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居家自檢:從尿液看身體健康狀況
尿液看身體健康狀況 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1、解密尿量和頻次 由於個...
2012-02-15 -
嘴唇顏色 提示身體健康狀況
如果說眼睛是心靈的視窗,那麼嘴唇可以看作是健康的視窗。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤,幹濕適度而有彈性。一旦身體有問題,嘴唇就會出現改變。所以清...
2011-11-01 -
舌頭六大警報與身體健康
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 若發現舌頭過於平滑、味蕾突起發紅、舌尖兩側發黃、發白,說明你欠缺葉酸及鐵質。缺乏這類物質,將導致骨髓內紅血球的生產受到阻礙,...
2011-09-28 -
黑頭反映身體健康 內調可除頑固黑頭
形成黑頭的原因有很多,油脂分泌過剩,消化不良,壓力過大等等都會導致。現在讓我們看看每個部位長黑頭的原因,對症護理保證事半功倍。 一、額頭黑頭 反射部位:生殖系統 這裡是我們生殖系統的反射區,...
2011-09-23 -
男人如何睡才有利身體健康
如何保證充足的睡眠呢?建議大家不妨試試以下的“睡眠保健”方法—— 按摩湧泉穴 當你躺在被窩裡難以入睡時,可以自己按摩湧泉穴:將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上,做來回摩擦的動作,直到腳心發...
2010-08-03 -
老人多行走有益身體健康
近年來不斷有研究報告證實,像走路這樣的有氧運動能有效刺激額葉。人類腦神經細胞活動隨年齡增加而衰退,特別是和思考、記憶等資訊處理有關的額葉功能的衰退更為明顯。日本專家讓學生戴上腦電圖裝置運動,證實...
2010-06-30 -
低脂奶助心血管病人身體健康
專家指出,低脂奶脂肪含量相對較低,對身體健康有重要的作用。以常見的特侖蘇低脂奶為例,其脂肪含量低於普通牛奶的50%,對於需要低脂膳食、低熱量的人來說是最佳選擇。 對希望控制飲食、擺脫高血脂、...
2010-06-25 -
核桃的吃法 核桃有助老年人身體健康
核桃是一種很營養的果實,它可以保護心臟機能,所以是很多老年人喜歡吃的。被譽為“萬歲子”、“長壽果”的核桃,在國外也有“大力士食品”的美稱,不僅味美,還有防病保健的功效。呼吸專科主任指出,歷代醫書中...
2016-11-21 -
釋放負能量,心理影響身體健康
世間任何事物都有對立的存在,就拿正能量來說,肯定有負能量與之對立。而生活中,這種負能量可以說無處不在,影響著人們的心理健康。那麼如何才能將負能量轉為正能量呢?這就需要下面五個情緒轉換技巧。 轉...
2016-07-26 -
關注男性身體健康 揭秘男性最容易生病5個部位
男人最容易生病的身體部位早知道。男人外表看似堅強,但是身體上的一些器官卻很脆弱,需要悉心的進行保養,否則極易導致疾病發生。那麼男人哪些部位最易生病呢。1、心臟男人工作較女人更緊張,所要承受的壓力比女...
2013-07-22 -
豆腐吃多了也會危害身體健康
中醫認為,豆腐味甘性涼,可以益氣和中、生津潤燥,具有解硫磺、燒酒之毒等作用。現代醫學研究證實,豆腐中不但含有豐富的蛋白質和八種人體所必需的氨基酸,還含有大量的脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。由...
2010-10-08 -
夏季消暑 兩種方式危害身體健康
夏天是炎熱的,人們喜歡在這個季節吃些涼的東西來解暑。這對於很多人來說是一個快樂的節日,因為這樣可以吃雪糕,可以喝冷飲,可以開空調,真的是是太舒服的,但是你知道嗎?這些很平常的消暑方式卻是在無形中傷害...
2016-08-15 -
女性絕經後身體健康指南
大家在生活中,很多疾病都會屬於正常的現象,絕經就是其中一種,在絕經期,女性就會出現很多的問題,情緒變化很大。嚴重影響患者的生活,所以,應該注意些護理方法,那麼,女性絕經後身體健康指南有哪些呢? ...
2016-12-09 -
每天喝適量的蘋果醋有益身體健康
可能在你的食品儲物櫃裡邊,現在就放著一瓶蘋果醋。它是做家庭泡菜,醃汁,沙拉著料的最好選擇,但是它是否對的身體健康總是有益的呢?作為偏方,蘋果醋已經確認可以治療流感或者皮膚疣。蘋果醋的很多益處還沒有被...
2015-10-19 -
常吃豆腐或危害身體健康 易引起消化不良
豆腐是許多人推崇的健康食品。它是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆製品的蛋白質含量比大豆更高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基...
2013-05-09 -
冬季出遊注意什麼 保持身體健康的密訣
冬季雖然寒冷,但仍然有一些人喜歡外出旅遊,那麼冬季出遊注意什麼呢? 健康旅遊從路上開始: 保持車內空氣新鮮: 車廂內人多,人體代謝產物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多,當空氣中二氧化碳濃度達到0....
2014-12-15 -
臭豆腐對身體健康的危害
本文導讀:臭豆腐是一種比較受歡迎的食物,聞起來雖然臭,但是吃起來卻很香,但是你知道臭豆腐的危害嗎?1、化學的手法導致致癌如用硫酸亞鐵可產生黑色,再加上其他的臭味物質,即可成為臭豆腐。這是相當危險的,...
2015-09-14 -
醫生常用的15個保健小秘密 身體健康不生病
每個人都希望自己可以健康長壽,因此他們對於養生保健越來越重視,而養生並不一定是通過是通過那些昂貴的保養品來滋補身體,也不是需要什麼保健器材來強健身體,反而是生活中的一些小事情卻可以讓你保持健康。下面...
2013-07-28 -
常喝可樂很危害身體健康
按照媒體所說的資料,可樂原液中的對羥基苯甲酸酯濃度是2.062克/千克,而在內地食品添加劑標準中,這種防腐劑在可樂飲料中的許可添加量是0.2克/千克,按照這個標準,可樂原液所使用的濃度的確是超標了...
2017-03-09 -
脾虛怎麼調理 想要身體健康脾胃必須好
對於現代人而言,脾虛是常有的事情,你不要脾虛不礙事,其實它和腎虛一樣的可怕。脾虛往往和我們飲食不規律、睡覺不足等有關係。那麼我們該如何調理脾虛呢?脾虛怎麼辦好呢?下文就給大家介紹一些方法吧。 ...
2016-05-11
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3回答
長期黑眼圈很身體哪部分健康相關呢??
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1回答
皮膚萎縮紋對身體健康有影響麼?
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1回答
我和狗狗經常親密接觸會有什麼身體健康受損
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1回答
微波爐對人體健康有什麼影響
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3回答
如果身體健康還需要再做動脈導管未閉0-18歲介入手術嗎?
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1回答
打瘦臉針會影響身體健康嗎