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4招教你如何改變心態 迅速適應職場規則
剛畢業工作的職場新人是最容易犯錯的，因為，他們還保持著在學校是的無憂無慮的心態，可是他們卻身材殘酷的現實社會，在這樣的情況，這些職場新人很容易犯錯，這種情況下，就要調整好自己的心態，小編今天就來告訴...
2015-04-15 -
工作不在狀態怎麼辦 3招助你迅速找回工作狀態
很多職場人都曾經有過一種感覺，那就是剛開始去工作的時候，自信滿滿，也不會覺得累。但是，時間越久，積累的情緒就越多。有時候，甚至會無心工作，這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢？一、卸下情...
2015-03-09 -
迅速提升生活品質的10種實用方法
所謂“世上本無事，庸人自擾之”，其實很多事情都源於自己的內心，想要過得更灑脫，就要從掌控自己的內心做起。下面小編，教你10種快速提升生活品質的方法。 1.不要過早下結論。追尋結論的習慣通過兩個...
2012-12-26 -
四招教你如何改變心態 迅速適應職場規則
剛畢業工作的職場新人是最容易犯錯的，因為，他們還保持著在學校是的無憂無慮的心態，可是他們卻身材殘酷的現實社會，在這樣的情況，這些職場新人很容易犯錯，這種情況下，就要調整好自己的心態，小編今天就來告訴...
2014-04-16 -
職場新人五招迅速融入新環境
蛻掉稚嫩的羽毛由學校走向職場，每個人都會面臨自己的“第一次”，陌生的面孔、全新的環境經常讓人感到困惑。就算是經驗老道的職場人更換工作也少不了經歷一段適應期。最近，美國《哈佛商業評論》提出一些建議，...
2012-06-27 -
如何處理憤怒情緒 迅速息怒的3個訣竅
在工作和生活中，難免有衝突，如不自控，衝突愈演愈烈會影響工作、傷害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。 平心靜氣 美國經營心理學家歐廉·尤裡斯教授提出了能使人平心靜氣的三項法則：“...
2012-02-20 -
如何迅速提高你的幸福感
你對生活感到滿足嗎?很多人給予了否定的回答。心理學家們認為，幸福是一種主觀的東西，它的生理機制可能根植於大腦中心，這也是多數神經生理學家們持有的觀點。一項發明表明，幸福者的大腦左前方葉顯示出的...
2011-05-16 -
迅速調節情緒的好方法
1、找人傾訴 去找幾個志趣相投的朋友，將你的喜惡、感情與他們分享。 2、狠打沙包 在房裡吊個沙包，拼命地打，直到你精疲力竭。打過後煩惱也被你打得無影無蹤了。 3、適當運動 運動有益身心發展，...
2010-08-03 -
白髮迅速變黑9大食療方
不知什麼原因隨著人們生活水品的不斷提高，越來越多的年輕人長了白頭發，有一般分是由於遺傳引起的，但是，還有很大一部分有可能是因為飲食不均衡，或者是精神長時間處於焦慮、緊張狀態。頭上出現白髮，你會怎麼...
2014-06-06 -
痛經難忍 5款花茶迅速止痛
喝花茶是女性養生保健最好不過的一個方法了，不管是在美容方面、緩解疲勞方面還是治療痛經方法，花茶都有很好的療效。今天小編就和女性朋友分享幾種有效緩解痛經的花茶秘方。1、月季花茶：活血調經，治月經不調月...
2013-08-20 -
什麼運動能迅速減肥呢
游泳是一項非常不錯的減肥方式，可以説明我們在這段時間內達到減肥的效果，除此之外游泳還可以有效地提高我們四肢協調能力，還可以養成打太極拳的好習慣，每天儘量保持在40分鐘以上，一定要每天去進行堅持，千...
2015-10-31 -
宅男迅速提升女人緣的風水
現代社會不僅剩女多，單身男人更是一抓一大把。為什麼有很多男人女人緣不斷，很多人卻無人問津？單身男人如何才能提高自己的魅力早日擺脫單身呢？ 守衛愛情更應該注重細節。家居風水中那些不利於愛情的方面...
2015-12-11 -
良性血管瘤症狀在嬰兒期增長迅速
良性血管瘤症狀多發生在病人出生的時候，隨著年齡增大，良性血管瘤症狀給患者帶來的傷害更大。那麼，良性血管瘤症狀都有哪些呢?接下來是專家對良性血管瘤症狀的介紹。 專家指出，良性血管瘤症狀在嬰兒期增長...
2012-02-20 -
怎麼讓體重迅速減輕?
肥胖對我們的身體帶來的影響是相當的大，肥胖不僅僅是會影響形體美，而且給生活帶來很多的不便，更重要的是很容易引起多種疾病的發生，加速衰老以及死亡，現在越來越多人因為肥胖而死亡的，所以現在減肥也成為一...
2015-10-29 -
迅速又簡單的解酒方法
喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味並不好受，小編教您6種迅速又簡單的解酒方法輕鬆醒酒。 迅速又簡單的解酒方法 1、雪梨解酒 取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。 2、大白...
2016-10-12 -
如何迅速瘦腿呢
隨著炎熱夏季的到來，氣溫越來越高，所以女性朋友都希望可以換上漂亮的花裙子，一方面可以給自己帶來絲絲的涼爽，而且也可以展示自己的身材，可是這對於一些女性來說卻是一件很痛苦的事情，因為他們有些天生腿部...
2015-10-28 -
利用水果的魔力，迅速恢復你的工作活力！
除了喝各種功能性飲料，其實，你還可以更健康一點。只需要按照營養師給調配的以下配方榨出果汁，在工作前喝上一小杯，你就可以獲得所需要補充的糖分等營養。工作後可以再來一大杯，可以迅速補充水分、維他命，不...
2016-01-13 -
白領迅速升職的兩大策略
假設我們預先在下面4個辦公室中各埋伏了一架微型攝影機，透過忠實記錄的鏡頭，我們看到了下面這樣四副場景，現在我們來理性地面對它們，回顧這其中酸甜苦辣的職場人生。 場景一：機緣巧合之被動升職 在這...
2009-11-06 -
怎樣可以迅速減肥呢？
女性減肥在現在的這個社會生活中已經是家常便飯了，愛美的女性朋友不要光顧著身體的苗條，而忘記了身體健康的重要性，盲目的選擇減肥方法，對身體會造成極大的傷害，而且也沒有辦法達到瘦身的效果，其實，減肥最...
2015-10-23 -
迅速瘦腿方法有哪些
我們很多女性朋友都想自己擁有一條大長腿，也想自己能夠擁有一個苗條的身材，這是我們很多女性朋友的夢想，但是這就需要我們掌握科學的減肥方法，才能夠幫助我們達到瘦腿的目的，想必大家對於迅速瘦腿方法大全特...
2015-10-16
