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早孕試紙不可過分迷信
早孕試紙不可過分迷信早孕試紙是一種方便女性檢驗自己是否懷孕的產品,使用很簡單,只要將尿液滴在試紙上的檢測孔中,如在試紙的對照區出現一條有色帶,表示陰性,說明未懷孕;反之,如在檢測區出現明顯的色帶,則...
2017-01-05 -
人際關係中關心朋友別太“過分”
朋友間互相幫助,互相關心是很正常的事,可是,當這個關心和幫助過度了,不僅會讓人討厭還會讓自己活在痛苦之中。小編奉勸大家,什麼事都得有個度。 芳芳是名職業女性,在公司裡和同事的關係雖然不錯,可煩惱...
2017-03-07 -
秋分節氣進補的最佳時機 養生必吃十大佳餚
秋分的到來預示著秋天開始,在這萬物都要沉寂的節氣中,我們的飲食是一個非常重大的問題。在飲食上,我們不僅要明白該吃什麼,還要清楚怎樣吃才能健康養生。下面,就是小編整合的秋分養生的十大佳餚,“吃貨”們...
2017-03-07 -
懶人瘦身法 不節食的6大減肥法
減肥瘦身似乎是女人們最關心的事情,好的身材不僅是身體健康的表現,還是女人自信的資本。現在的很多的女人減肥首選的就是節食,其實這樣做對身體健康是非常不好的哦。懶人瘦身法都有哪些呢,生活中大家都瞭解...
2016-04-18 -
不宜給孩子過分打扮
有的家長憑著自己的興趣打扮孩子,給孩子塗指甲油、口紅、胭脂,戴項鍊、戒指、耳環。他們不知道,這樣做對孩子是有害無益的。 先從健康和安全來說,孩子皮膚及粘膜柔嫩,局部免疫力不強,容易受損傷、過敏...
2006-03-15 -
不運動不節食,六個方法輕鬆瘦下來
按常理來說,最健康的減肥方法,無非就是運動和節食。不過據美國雅虎新聞網近日的報導,近期,有專家給出了9個建議,無需痛苦節食,也不用費力運動,就能讓減肥者輕鬆獲得平坦小腹。 1.多喝水 ...
2016-06-24 -
孩子出現社交恐懼怎辦 不要過分責怪孩子
社交恐懼症是一種常見的心理疾病,雖然小朋友無憂無慮,但是這種疾病的發病率卻也不低,那麼小朋友為什麼會出現社交恐懼症呢?下面就一起來瞭解下吧。小兒出現社交恐懼症的原因教養方式雖然新近的研究著眼於社交恐...
2016-06-05 -
節食減肥運動減肥哪種較好?
大家在選擇減肥方法時,還是需要慎重一些的,畢竟不光要減肥,還要保障身體健康,那麼節食減肥運動減肥哪種較好?雖然說很多人在節食之後確實取得了不錯的瘦身成效,但是時間長了就會發現自己的健康狀況也大不如...
2016-01-18 -
全天24小時喝水減肥時間表 不用節食瘋狂瘦
導讀:我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃東西,只喝水和飲料,都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥,而不用再忍受節食之苦。 如何喝水...
2017-03-07 -
跳繩減肥到底需要節食嗎
節食是很多人在減肥的時候會去嘗試的,為了更好的達到完美身材我們常常委屈自己的胃。選擇跳繩這項運動之後是不是就能不用節食了,其實吃並不會對我們的身材有多大影響,只要少吃一些油膩的食物,還有多補充一些...
2016-01-09 -
過度節食起居無度會引起月經推遲
女性月經推遲的原因是什麼呢?青春期的女性來月經的日期會不穩定,但是隨著年齡的增長,月經的日期就會穩定。如果發生了月經推遲的現象就要引起重視哦,因為月經推遲的危害是很大的。下面就來看看月經推遲的原因是...
2014-07-02 -
女性節食減肥,易導致卵巢早衰
張女士今年27歲,經常節食減肥,每天不吃早餐,中午只吃一點主食,晚餐以水果代替。半年前,月經開始出現紊亂,月經量逐月減少,由於沒有其他身體不適,她一直沒有太在意。直到最近兩個月出現停經,且伴有潮熱...
2017-03-07 -
運動減肥還是節食減肥效果好?
不少人都想知道運動減肥還是節食減肥效果好?若是節食可能短期內就能看到明顯的效果,但是時間長了很容易反彈,甚至會對人體健康帶來不小的威脅與傷害。而運動減肥法就不同了,它是需要經過長期的運動鍛煉才能看...
2016-01-18 -
節食減肥注意事項有哪些?
在我們的生活中,有很多人都是在減肥,人們一般認為節食減肥是最快的減肥方法,但是在節食減肥的時候,我們一定要學的聰明一點,我們可以吃一些對健康減肥有益處的食物,對於減肥沒有好處的就不要吃的,那麼在生...
2017-03-07 -
【“過分清潔”不利於孩子增強免疫力】
德國專家日前表示,父母不應讓孩子生活在一個“過分清潔”的環境中。讓孩子適當接觸一些危害不大的病菌能夠有效增強他們的免疫系統。 德國媒體引用德國過敏症專家協會專家基爾斯滕斯·容格的話說,在孩子早期...
2017-03-07 -
不節食不運動,六招消除小腹
很多人遵守了健身飲食的原則,也規律的運動了,結果還是瘦不下來!少吃多動,不能保證減肥成功。美國健康網站“goodhousekeeping”提供了6個方法,讓你不必上健身房去運動,也不用減肥,就能健...
2016-07-20 -
減肥小妙招 不節食也瘦身
一說到減肥很多人想到的都是節食減肥,其實減肥不一定要節食哦。下麵,分享日常生活中減肥小妙招,不節食也瘦身哦。 1、補充維生素 發表於《國際肥胖》雜誌的一項研究,以96名肥胖女性為物件,分成三組,連...
2017-03-07 -
貧血的人怎麼減肥,避免節食減肥法
在很多人的觀念中,胖子是不可能會出現貧血的。其實不然,很多貧血的人,尤其是女性朋友,因為體內的血液不足,代謝功能異常,所以會導致肥胖。貧血的人在減肥是要注意不能採用節食減肥的方法,以免加重貧血。 一...
2016-10-17 -
【不用節食和運動的最佳減肥路徑】
1、增加低卡食品 攝入的食物含卡路里低,就能更好地控制飲食。選擇食物之前最好先閱讀食物的標籤,那樣方便你選擇更加低卡的食物。養成看食物標籤的習慣能幫助你減少熱量的攝入,對健康減肥有很大的幫助。 ...
2017-03-07 -
秋分節令特點
秋分為陽曆9月22日,23日或24日,處於黃經180度。此時,太陽又直射赤道上,即在黃赤道相交點上,晝夜平分,故稱秋分。因北半球天氣轉涼,候鳥大雁、燕子、杜鵑等都開始成群結隊地從逐漸寒冷的北方飛往南...
2017-03-07