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女性吃晚餐的三個禁忌 如何控制進食量
如今,很多的女性都在關注體質養生的問題,在現代生活中,我們都被工作壓得喘不過氣,所以,會有些女性忽視晚餐的問題。因此,為了自己的健康,女性需要格外關注體質養生的技巧,怎樣吃晚餐好嗎?來看看常見三...
2016-03-31 -
進食圓
【處方】代赭石(燒醋的功效與作用淬.研)、當歸的功效與作用(去蘆.微炒)、朱砂(研.飛)、枳殼(去瓤.麩炒微黃)、木香,各半兩;麝香的功效與作用(細研)一分,巴豆的功效與作用霜半分。【炮製】上件藥搗...
2017-02-28 -
進食丸
《衛生總微》卷十:進食丸【處方】木香半兩,枳殼(麩炒,去瓤)半兩,當歸的功效與作用(去須,洗,焙)半兩,代赭石(火煆、醋的功效與作用淬不計遍數,以易碎為度,別研)半兩,朱砂(研,飛)半兩,巴豆的功效...
2017-02-28 -
糖尿病患者春季宜多進食菠菜
春季是生髮的季節,人體新陳代謝較旺盛,容易出現脾胃虛弱的症狀,糖尿病患者的病情也會受到不同程度的影響。糖尿病患者在春季應多進食一些富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、新鮮蔬菜、水果等都具...
2012-12-13 -
糖尿病患者吃早餐的5個原則 起床半小時後進食
糖尿病患者吃早餐的5個原則1及時吃早餐早餐距離前一天晚餐的時間一般在12小時以上,此時體內儲存的糖原已經消耗盡了,應及時補充,否則可能出現血糖過低。研究表明,兒童不吃早餐,會導致能量和營養素攝入不足...
2014-09-22 -
進食散
《宋·太平惠民和劑局方》:進食散【處方】青橘皮(去瓤)、陳皮的功效與作用(去白)、高良姜(薄切.炒)、肉桂的功效與作用(去粗皮)、甘草的功效與作用(炙),各一分。草果肉、川烏頭(炮),各三個。訶子(...
2017-02-28 -
進食平胃丸
【處方】厚樸的功效與作用(去粗皮,姜汁塗炙令香)2兩半,甘草的功效與作用(炙)1兩半,蒼術(米泔水浸2日,刮去皮)4兩,陳皮的功效與作用(去白)2兩半,人參的功效與作用1兩,茯苓的功效與作用1兩。【...
2017-02-28 -
感冒發燒時益進食清淡的食物
生活中常見的疾病種類很多,例如感冒、發燒、咳嗽都是很容易患有的,尤其在季節交替的時候,這樣的現象更是很容易出現,所以在人體有感冒、發燒的時候,不僅要及時治療,在食物選擇上,都是有著很大講究,那發燒...
2016-09-13 -
對症進食 吃出健康身體
美食當前許多人忘記的身體的存在,不斷的飲食消耗身體的健康,難道吃就沒有一點好處嗎?當時不是,其實只要根據疾病選擇適合自己的食物,健康也能被吃出來。 蔬菜及糧食是營養物質的“綠色寶庫”,是人們維持生...
2012-09-28 -
豇豆的營養價值 吃豇豆能增進食欲健脾補腎
豇豆,我們都認識,許多地方的人稱之為長豆角。做菜時,豇豆的做法很多,相信大家都吃過不少。然而,對於豇豆的營養價值,豇豆的功效,瞭解的人並不多。下面我們就來好好說說這些問題。喜歡吃豇豆的人一起來看...
2016-05-13 -
飲食過飽易患病 七分飽最佳
很多人在吃飯的時候不加控制,或者為了避免浪費,吃完後才發覺吃太撐。吃太撐不僅讓自己胃部難受,還會引發各種健康問題,“撐”出病來。吃飯吃多少最為宜,該如何控制食量,這可需要好好瞭解一番。下面就和小編...
2016-07-22 -
養胃吃什麼 用24小時踩點進食效果更佳
24小時踩好點養胃護胃其實提到胃的問題,基本上人人都會有一籮筐的胃疼經歷。儘管許多人的胃疼就是一般性胃炎,但最後發展成胃癌的亦不在少數。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認為癌前期病...
2014-04-03 -
經食黃花魚能增進食欲
肝炎患者用鮮帶魚蒸煮後取上層油食之,久服可改善症狀。帶魚的烹調方法很多,以清蒸、紅燒、油煎、糖醋最受歡迎。但要注意的是,一次不宜多食,特別是患有濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病者要慎食。 平魚富含蛋白質...
2017-03-04 -
減肥過快易患膽結石 試試中醫健康減肥法
女人天生愛美,外加當今社會“以瘦為美”的主流審美觀,越來越多的女性開始對自己的身材百般挑剔。不管哪個年齡段的女性都會把減肥掛在嘴上,很多女性在減肥時為求快而採用了錯誤方法,致使膽結石“減”上了身...
2016-10-24 -
甲狀腺功能亢進食療
症狀體征 甲狀腺功能亢進症((hyperthyroidism,簡稱甲亢),是指甲狀腺本身的病變引發的甲狀腺毒症.其病因主要是彌漫性毒性甲狀腺腫(Graves病)、多結節性毒性甲狀腺腫和甲狀腺自...
2015-08-26 -
進食水果應注意的問題
1、不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中台有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。如果不吃蔬菜,只...
2017-03-05 -
甲狀腺功能亢進食療方
甲亢患者飲食應“三高一忌一適量”,即高熱量、高蛋白、高維生素,忌碘,適量補充鈣、磷等,以糾正囡代謝亢進而引起的消耗,改善全身症狀。 同時要少食多餐,忌辛辣、煙酒,補充充足的水分,進食含鉀、鈣豐富的...
2017-03-05 -
食用芹菜過多、飲食過甜可能會傷腎
食用過多的芹菜,也可引起不育。泰國一名醫生經過10年的研究,證明芹菜有避孕的作用,接受試驗的男子每天吃75克熟芹菜,連續吃1周至2周之後,這些男子的精子數量便會明顯減少,即從正常的每毫升精液含精子...
2017-03-05 -
心率過快的原因
身體健康也是需要很好的保養方法,很多人在生活中,都是隨意的進行,尤其是一些生活不規律的人,是很容易患有一些疾病,這些疾病對人體健康危害很大聲,所以在日常生活中,也是要有一個健康的生活方式,這樣對身...
2014-04-18 -
老年人飲食過於清淡會降低體質
有許多老人喜歡吃“粗茶淡飯”,認為飲食越清淡越好,甚至說吃素能長壽。 營養學專家認為,老年人吃過分清淡的食物會降低體質,疾病反而更容易侵襲人體。 因此,老年人可以大米、麵粉或雜糧為主食。菜...
2014-07-27