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產後如何應對小便困難
小便不暢屬於尿瀦留,是產後常見的併發症之一,多見於初產婦或產程較長的產婦,產後8小時還不能自行排尿。在分娩過程中,胎兒頭部經過產道時,會擠壓到產婦的尿道並使之發生一定的角度改變,使得產後的第一次...
2013-07-22 -
甲狀腺功能亢進食療
症狀體征 甲狀腺功能亢進症((hyperthyroidism,簡稱甲亢),是指甲狀腺本身的病變引發的甲狀腺毒症.其病因主要是彌漫性毒性甲狀腺腫(Graves病)、多結節性毒性甲狀腺腫和甲狀腺自...
2015-08-26 -
進食水果應注意的問題
1、不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中台有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。如果不吃蔬菜,只...
2017-03-05 -
甲狀腺功能亢進食療方
甲亢患者飲食應“三高一忌一適量”,即高熱量、高蛋白、高維生素,忌碘,適量補充鈣、磷等,以糾正囡代謝亢進而引起的消耗,改善全身症狀。 同時要少食多餐,忌辛辣、煙酒,補充充足的水分,進食含鉀、鈣豐富的...
2017-03-05 -
社交恐懼症是什麼 6招教你克服社交困難症
6招教你克服社交困難症1適當的放鬆自我這樣做能夠緩解心理的恐懼感:將兩腳平穩站立,輕輕地把腳尖踮起,堅持幾秒鐘,然後放下,同時,邊做有節奏的深呼吸邊數數,這樣做二到三組,每組三十下,一般就能緩解心理...
2015-02-27 -
高血壓患者旅遊不宜進食過飽
進入夏季,不少人喜歡出門旅遊,放鬆心情陶冶情操,且醫學上認為,旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率。高血壓患者出門旅遊要注意,千萬別吃太飽。 外出旅遊前應作一次必要的體檢,以下患者不適宜旅遊:重度...
2012-06-01 -
何時斷奶寶寶進食態度說了算
生活中,許多年輕媽媽都會遇到這樣的困惑,什麼時候給孩子斷奶最好? 何時斷奶,一定要根據寶寶的進食態度來決定,而且斷奶一定要緩慢、逐漸地減少。聯合國、世界衛生組織、國際母乳會等,都建議母乳餵養到孩子兩...
2017-01-03 -
山藥雞湯的功效 多喝山藥雞湯能促進食欲
雞湯的功效,大家都知道。然而雞湯裡面加入不同的材料,會有不同的作用。加入山藥,會有什麼特殊的效果呢?下面我們就來好好說說這道美味。看看山藥雞湯的做法是什麼?山藥的功效又是什麼?和雞組合之後,做成...
2016-05-17 -
青椒的功效 多吃青椒能助消化增進食欲
青椒的口感很好,和很多菜一起搭配吃都非常和諧。所謂百搭應該就是青椒的特色之一了。那麼青椒的功效有哪些呢?生活中青椒的做法很多,但想要瞭解哪種吃法最健康,還要從青椒的營養價值方面分析,一起來研究研...
2016-05-16 -
如何正確面對職場困難
養生之道網導讀:如何正確面對職場困難?對很多意志力比較差的人都是容易被擊潰的,職場的困難是很多的,因為職場就是一個千變萬化的地方。所以我們一樣要學會如何正確面對職場困難。 案例分享 走在人民廣場熙熙...
2016-08-04 -
測測你抵擋困難的指數
題目:假如有一天,你所在的城市發生了生化危機,你只要經歷一定磨難,能把他們治服,你會怎麼辦? A、躲在屋子裡不出去。 B、乾脆變成喪屍算了。 C、死命逃離這個城市 D、勇敢的與之戰鬥,不...
2012-12-05 -
若干年後你會是職場“困難戶”麼?
養生之道網導讀:你想過自己的未來麼?你知道要是現在不好好充實自己,若干年後,你將是職場職場“困難戶”。 隨著入世之後,對行業在職人員的素質要求越來越高,而在“人才”走俏的同時,也就有一些人會陷入到就...
2016-07-29 -
冬天賴床怎麼辦 8妙招告別起床困難
冬天溫暖的被窩讓人們捨不得離開被窩,恨不得睡個“天荒地老”,冬季賴床相信每個人都經歷過,寒冷的冬天要從暖暖的被窩爬起來確實需要一定的“毅力”,那麼,冬季賴床怎麼辦,要怎麼克服賴床的壞習慣,小編為大家...
2017-03-06 -
呼吸困難當心小兒肺炎?如何治療效果最佳
小兒肺炎是孩子疾病中較為嚴重的一種,但有些父母對於小兒肺炎的症狀並不太清楚,導致延誤病情的治療,那麼小兒肺炎有哪些早期症狀表現呢?體溫升高通過撫摸額頭、身體和測量體溫,可以發現孩子的體溫變化。小兒肺...
2016-01-25 -
春季吃韭菜有助增進食欲
春韭味美且鮮嫩,並且有壯陽益肝的功效。時已入春,鮮嫩的韭菜一茬茬上市了,面對如此美味,它的營養價值和飲食禁忌,你可一定要先搞清楚啦。下面就和天天養生小編一起看看吧。 春季吃韭菜的好處 1、增進...
2016-03-10 -
為何畢業生求職如此困難
自以為是 對於一些大學生而言,並非找不到任何工作,而是由於對工作的期望值過高,對一些低檔次的工作不屑一顧,盲目地追求一些脫離自身實際的“高工資、高待遇”的理想工作。這種“半吊子”型的人才,在就...
2009-07-09 -
小兒感冒如何進行食療?進食易消化食物
小兒感冒雖小,但是對免疫力、抵抗力和體質都弱的幼年兒童來說,小兒感冒可不小,如果不及時好好處理,往往容易引起大問題。而且小兒感冒也十分影響幼兒的精神狀態和健康成長。那麼小兒感冒如何治療?風熱感冒食療...
2016-01-20 -
女人減肥為什麼比男人減肥更困難?
女人減肥比男人困難的原因事實證明,往往是在進入中年以後,減肥才成為男女的共同心願。然而,世界衛生組織在歐洲各國進行的調查印證了一個現實:女性減肥比男性困難。這一結果,相當程度上是因為男人的基礎代謝通...
2014-07-21 -
小兒咳嗽呼吸困難伴有氣喘
咳嗽時有痰或伴有氣喘,呼吸短促、微弱,或是呼吸困難。小兒咳嗽症狀:呼吸困難伴有氣喘其他症狀:剛開始的時候表現為感冒症狀,例如嗜睡、鼻塞等,這些症狀持續約一周,有些寶寶可能高燒至39.4℃。孩子感到昏...
2016-12-20 -
老年人小便困難如何護理
老年人小便困難如何護理1、保持室內空氣新鮮,經常通風。2、肛門失禁的人的床應墊塑膠布及布單,再用舊布等將病人臀部兜住,或用硬紙殼做成簸箕式樣,裡邊墊上廢紙放在臀下,使後取出倒掉,以節省布類和清洗的麻...
2016-08-03