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冬季驅寒有妙招
相信大家都聽過足療保健，在當下很是流行，根據中醫理論腳是人體經絡的彙集處，因此通過足療保健可以達到很好的養身健體的功效，其實在平常的時候我們也可以通過泡腳來實現對人體的放鬆，下面我們就來瞭解一下有...
2013-11-16 -
豆漿這樣吃驅寒又暖胃，為了家人趕緊收藏起來
豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人...
2017-01-12 -
冬季進補推薦四款驅寒粥
飲食要隨四時之變而變，不能被動跟著四時跑，要變被動為主動，提前調節飲食。而營養全面、易於消化和吸收的湯、粥，就是這時最好的飲食，而秋冬季正是進補驅寒的時節。牛奶黑芝麻粥將黑芝麻炒熟研末備用，粳米洗淨...
2016-11-18 -
冬季養胃食療暖胃驅寒保健
寒冷的冬季，胃病發病率升高。由於抵抗力的降低，胃病患者急劇增加。大家都知道“胃喜暖怕冷，喜潤惡燥”，秋冬季節天氣寒冷，極容易使胃受冷而導致胃功能受損，因此，寒冷的冬季應注意保暖養胃。如何暖胃驅寒呢...
2013-12-11 -
秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃
在秋季漸濃的此時，有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病，吃些什麼可以暖胃，避免胃寒出現呢？在這裡，就來為大家推薦幾種可以調理胃寒的食物，千萬別錯過了。 胃寒吃什麼好？ 枸杞：可滋補腎氣，抗老化。每...
2016-10-11 -
紅辣椒有助分解體內垃圾 保護腎臟從飲食做起
這6種食物保護腎臟1紅辣椒。紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。2雞蛋白。保護腎臟需要低蛋白低磷飲食，但是也要補充足夠的蛋白質。雞蛋白中含有多...
2014-06-25 -
吃辣椒會發胖嗎 辣椒怎麼吃才減肥
吃辣椒會發胖嗎?辣椒是一種調味品，它的熱量不是很高，那麼，吃辣椒會發胖嗎，辣椒怎麼吃才能減肥呢?一起和小編去看看吃辣椒會發胖嗎及胖MM必備的辣椒減肥燃脂餐推薦吧! 吃辣椒會發胖嗎 吃辣椒是不會發胖...
2017-02-23 -
染色辣椒面致癌！小小紙巾讓它現原形
在食品誠信危機時代，黑心食品無處不在，一不小心就中招了。很多人對嗜辣如命，一頓飯不吃辣椒，就會覺得菜沒滋味。菜市場裡那一袋袋紅豔豔的辣椒面可是某些人家廚房裡必不可少的調味料。可是這些看起來美豔的辣...
2016-07-14 -
釀辣椒
1. 準備材料，魚肉與豬肉的比例大概是3:1，也就是魚肉要多些。 2. 先把小蔥洗淨切碎，肉餡裡分別加入鹽、油、生粉和生抽。 3. 把肉餡拌勻，醃一會。 4. 醃肉餡的時間把青辣椒洗淨，一開二，喜...
2017-02-23 -
白酒辣椒過量易耳聾 八種食物不能吃太多
吃什麼東西都要適可而止，不然容易導致疾病的發生。生活中有很多的因素都是導致耳聾的兇手，下面就來盤點盤點吃太多易耳聾的食物有哪些？ 哪些食物過量吃會耳聾 白酒 性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經...
2015-11-10 -
這7種人千萬別吃辣椒 小心送命
吃個紅豔豔的辣椒，不僅能暖胃禦寒還能養生防病。值得注意的是，辣椒雖好，但並不是所有人都適合吃的。那麼哪些人不能吃辣椒呢？以下幾種人群最好不要吃辣椒，下面帶你看看。 哪些人不能吃辣椒 辣味有發散...
2016-10-09 -
冬天吃辣椒雖好 也要注意 這些人不適合食用
進入冬天，溫度降低，在晚上吃一頓火辣的火鍋，想來也是極好的。在冬天吃辣禦寒取暖是很多人會做的事情，辣椒雖說能幫助溫暖身體，並不適合所有人，有些人可以多吃一點，有些人不適合吃，哪些人不能吃呢? 不...
2016-11-17 -
大寒吃什麼 四款驅寒滋補方
大寒吃什麼 四款驅寒滋補方1姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將...
2014-01-20 -
冬日驅寒瑜伽4式 提高免疫力不做“冰美人”
坐姿風吹樹式 動作要領：十指交叉，翻掌向上。呼氣，身體向左側拉升，吸氣還原。右側重複一次。做這個動作時要注意不要聳肩。向兩側拉伸時，注意臀部不要離地。手臂和腰部都要向一側儘量拉伸。 功效：疏通經絡...
2012-09-27 -
懷孕可以吃辣椒酥嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變，吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那麼辣椒酥在懷孕期間能吃嗎，下面一起瞭解下。 南瓜子酥中的泛酸，能起到降低血壓的功效，有益健康。 可以適...
2016-11-28 -
姜湯雖能驅寒治感冒 但切勿濫用
姜湯在我們的日常生活中給大家的印象就是可以驅寒治療感冒，但是感冒的病症類型有很多，姜湯並不能治療所有感冒，不能夠濫用，否則給身體健康造成了反作用。下面就和小編一起來看看吧。 風寒感冒可用姜湯來治...
2016-09-09 -
糖尿病能吃辣椒嗎
一、糖尿病能吃辣椒嗎二、糖尿病病人宜吃的水果三、糖尿病早期的症狀糖尿病能吃辣椒嗎1、辣椒所含的營養成份有:維生素B、C、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣,以及糖等成分。每公斤辣椒中含維生素C1050毫克...
2016-09-17 -
宮頸糜爛手術後吃辣椒可以嗎
宮頸糜爛手術後吃辣椒可以嗎？相關的專家提出，這是不可以的。宮頸糜爛是女性最常見的婦科疾病，如果治療後不注意保健很容易導致復發，因此宮頸糜爛患者術後飲食很重要。宮頸糜爛患者的飲食是要有講究的，首先，...
2016-08-15 -
這些中藥用對了竟能驅寒健身
這些中藥用對了竟能驅寒健身1艾葉，蒼術，雞血藤各50克這個方子中艾葉驅寒溫經，蒼術祛風化濕，雞血藤活血行淤。用這三味中藥煮水用來泡腳可以預防感冒，幫助睡眠，增進氣血運行。2生薑15~30克生薑在中醫...
2015-10-09 -
冬至過後驅寒吃它准沒錯
冬至過後驅寒吃它准沒錯1食材狗肉、大蒜、料酒、醬油、適量辣椒、適量鹽2做法1、早上從市場買來狗肉之後就先放在清水裡邊浸泡，浸泡的時間長久一點，最好從早上浸泡到中午2、這邊的狗肉在浸泡的時候就可以先準...
2016-12-24
