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跑酷運動起源
一、跑酷運動起源二、跑酷前的鍛煉有哪些三、跑酷到底怎麼練跑酷運動起源1、跑酷運動起源“跑酷”最初由越戰中的法國士兵們發起,2002年在英國開始盛行,後來法國的大衛·貝爾(DavidBelle)把它發...
2016-12-27 -
有氧運動操早上做好還是晚上好
一、有氧運動操早上做好還是晚上好二、有氧運動的益處有哪些三、常見的有氧運動有氧運動操早上做好還是晚上好1、有氧運動操早上做好還是晚上好西醫專家普遍認為,人體化解血栓的能力在早晨最低,在晚間是最高的,...
2017-01-11 -
30歲有氧運動心率是多少
一、30歲有氧運動心率是多少二、有氧運動有哪些三、有氧運動的注意事項30歲有氧運動心率是多少1、30歲有氧運動心率是多少是不是“有氧運動”,衡量的標準是心率。心率保持在150次/分鐘的運動量為有氧運...
2017-01-08 -
劇烈運動有哪些
一、劇烈運動有哪些二、劇烈運動的好處三、劇烈運動的危害劇烈運動有哪些1、劇烈運動的含義劇烈運動,是我們在體育課、運動訓練及比賽後的兩種情況 :一種是有些人在運動中或運動後因口渴而暴飲 ,結果引起腹脹...
2016-12-28 -
胃部檢查有哪些 四種體檢項目的優缺點介紹
為了能夠準確瞭解胃病的發展情況我們應該定期做胃部檢查,那麼胃部檢查有哪些它們的優缺點都是什麼?胃部檢查注意事項有哪些?準備做胃部檢查的朋友們可以多瞭解一些,希望這些介紹能夠幫助到大家哦! 胃部...
2016-06-01 -
血生化檢查項目 四種人群需做血生化檢查
血生化檢查是我們體檢的時候常見的體檢項目,可以檢查出我們身體潛在的許多問題,那麼大家知血生化檢查項目有哪些嗎?今天小編就給大家介紹一下血生化檢查,告訴大家血生化檢查的項目有哪些以及體檢的意義是什...
2016-04-15 -
前列腺檢查 瞭解前列腺注重檢查項目
前列腺是男性特有的一種性腺器官也是一部分男性的困擾,因此前列腺疾病成為了男性的心頭病。所以,男性需要定期的進行前列腺檢查。那麼,你瞭解前列腺檢查的項目嗎?在檢查時有需要注意哪些事項呢?今天就跟著...
2014-10-11 -
肝功能檢查 瞭解檢查項目保護肝臟
人體都是很脆弱的,一不注意就會生病。有些疾病的發生源於我們日常生活中的一些不易察覺的因素,肝病就是其中一項。所以進行肺功能檢查是非常有必要的。今天,小編就和大家說一說肝功能的檢查項目以及一些檢查...
2014-10-08 -
男性孕前檢查項目 男性備孕需做這些檢查
現在社會人們對於健康越來越重視,許多場合都需要體檢,不知道大家有沒有聽說過孕前檢查呢?大家知道男性孕前檢查項目有哪些嗎?孕前檢查注意事項是什麼呢?今天小編就給大家介紹一下孕前檢查,告訴大家相關的...
2016-03-29 -
5運動老人在家測試健康情況
編者按:現在很多的老人腿腳不方便不能定期的去醫院體檢,這樣就不能很好的知道自己身體的健康狀況。哪些運動可以讓老人在家自測身體健康呢? 心臟功能測試:在1分鐘內,向前弓背彎腰20次,前傾時呼氣...
2012-11-14 -
有氧運動是指戶外運動嗎
一、有氧運動是指戶外運動嗎二、戶外運動的注意事項三、有氧運動的好處有氧運動是指戶外運動嗎1、有氧運動是不是戶外運動是不是“有氧運動”,衡量的標準是心率。心率保持在150次/分鐘的運動量為有氧運動,因...
2016-12-28 -
心肌炎患者到底該不該運動
心肌炎患者到底該不該運動 首先我們要正確地瞭解心肌炎,更深入地去瞭解這種疾病的危害性,層層擊破。就像原發性心肌炎是一組發病緩慢、病因未明、以心臟增大為特點、最後發展為心力衰竭的心臟病。最初可無...
2016-12-15 -
體檢項目中胸透會影響孩子成長
編者按:現在為了孩子的健康,體檢項目越來越多,但是有的項目只適合成人不是適合兒童,不僅不適合而且還有可能對兒童發育造成影響。體檢指南:現在的兒童體檢不管適不適合孩子的專案都檢查這是錯誤的做法! ...
2012-08-31 -
孩子體檢哪些項目不可忽略
編者按:初為人父人母的家長在帶寶寶體檢時都不知道重點檢查哪些專案,導致很多的家長把有的必須檢查的專案也忽略掉了。在寶寶體檢時哪些項目是必不可少的? 兒童體檢專案應該涉及更多 在孩子小的時候,...
2012-10-30 -
入職體檢項目有哪些 職場新人要瞭解
當今社會,企業對員工的健康要求越來越高,每一位員工入職前都需要做入職體檢,這不僅是對企業其他人健康的負責,更重要的是對自己身體健康的負責!那麼,入職體檢的項目有哪些呢?如果你對這些還不瞭解,就到...
2013-12-20 -
運動降壓 注意3個要點
運動降壓注意3個要點 要點一:運動持續1~3個月才有效 經常鍛煉可增強心臟泵血能力,有助降壓。合理運動可使收縮壓降低4~9毫米汞柱,這一效果有時相當於服用某些降壓藥。部分患者通過鍛煉,甚至可...
2017-01-02 -
情侶婚前體檢項目各有什麼項目
編者按:只有少部分的年輕情侶為了婚後的健康生活會在婚前做體檢,有的情侶不這麼認為他們覺得婚前做體檢是對彼此不信任的表現。體檢指南:婚前體檢項目不僅可以反應你身體的健康情況,而且會為你以後生下一個...
2012-09-21 -
高血壓患者運動要注意3要點
高血壓患者運動要注意3要點 要點一:運動持續1~3個月才有效 經常鍛煉可增強心臟泵血能力,有助降壓。合理運動可使收縮壓降低4~9毫米汞柱,這一效果有時相當於服用某些降壓藥。部分患者通過鍛...
2016-10-03 -
體檢項目有哪些 中老年人不能忘記這些檢查
老人是每個家庭中的主心骨,大家都希望家中的老人健康長壽,所以許多老人養成了定期體檢的好習慣,那麼大家知道老人體檢項目有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下老人體檢,告訴大家老人體檢注意事項是什麼。 ...
2016-05-04 -
想優生優育平時做些什麼運動好呢
方法步驟: 01 1先說壓腿,中醫上說腿上有脾和胃的經絡,肝和膽的經絡,腎和膀胱的經絡通過。這六條經絡都對胎兒的健康成長關係密切。肝藏血,血足供養就足。腎藏先天精氣,腎氣足就能安胎。脾和胃的功能好...
2015-01-11