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便秘別擔心 4款自製果汁通便排腸毒
1、飲食升級 其實,想要不便秘,先要讓體內的便便達到一定的量,否則缺少動力排出體外,只能淤積在體內並腐蝕你的腸道。所以,一定要有量“便”才能有質“便”。這就需要從飲食上來調理。 A、胡桃杏仁...
2015-12-11 -
寶寶便秘吃什麼 推薦8款潤腸通便粥
寶寶便秘通常大便乾燥、幹硬,兩三天或者三四天大便一次,醫生指出,寶寶便秘,多與飲食有關,那麼寶寶便秘吃什麼好?在這裡為家長們推薦8款潤腸通便粥。 酥蜜粥 酥油、蜂蜜各30克,大米100克。將大米...
2016-08-26 -
便秘會讓五臟中毒 這種中藥榨油能通便潤腸
幾乎每個人都出現過便秘的情況,排不出、肚子脹、排便痛、口臭等都會隨著便秘而來。便秘,僅靠多喝水未必管用,關鍵時刻具有保健作用中藥可以來幫忙。 便秘真的會使內臟中毒! 長期排便困難則會引起直腸方面...
2017-01-10 -
便秘吃什麼 男人多吃豆芽竟能通便
現在很多的男人都有便秘的毛病,便秘的滋味並不好受,長此以往還會對身體造成很大的損傷。那麼男人便秘怎麼辦呢?我們便秘吃什麼好呢?有哪些治療便秘的食物呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看吧! ...
2016-04-27 -
香蕉通便?5個錯誤方法加重便秘
通常一便秘我們就會買香蕉來吃,認為它是通便高手,吃了能通腸潤肺,能有效解決便秘問題。可是當我們吃更多香蕉的時候,便秘的效果好像沒有改善,反而便秘越來越嚴重了,這是怎麼一回事了? 誤區一:多吃香蕉...
2012-08-31 -
小兒便秘 通便需記四法則
生活法則 便便是否通暢,跟寶寶的生活習慣有著不可分割的關係,不良的生活習慣也會導致便秘,所以要幫寶寶養成良好的生活習慣。 1、按時排便 想想看,腸胃就那麼點大,不及時排空怎麼能騰出地方放新的食物...
2016-07-08 -
吃香蕉通便可能加重便秘症狀
從某種程度上說,蘋果比香蕉更通便。甚至對於有些人,香蕉不但不能緩解便秘,還有可能造成大便秘結。 這是因為,香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果,為了便於保存和運輸,採摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉...
2010-07-30 -
便秘怎麼辦 男人通便怎麼能少了它幫忙
現在很多男士朋友因為生活和飲食的不規律,再加上缺少一定的鍛煉,很容易就會有便秘的問題,那麼男人便秘怎麼辦呢?我們便秘吃什麼好呢?不要著急,便秘不是小事情,接下來就一起去文章中看看男人如何解決便秘...
2016-04-12 -
孕婦便秘怎麼辦 常吃這物通便效果好
懷孕期間,孕婦的身體機能和飲食習慣發生了很大的變化,不少孕婦出現便秘的現象。那麼,孕婦便秘怎麼辦呢?孕婦便秘吃什麼好呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,孕婦便秘如何解決吧! 孕婦是最需要注意...
2016-02-26 -
便秘的危害 便秘時用一根筷子通便竟發生這種事
隨著工作,生活壓力的不斷加大,很多人的身體出現了各種各樣的毛病。便秘已經成為困擾很多人體健康的常見病之一,那麼便秘的危害究竟有哪些呢?便秘時應該如何應對呢,下面就讓我們一起看看吧。 便秘時用一根...
2016-11-08 -
便秘怎麼辦 中醫教你如何按摩通便
在中醫看來,肺與大腸互為表裡,當肺燥下移至大腸,就易發生便秘。因此天乾物燥過後,原本有便秘者症狀會加重,平常大便比較不暢,也有可能發展為便秘。沒有便意、有便意且久久不散卻難排便等皆為便秘症狀,那...
2016-11-16 -
小孩便秘怎麼辦 寶寶通便順暢小妙招
便秘是很多人難以啟齒的,現在兒童便秘也是非常常見的哦!小孩便秘怎麼辦呢,寶寶便秘不能和家長一樣吃藥,這樣對於寶寶的發育也是非常不好的呢!小孩便秘怎麼辦呢,生活中大家都是怎麼照顧便秘的寶寶的呢?小...
2015-08-27 -
寶寶便秘如何進行通便
寶寶便秘了,可是看著寶寶痛苦的樣子,媽媽們也著急了,那麼怎樣才能讓寶寶的便便暢通無阻?來試試我們的通便法則吧。 便便是否通暢,跟寶寶的生活習慣有著不可分割的關係,不良的生活習慣也會導致便秘,所...
2013-01-30 -
便秘嚴重?多吃六種水果四種蔬菜能通便
現代人便秘情況越來越普遍,各種各樣的通便茶更是層出不窮。但很多通便藥物以及茶飲中都含有瀉藥成分,對身體健康來說並不見得多好。最理想的方法是通過飲食來調節,今天就來看看便秘者吃什麼蔬菜水果能夠通便吧。...
2014-09-23 -
7款膳食潤腸通便讓你緩解便秘
便秘是臨床常見的複雜症狀,而不是一種疾病,其主要是指糞便量減少、排便次數減少等。長期便秘,會讓食物的殘渣和代謝廢物不能及時排出體外,滯留腸道,不利於人體的健康。那麼,如何緩解便秘?其實通過食療來緩解...
2014-01-09 -
6款藥膳滑腸軟堅助通便 6大準備可預防便秘
隨著氣溫的降低,空氣濕度也會越來越低,天氣變得乾燥。皮膚乾燥可通過補水來解決,可腸道乾燥就不容易解決了。很多人在冬季會出現便秘的煩惱,再加上冬季進補狗肉、羊肉、蛇肉等溫補食物,更加重便秘。那麼便秘怎...
2014-01-03 -
便秘怎麼辦?六款藥膳幫你潤腸通便
若是長期排便不暢,體內毒素得不到應有的排解,不但會加速機體的老化,還會讓身體慢性中毒。那麼,便秘怎麼辦?中醫指出,便秘是腸道熾熱、氣血不足所導致。應該以清熱潤腸、養陰生精、補益氣血為治。中醫藥膳可...
2014-06-17 -
便秘看這裡 七款食療通便養顏
1、南杏燉雪梨 材料:南杏仁15克,雪梨150克,白砂糖50克。 製作:南杏仁浸泡洗淨去皮尖,雪梨削皮切粗件,然後將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內,隔水燉1小時,待涼喝湯吃梨。 功效:宣...
2014-04-01 -
便秘吃什麼好?10道便秘方 潤腸通便
便秘不是病,但是一些排泄不出來,真的鬧心得要命。治療便秘,飲食調理很重要!便秘吃什麼好?小編推薦10道菜,吃了能改善便秘,潤腸通便,讓你遠離便秘煩惱!便秘方1——五仁粥原料:芝麻 松子仁 胡桃仁 桃...
2013-11-12 -
老人便秘 自行通便捅破腸子
昨天上午,66歲的吳大爺獨自在家時,感覺腹脹,到衛生間方便,發現極為不暢。情急之下,吳大爺拿起一隻筷子自行“疏通”,誰知用力過猛捅破了腸子。好在大爺及時撥打了急救電話,經醫院救治保住一命。 ...
2015-02-12