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過年囤年貨要睜大眼睛 記住6個字遠離偽劣食品
記住6個字遠離偽劣食品1防“豔”在採購食品時，首先要看顏色，如果過於鮮豔不自然，儘量少買。某些不法商販會在一些水果或休閒零食中無節制添加人工色素，以保持商品外觀的鮮豔。雖然很多添加劑與人工色素是無毒...
2015-02-12 -
過年應該如何挑選糖果
不知道蔥什麼時候開始糖果是我們過年時必備品了，每逢到過年家家戶戶都會有各式各樣的糖果迎接新年招待客人，糖果成為最具年貨的代表食物之一。糖果可能寓意著甜甜蜜蜜的說法吧，但是過年面對各式種各樣五花八...
2016-12-30 -
過年怎麼吃臘肉更健康
很多地方都有過年吃臘肉的習俗，尤其是南方城市，更是對臘味情有獨鍾。不過營養專家提醒，臘肉雖好吃，但也要適量才行，因為吃臘肉過多會增加患脂肪肝的風險。下面就讓天天養生小編為大家介紹臘肉的健康吃法，一...
2016-01-26 -
這些人群過年不能吃湯圓！
胃腸消化功能不良者： 元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食後可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。 急性胃腸炎患者： 春節期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候如果多吃元宵反而會...
2016-02-07 -
春節長假怎麼過 七天飲食守則健康過年
春節七天飲食守則健康過年第一天：大年三十的年夜飯，不僅是春節狂歡的序幕，也是春節長假的重頭戲。家家戶戶都恨不得傾盡所有儲藏來豐富這一年之中最重要的一頓飯。總結下來，傳統年夜飯最常見 的“三宗罪”是：...
2015-02-13 -
過年別做手機控！27個方法戒掉手機癮
養生之道網：手機是大家經常用的溝通工具，但是最近幾年手機控越來越多，甚至有的夫妻發展到同床卻用手機道晚安的情況，戒掉手機癮勢在必得，那麼手機控如何戒掉手機癮呢？下面養生之道網為您介紹手機控如何戒掉手...
2016-04-29 -
過年吃大餐要有度 切忌暴飲暴食毀健康
面對假日大餐 有錢也不能任性市第一人民醫院急診內科主任葉自力的辦公室離市120急救中心直線距離不過幾十米，對急救病人的情況有著直觀的感受，因此一見面聊起來，就感歎市民的急救知識亟待加強。2014年1...
2015-02-13 -
大寒時節女性如何養生 控制情緒開心過年
大寒時節女性如何養生清代《真州竹枝詞引》記載：“醃肉雞魚鴨，曰，年肴，煮以迎歲……”人們在經過了春夏秋季的大忙之後，進入了“冬三月”的農閒季節，而隨著大寒的到來冬季農閒接近尾聲，在準備醃魚、臘肉之時...
2015-01-20 -
年貨買什麼 置辦3類年貨讓你健康過年
3類年貨讓你健康過年NO.1：美容食品——乾果乾果是特別適合女性的小零食，維生素E含量很高，能夠幫助身體抗氧化，有延緩衰老，美容護膚，清除自由基的功效。乾果中的油脂多為單不飽和脂肪酸，因此把它作為餐...
2015-02-17 -
過年也要健身補腦 這十種美味堅果最給力
十種美味堅果補腦防病最給力1榛子：榛子富含維生素E和葉酸，前者是強效抗氧化成分，後者有益孕婦體內胎兒健康發育。據美國農業部資料顯示，榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。每天吃1/...
2015-02-20 -
過年必備的解酒食物 10種解酒食物
導讀：春節將至，親戚朋友聚在一起難免會有喝醉酒的現象，男性醉酒之後會出現頭痛、頭暈、腸胃不適等，會對生活造成一定的影響。四季養生網小編為大家推薦有效解酒食物。 10種解酒食物 過年必備 ...
2017-03-06 -
過年這物千萬別做下酒菜要命
過年這物千萬別做下酒菜要命1生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮吃海鮮時飲大量啤酒，會引發痛風症。因為大多數海鮮食物，如魚子等會給身體製造過多的尿酸，而尿酸是人體代謝產生的廢物，如不能及時排出而積沉於關節或軟組...
2017-01-25 -
過年吃巧克力對健康有幫助
說到巧克力和節日的關係，你可能第一時間想到的是情人節。對熱戀中的情侶們來說，甜蜜的巧克力，是傳達濃情蜜意的不二之選。然而在此之外，它也同樣是過年的上佳食品。有關專家表示個人在過年期間，每天適當吃一點...
2012-09-28 -
過年必備年貨好吃又養生
又到一年年底，這時就到了備年貨的時節，而堅果相信是大部分家庭的必備年貨，作為零食用於招待客人。此時，不妨選擇一些既好吃，又具有保健功效的堅果。 年貨必備8種堅果 美味又養生 1、栗子--補腎 ...
2016-01-22 -
三大零食含鹽高 過年要少吃
過年過節，家家餐桌上都少不了各式各樣的零嘴，你知道哪些是高鹽、高脂的前三名嗎？臺北醫學大學附設醫院營養室近日分析了市面上近百種年節零嘴的營養成分，讓我們來看看分析結果吧。含鹽冠軍是海產乾貨，其中鱈魚...
2012-09-28 -
寶寶過年安全易忽視的細節
在農曆新年的時候，家長要特別關注的是孩子的安全。小編所說的安全不僅僅指外出安全哦，還有很多其他容易被忽視的安全。接下來，小編就來為你總結寶寶過年的安全措施，快來一起看看吧。寶寶過年安全易忽視的細節寶...
2014-02-02 -
寶寶過年為何不喜歡拜年？
爸爸媽媽們，有沒有發現呢？在過年的時候，學齡前兒童並比喜歡和你們一起去拜年，這是為什麼呢？拜年是春節中不可少的項目之一，但是，春節拜年對孩子來說是有危害的哦。寶寶過年不喜歡拜年的原因父母就喜歡拿孩子...
2014-01-30 -
寶寶過年腸胃護理不可少
春節的鐘聲即將敲響，很多人準備在過年的時候海吃海喝，可是，家長不可讓學齡前兒童隨心所欲的吃東西哦，這樣很容易出現腸胃類的不適症狀。小編認為，每天都有美味佳餚的春節期間，更要做好孩子腸胃的護理工作。在...
2014-01-30 -
開心過年 寶寶需遵守的規定和禁忌
在春節期間，家長不可過於放縱孩子哦。不過，也無需過於管制學齡前兒童。只要讓孩子做到以下幾點，就一定可以過一個開心又安全健康的新年啦，快來和小編一起看看是哪些規定和禁忌吧。寶寶過年的8條規定不要對寶寶...
2014-01-29 -
如何健康過年？寶寶過年易患6種疾病
如何健康過年呢？在過年的時候，學齡前兒童容易出現6種疾病，家長需要提高警惕。小編認為，在春節時，孩子容易患病的原因大多數和飲食有關係哦。下面，就來看看哪幾種疾病是寶寶過年易患的吧。寶寶過年易患6種疾...
2014-01-24
