能使睡...
2017-03-09 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦
高血壓�很多人晚上睡覺都會打呼嚕，特別是在白天忙碌了一天，或是睡姿不正確，就會很容易出現打呼嚕的現象。偶爾的打呼嚕沒有事，但是晚上睡覺的時候總是打呼嚕就要注意了，這對你身邊的人都是很有影響的，打鼾也...
2014-05-26 -
嬰兒晚上睡覺不踏實
寶寶在很小的時候，很容易出現一些問題，小兒疾病種類比較多，所以家長在發現孩子有不正常的情況下，一定要及時的送到醫院進行治療，否則對孩子的各方面都是有著嚴重影響，使得孩子身體各方面，受到一些危害，那...
2014-05-12 -
如何治療磨牙 寶寶晚上睡覺磨牙怎麼辦
有的寶寶夜間會出現磨牙的情況，讓家長感到很不放心，可能就以為是身體某些方面存在問題，因此紛紛尋找治療磨牙的方法。其實，磨牙就是在睡眠時做磨牙或緊咬牙動作，由於牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，...
2016-09-06 -
晚上睡覺出汗
夏天到了，晚上睡覺愛出汗的朋友情況就會更加的嚴重來了，往往是早上醒來之後就會發現床上的被褥都已經濕透了，這是比較嚴重的現象，很多人每天都需要曬被子，不然晚上睡覺都會不舒服的，如果趕上陰天下雨就會更...
2014-05-29 -
晚上睡覺口乾舌燥的原因
1、晚上睡覺口乾舌燥原因之：流口水 睡覺姿勢不好，如趴著睡，容易張口呼吸，導致唾液揮發過多。 2、晚上睡覺口乾舌燥原因之：口渴 晚上進食過鹹，或者吃夜宵，和酒等，又缺乏足夠的水分，造成口渴...
2013-12-06 -
寶寶晚上睡覺出汗 中醫如何調理
盜汗是指入睡時汗出，醒後汗自止，除了氣陰兩虛，多見於陰虛內熱。此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衛不和、陰虛內熱所致。那麼小兒盜汗如何調理呢？看看下面介紹的小兒盜汗調理方法。 小兒盜汗如何治療？ 由...
2015-04-26 -
晚上睡覺出汗 虛汗 盜汗 原因和療法
出汗原因： 凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起盜汗。引起出汗的原因很多:溫度過高，內分泌疾病，神經系統疾病，以及其他慢性病(結核、腫瘤)，還有藥物副作用等等...
2017-03-10 -
冬季養生，晚上睡覺和上廁所不能幹的五件事
1、不能開大燈 如果光線一下子變得很亮，精神和身體狀態都會馬上“開啟”。起夜時，應該將照明控制在最小程度，不僅使人容易再次入睡，還不會干擾正在睡覺的人。 可以在床邊放一盞小檯燈，或者開壁燈。需要提...
2017-03-10 -
晚上睡覺經常翻身怎麼辦
一個人有一個人的睡覺時間習慣和睡覺姿勢習慣，有的人換了地方就睡不著覺，有的人一晚上睡覺總保持一個姿勢也睡不著覺，因為總保持一個姿勢身體很累，但是如果整晚都在不斷的翻身也是睡不好覺的，所以對於那些晚...
2015-04-14 -
怎樣才能不打呼嚕,避免晚上睡覺打呼嚕辦法
打呼嚕，如雷貫耳，曾經影響了一代又一代的室友。夜晚入睡，旁人打呼，則輾轉反側，難以入眠。打呼嚕，在醫學上叫做鼾症，是一種普遍的睡眠現象。打呼嚕總讓人尷尬，也是健康不良的表現。 1、不良影響：打呼嚕...
2017-03-10 -
寶寶晚上睡覺不踏實
寶寶小的時候對它的們照顧要全面的進行，這對寶寶的身體各方面，才會有很好的幫助，不過對寶寶成長的過程中，飲食也是要合理安排，這樣對寶寶身體健康才會有很好的吧在，那普通有很多寶寶小的時候，都是會有睡不...
2014-05-31 -
晚上睡覺口幹，這些因素在作祟！
有很多男性發現在睡覺的時候半夜不是被尿憋醒，而是被渴醒，嘴裡面就好像冒火一般，口乾舌燥，需要喝大量水才能安然入睡。晚上睡覺口乾舌燥到底是什麼原因?有專家認為，這與男性身體疾病有關。 原因一：人體...
2016-09-29 -
每天晚上睡覺前喝優酪乳能減肥嗎?
提到減肥的問題還是備受人們關注的，尤其是身材比較肥胖的人們，更有減肥的必要了，畢竟體內囤積了太多的脂肪會產生很多的健康隱患，那麼晚上睡覺前喝優酪乳能減肥嗎?晚上是喝優酪乳的最佳時機，此時既可以補鈣...
2015-12-27 -
晚上睡覺喝優酪乳減肥嗎?
在減肥的常見食物中，優酪乳還是比較常見的，它不僅味道酸甜可口，備受人們的喜愛，營養價值也很高。優酪乳的減肥功效是比較好的，因為它能改善腸道健康，提高消化功能，而且熱量低，不過一定要掌握正確的食用方...
2015-12-27 -
晚上睡覺口幹口苦，當心這種慢性病！
身體疾病對人的生活影響非常大，例如在平時睡覺時，很多人都會感覺口幹口苦，這其實是疾病造成的。下面小編就簡單來介紹一下導致該問題的原因以及一些防治方法，希望對廣大網友有一定的幫助。 口腔疾患 如...
2016-09-29 -
寶寶晚上睡覺哭鬧
在還處於嬰幼兒期間他們不會說話，他們與大人的溝通方式基本上就考哭鬧，所以很多家長對小寶寶的哭鬧都不是特別在意，其實小寶寶有時候的哭鬧大家還是要引起重視的，有的家長發現寶寶晚上睡覺哭鬧，這是怎麼回事...
2014-06-07 -
晚上睡覺怎樣減肥呢
隨著現代生活水準的不斷提高，很多人因平時工作應酬生活沒有規律，暴飲暴食，長時間坐著不動，長時間的不運動都會長胖，長胖後就忙著各種減肥，減肥的方法也是有很多，有的選擇養生減肥，也有人選擇藥物減肥，那...
2015-12-25 -
晚上睡覺出虛汗
隨著現代工業化的不斷發展，人們生活水準也有了很高的提升，但是對工作、生活的壓力也在不斷的上漲。有研究表明，人們的生活的幸福提數，並沒有隨著人們生活水準的提高而在上漲，反正會下降，這主要是因為壓力和...
2014-05-29 -
趴桌上睡覺的危害有哪些呢
現在多數上班族，尤其是到了中午休息的時候，都會選擇趴桌上睡覺，來養足精神。這點是非常不好的，長時間趴桌上睡覺還會影響血液迴圈不暢，長時間趴桌上睡覺，有的人還會出現頸部酸痛或是頸部出現麻木等的症狀出...
2015-12-04
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孕婦晚上睡覺出汗
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正常晚上睡覺鼻子不通氣
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孩子晚上睡覺用尿不濕嗎
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你好，我6天前突發耳聾，昨天住院打針後都沒感覺不舒服，可是晚上睡覺呼吸費力胸悶，請問是什麼引起的
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寶寶這兩天晚上睡覺總是突然大哭是怎麼回事
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寶寶九個月了晚上睡覺不太好也沒有長牙
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我是一個冠心病患者，血壓一般在160到170左右，晚上睡覺12點到3點很難入睡，且尿頻，心跳的特別快，向左翻身擠的難受，向右墜的難受，腿必須用枕頭墊高才能入睡，用什麼藥能治好，吃益安寧丸合適嗎
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閨女出生三個月最近白天晚上睡覺不踏實
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寶寶2個月了晚上睡覺嘔吐腹瀉怎麼辦
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寶寶晚上睡覺突然流鼻血什麼原因