寶寶晚上睡覺不踏實

寶寶小的時候對它的們照顧要全面的進行， 這對寶寶的身體各方面， 才會有很好的幫助， 不過對寶寶成長的過程中， 飲食也是要合理安排， 這樣對寶寶身體健康才會有很好的吧在， 那普通有很多寶寶小的時候， 都是會有睡不踏實的現象， 那寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦好呢?

在對寶寶晚上睡不著覺的時候， 也是要注意對寶寶身體進行全面檢查， 看看寶寶身體怎麼樣， 使得可以知道該怎麼做， 那寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦好呢?

寶寶晚上睡覺不踏實：

寶寶睡覺不踏實很有可能是缺鈣導致的。

寶寶缺鈣會導致不易入睡易驚醒， 寶寶缺鈣一定要及時的補充以免影響寶寶的生長和發育， 日常生活中注意多吃些乳製品， 豆製品， 海產品等。 需要服用補鈣製劑的話， 最好是選擇沒有刺激的生物鈣， 如伊分子酪蛋白鈣， 含鈣量高， 吸收率在95%以上， 且無胃腸道刺激， 同時也是第一款無需維生素D就可以安全吸收的產品。

寶寶缺鈣會引起睡眠不安、煩躁情況， 建議在醫生的指導下給寶寶補充魚肝油和鈣劑， 並多曬太陽， 多吃含鈣豐富的食物。

如果孩子夜間睡眠的時候， 翻來覆去， 或者有一些動作， 或者有夜間哭鬧的情況， 而且孩子沒有清醒， 這個應該是屬於夜驚的範圍。

通過以上介紹， 對寶寶晚上睡覺不踏實也是有著很好的瞭解，

而且在出現這樣情況的時候， 都是要及時的對寶寶身體各方面改善， 這樣對寶寶身體才會有很好的幫助， 同時對在改善過程中， 也不要有嚇唬寶寶的情況， 這點是要注意的。