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夏季這些食物營養開胃又解暑
夏天吃什麼好?在夏季,有什麼食物又營養又解暑呢?在炎熱的夏季裡,很多人都會感覺食欲胃口不好,這可怎麼辦呢?接下來,小編要為大家介紹的就是夏天不能少的營養元素和食物,快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 ...
2016-07-29 -
吃辣椒治感冒真的很有效
感冒是一種最常騷擾人們的疾病,據最新一期臺灣“康健”雜誌報導,“吃香喝辣”,其實是減輕感冒症狀的最佳辦法。 感冒時,呼吸道會出現一些鼻涕與痰液,令人覺得不舒服,其實,鼻涕和痰液未必是壞事。這是因為...
2012-09-28 -
吃山楂開胃 四類人不宜吃
酷熱難當的夏日往往會導致人們缺乏胃口,不太想吃飯。而山楂就是我們最常見的開胃平民食物,並且酸酸的味道也受到了很多人的喜愛。不過,小編要提醒大家的是山楂雖然能開胃,但是吃不對也會傷胃哦。 山楂的功...
2016-07-18 -
夏季食五味之酸 芒果西蘭花豆腐開胃健脾益肝
中醫學認為,五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲:“夫五味入胃,各歸所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,鹹先入腎。”今日,39健康飲食編輯推薦,夏季五味之酸——芒果。 中醫上認為酸...
2017-03-04 -
芥菜嬰幼兒能吃嗎 怎麼食用最開胃?
芥菜的功效與作用芥菜性溫、味辛,歸肺、胃經;有宣肺豁痰,利氣溫中,解毒消腫,開胃消食,溫中利氣,明目利膈;主治咳嗽痰滯、胸隔滿悶、瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病症。1增強人體免疫力;...
2014-10-08 -
秋季山楂成熟消食開胃必吃
秋季又到了山楂成熟的季節,漫山的紅果子讓人喜愛,山楂在人們的印象中最多的是糖葫蘆、山楂糕等小吃,吃一點山楂可以健胃消食。其實山楂在傳統醫學中是一味中藥,而山楂的功效遠遠不止我們瞭解的這些。山楂可以...
2016-08-29 -
山楂開胃健脾 不能和什麼同吃
有些人認為山楂具有開胃健脾的功效,並且還能減肥,所以可以多吃,真的是這樣嗎?其實,山楂雖然功效多,但是也是不宜多吃的。並且,有些食物是不適合與山楂一起吃的,下面和小編具體瞭解瞭解吧。 山楂的營養...
2016-07-22 -
是辣不怕還是不怕辣 8類人群吃辣椒當心丟小命
8類人群不能吃辣1腎病患者辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。2服用中藥者食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。3慢性膽囊炎、膽石...
2014-05-04 -
辣椒可預防癌症 但不宜多吃
很多人喜歡吃辣椒,也有很多人不喜歡吃辣椒。那麼,吃辣椒究竟是好還是不好呢?今天,小編就為大家總結一下吃辣椒的好處和壞處都有哪些,幫你正確認識辣椒吧。 吃辣椒的好處 吃辣椒身材更苗條。《英國營養...
2016-07-21 -
吃辣椒也有禁忌
我們每個人都有自己的飲食習慣,比如有的人天生愛吃辣,可以說無辣不歡。如果菜裡沒有了辣椒,就食之無味。而有的人則天生怕辣,看著別人被辣得滿頭大汗卻還不住口,總覺得不可思議。怎麼吃才能補身子?那麼,辣...
2015-12-15 -
喝點大麥茶可開胃助消化
飽食會讓影響腸胃蠕動,導致腸胃消化不良。那麼,該怎麼做才能開胃助消化呢?專家發現大麥茶的消食作用非常好,經常喝點大麥茶,就能有開胃助消化的養生功效。究竟,大麥茶都含有哪些營養價值?經常喝大麥茶會有...
2016-08-23 -
開胃提升免疫力 酸爽麻辣熗黃瓜
主題:熗黃瓜材料:黃瓜1根,花椒籽1把,食用油、食鹽、食醋、老抽、辣椒粉、香蔥適量做法:1、將黃瓜洗淨,切去頭尾,挖掉瓜瓤,將黃瓜切成約6、7公分長條狀後放入碗中,加入食鹽拌勻,醃漬越10分鐘以入味...
2017-03-04 -
山楂糕的家常做法 健脾開胃就要吃山楂糕
酸酸甜甜的山楂糕很受歡迎,而且山楂糕的家常做法其實很簡單,只要去菜場或者是超市,把山楂糕要用到的材料都買齊後,按照下面的步驟一步步照著做就可以了。想知道山楂的吃法以及山楂的做法嗎?那就一起來看看吧...
2017-03-05 -
孕期開胃酸爽營養食譜
相信很多孕媽媽們在懷孕期間,都會遇到一個矛盾的問題,那就是為了胎寶寶的健康成長,需要補充營養,但是,懷孕期間沒胃口也是常有的事情,為了解決孕媽媽們的這個難題,甜心給大家帶來孕期開胃酸爽營養食譜,各...
2017-03-05 -
夏天沒食欲 推薦幾道開胃解暑的菜品吧
夏季是一個充滿美食誘惑的季節,而涼菜對於許多食客來說,是夏季必不可少的。在夏季,人們經常會食欲不振,胃口差,這時,降溫、解暑、開胃菜顯得特別重要。 1.消暑最佳涼拌菜 皮蛋拌黃瓜 黃瓜和皮蛋都是清...
2017-03-05 -
丸子酸菜魚 開胃又美味
主題:丸子酸菜魚 食材:草魚1條,酸菜250克,豬肉200克,生薑半個,大蒜4瓣,雞蛋2個,小蔥、花椒粒、野山椒、料酒、食鹽適量 做法: 1、在市場上選好魚,不擅長片魚的朋友可讓商家片好魚後,回家...
2017-03-05 -
夏季開胃美食 糖醋蓮藕丸子
夏天是個熾熱的時節,高溫的氣候不只讓心境欠好,也會讓胃口欠好,那怎樣辦?今日小編給咱們引薦一道夏天開胃美食糖醋蓮藕丸子,趕忙來學學。 用料:蓮藕450克、五花肉150克、大蔥1根、薑1小塊、雞蛋1...
2017-03-05 -
如何切辣椒不辣手
我們很多人都有過這樣的經歷,在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一樣的,其實購買食物的時候一定要仔細的挑選好,這樣才能讓它的口感發揮得更加的好,下面一起看一下什麼樣的辣手好。 切辣椒不辣手...
2016-12-20 -
苦夏 醒脾開胃是關鍵
苦夏會影響身體健康 苦夏症多發生在平素體質較弱、脾胃消化能力不強的人身上。苦夏病人對高溫、高濕的特殊氣候環境適應性差,對流向身體各臟器的血液不能有效分配,以致胃腸血流量少,消化吸收不好,吃進去的食物...
2011-05-04 -
夏季養生食譜有哪些 四款家常菜開胃降火
夏季菜譜家常菜做法1蒜蓉蒸茄子曾有試驗從茄子中提取的一種物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,其中龍葵堿、葫蘆素被證實具有...
2015-07-07