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脫髮原因 飲食過甜或過鹹都會導致脫髮
很多朋友抱怨有掉頭發的狀況,嘗試了很多方法,也不能改善這種狀況。其實脫髮與我們的飲食是有一定關係的,想要改善脫髮狀況先要找到原因。頭髮脫落、發質枯黃、沒有光澤已成為很多朋友的心病,有研究表明,這...
2016-10-19 -
預防口腔癌避免吃得過鹹
1.吃的過鹹 鹹味是絕大多數複合味的基礎味,有“百味之王”之說。不僅一般菜品離不開鹹味,就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的鹹味,才能使其滋味濃郁、適口。鹽是人們日常生活中必不可少的調味品,缺...
2013-07-08 -
飲食過鹹 小心慢性咽炎
很多人在日常飲食中,為了有味道,往往會在菜肴中,放很多的食鹽。但專家提醒:這是一種不好的飲食習慣,吃太鹹容易引發慢性咽炎。這其中的具體的原因如下。 到了秋冬季,總是莫名其妙地咳嗽,早上起床時咽部總...
2017-03-08 -
飲食禁忌 飲食過甜過鹹會傷及頭髮
中醫認為,飲食如果過甜或過鹹都會帶來營養不均衡,甚至影響蛋白代謝,反應出來的則是頭髮枯黃或脫髮。 吃太鹹將導致脫髮 從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很...
2016-07-26 -
產婦坐月子忌食過鹹食物?飲食上要注意哪些
孕婦的飲食一直是家庭比較關心的問題,孕婦產後由於身體非常虛弱,既要恢復自身的生理功能,同時還要哺乳,因此產後飲食調理很重要。特別注意孕婦坐月子不能吃哪些食物?1、忌食過鹹食物因鹹食中含鹽較多,可引起...
2016-02-15 -
經前吃過鹹食物容易引起頭痛
女人經期有很多飲食禁忌,如果不注意飲食,有可能會引起月經不調、痛經、經量增多或減少等,以下為女性朋友列出了幾種經期不宜吃的食物,希望大家能多加注意。 花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含...
2012-10-14 -
飲食過甜過鹹 警惕會傷發
中醫認為,飲食如果過甜或過鹹都會帶來營養不均衡,甚至影響蛋白代謝,反應出來的則是頭髮枯黃或脫髮。 吃太鹹將導致脫髮 從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,...
2011-03-03 -
經前飲食應避免過甜過鹹 12招緩解生理痛
經前的飲食習慣和個人生活習慣會導致女性經期不適加重,甚至引發痛經。減少經期不適,建議女性經期少吃過甜過鹹的食物,多補充礦物質。女人每個月總有這樣的幾天:心情煩躁、臉色難看、面上長出痘痘……更糟糕的還...
2013-12-26 -
夏季飲食勿過甜過鹹
夏季,強調飲食清補的同時,建議人們勿食過鹹、過甜。 據營養學會介紹,飲食過鹹,會使體內鈉離子過剩,由於年齡大者活動量小,會使血壓升高,甚至可造成腦血管功能障礙。吃甜食過多,對人體健康也不利,隨著...
2010-04-26 -
飲食過鹹引發皮膚老化
吃太鹹危害多,比如增加高血壓風險等,但也許你想不到,吃太鹹還會影響容貌。 1. 面色黑黃,皺紋增多。吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑,經陽光暴曬後更是明顯,同時皺紋增多。吃鹽過多,體內鈉離子增加...
2009-10-19 -
吃過鹹食物會使小孩變笨嗎
長期食用過鹹食物可引起高血壓、動脈硬化等疾病,同時還會損傷腦動脈血管,影響腦組織的血液供應,從而造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。因此,人體對食鹽的需要量,成人每天在6克以下是安全的...
2010-02-20 -
糖尿病腎病病人飲食千萬不能過鹹
中醫的腎是一個功能的概括,不同于西醫的腎臟。傳統醫學認為“腎主水”,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人體細胞和血液滲透壓平衡及水鹽代謝,可增強體力和食欲,防止痙攣。因此,在嘔吐、腹瀉及...
2010-01-15 -
孕期水腫別吃過鹹的食物 推薦7款常見食譜
隨著肚子裡的寶寶越來越大,准媽媽會覺得步伐越來越沉重,好像走路拖著千斤重擔,除了肚子變大以外,還有一個變得笨重的原因是孕期水腫。那麼,孕期水腫應該如何緩解呢?吃什麼才可緩解孕期水腫呢?孕期水腫飲食有...
2017-03-08 -
飲食吃得過鹹的危害
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,啟動"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發...
2011-06-15 -
飲食過鹹有哪些危害?
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,啟動"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發...
2011-06-23 -
警惕!月經前吃過鹹食物引頭痛易怒
花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料,在平常做菜時,放一些可使菜的味道變得更...
2012-08-13 -
中醫:過甜過鹹都將傷發
吃太鹹將導致脫髮 從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很多研究也表明,飲食過咸會增加腎臟的負擔,進一步引起排鈉障礙,從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂,影響頭...
2010-03-12 -
吃過鹹食物傷腎
你知道什麼是鹹味食物嗎?都包括哪些呢?吃鹹味食物補腎,吃過鹹食物傷腎,為什麼呢? 中醫的腎是一個功能的概括,不同于西醫的腎臟。傳統醫學認為“腎主水”,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調...
2013-05-10 -
吃鹹味的食品補腎,吃過鹹則傷腎
你知道什麼是鹹味食物嗎?都包括哪些呢?吃鹹味食物補腎,吃過鹹食物傷腎,為什麼呢? 中醫的腎是一個功能的概括,不同于西醫的腎臟。傳統醫學認為“腎主水”,即腎有調節水液代謝的作用。而鹹味食物能調節人...
2013-09-02 -
吃得過鹹會引發高血壓嗎
很多人在日常生活中都喜歡吃的很鹹,有的甚至覺得不鹹吃不下飯,這種想法是錯誤的。老一代的經常提到,不要經常吃一些醃菜,不要吃的過鹹,這些都是有根據的。研究表明,經常吃過鹹的食物,引發高血壓的。 ...
2013-02-18