-
痛經怎麼辦 經期做這事可遠離痛經煩惱
緩解痛經的方法是什麼 小小的痛經會給諸多女性帶來不便,如生理上和生活上。其實只要在來例假的時候做這幾件事情,就不必總是為痛經的事情而煩惱! 1、用熱水袋放於腹部 熱水袋是用於取暖的常見用...
2016-05-26 -
堅持這些運動讓您遠離早洩煩惱
早洩是由於多種因素導致的,是一個高發的男科疾病,都市白領由於缺乏運動也可能導致早洩的發生。那麼,預防早洩我們可以做哪些保健運動呢? 這些運動能有效預防早洩 1、慢跑 先在跑前活動一下手腳,甩...
2016-08-05 -
六種方法讓你遠離便秘煩惱
便秘無時無刻都在影響著我們的日常工作和生活,現在有很多人都會出現便秘症狀,但是大多數人因為害羞都不會去醫院進行治療,所以我們可以通過另外的方法來治療便秘。下面就讓我們來給大家推薦幾個食物治療的方法...
2016-09-09 -
老人護齒秘訣遠離掉牙
目錄 第一章:老年人如何保護牙齒 第二章:老人牙齒保健要注意5大誤區 第三章:失牙老人的口腔保健和飲食營養 第四章:老年人保護牙齒的方法 編者按:人們常會說”老掉牙“人到了一定的年齡就...
2012-04-26 -
早春護膚三部曲讓你遠離過敏煩惱
今天是二十四節氣之一的雨水,雨水的到來標誌著春天的腳步越來越近了。早春時節,春風和煦,萬物生長,這是一個讓人歡欣鼓舞的季節。但是很多愛美女性都有這樣的苦惱,一到春季,臉上就會出現過敏的現象,這讓...
2016-02-19 -
孕期上火不能亂吃 4妙招讓孕婦遠離上火煩惱
懷孕期間,孕婦上火了怎麼辦?因為肚子裡懷著寶寶,又不能亂吃降火的食物,因為一般降火的食物都是涼性的,食用過多對腹中的胎兒不利,怎麼辦呢? 1、中藥黃連最好不要吃,因為黃連性寒,苦泄,雖然能瀉火...
2014-07-10 -
腰椎間盤突出怎麼辦 幾招讓您遠離健康煩惱
現代人們的工作壓力越開越大,但是身體的免疫能力卻得不到很好的健身鍛煉,腰椎間盤突出也成為了現代人的典型的工作病。那麼如果患上腰椎間盤突出,我們又該怎麼些什麼呢,我們是否能夠健身呢?接下來小編就和...
2015-08-24 -
理療瑜伽 練瑜伽幫你遠離便秘煩惱
便秘了,我們應該怎麼辦呢?練習理療瑜伽是一個很好的選擇。今天我們就和大家跟著我們的瑜伽視頻教程來學習幾組理療瑜伽,練習理療瑜伽可以調理我們的腸胃,使我們遠離便秘煩惱。當然,下面的瑜伽教學步驟你也可...
2017-03-13 -
四種方法 助新媽咪遠離脫髮煩惱
俗語說“孩子認得娘,頭發落一場”,意思就是說,大概在生完寶寶2-3月以後,寶寶就會認出媽媽來了,可是媽媽在這個時候就開始掉頭發了,真是這樣的嗎?新媽媽們在梳頭的時候,是否發現,地面上、梳子上多了很...
2013-08-19 -
11個飲食小習慣 讓你遠離生病煩惱
很多人都知道健康第一,身體是革命的本錢,可是卻不知道要如何保護好自己的身體,保證自己的健康,不用擔心,今天小編就和大家分享一些健康的飲食小習慣,讓大家養成一個健康好身體。習慣一、飯要稀一點把飯做成粥...
2014-01-16 -
六款健脾暖胃藥膳 讓你遠離胃寒煩惱
冬季到了,天氣寒冷,有胃寒病症的人這個階段最是擔心、身體出現不適感覺,嚴重者經常會出現胃酸、胃痛、胃脹的情況,那麼我們該怎麼辦呢?六款中醫藥膳讓你遠離胃寒煩惱。1、老薑茶材料:紅茶6克,老生薑10克...
2013-11-19 -
抗衰保健操 讓女性遠離皺紋煩惱
皺紋使我們上了年紀的女性肯定會出現的東西,對於皺紋,我們女性可謂是痛恨,皺紋直接暴露出我們的年紀,讓我們的女性邊得衰老,所以想要去除皺紋,不要再依賴所謂的化妝品了,每天往臉上塗抹厚厚的一層難免不舒...
2014-11-12 -
中醫三大藥膳 遠離陽痿煩惱
果木烤牛扒 原料:小雪花牛肉1件(1.5釐米×6釐米×13釐米)、麵包條1條、土豆泥、小番茄。 調料:雜香草(迷迭香、薄荷葉等)、黃油、黑醋、紅酒、黑椒汁。 做法: 1、小雪花牛肉自然解...
2010-12-09 -
經期做這事可遠離痛經煩惱
1、用熱水袋放於腹部熱水袋是用於取暖的常見用品,一般冬季使用它的人很多。其實熱水袋不但可以用於取暖,也可以用於緩解女性的痛經症狀!如果自身來例假的時候總是出現腹痛的症狀,這時不妨找出熱水袋,用開水將...
2016-11-09 -
牛皮癬患者要遠離掉色衣服
牛皮癬是一種常見的皮膚病,醫學上又稱銀屑病。牛皮癬患者的皮膚比普通人都要敏感的多,日常生活中一不留神就可能誘發加重牛皮癬的發病。比如容易掉色的衣服,牛皮癬患者就應該遠離。 市面上很多價格低廉、顏...
2012-04-26 -
日常小妙招 遠離凍瘡煩惱
冬天的到來,我們除了要防範感冒之外還要防範凍瘡!長凍瘡真的是一件很痛苦的事情,下面就來學習防治凍瘡的一些實用小妙招吧。防:洗冷水加強耐寒鍛煉另外,用冷水洗臉、洗腳、洗手甚至冷水浴的“度”,應因人而異...
2013-12-17 -
遠離頭屑煩惱找食療來幫忙
>>>推薦:星座美女冬日上演護膚保衛戰 ◆飲食去頭屑 除了好產品和生活上的調理,通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。 綠豆薏米湯:適合“濕熱內蘊型” 材料:薏米200克、綠豆50克 做法:...
2010-01-06 -
痛經怎麼辦經期做這事可遠離痛經煩惱
小小的痛經會給諸多女性帶來不便,如生理上和生活上。其實只要在來例假的時候做這幾件事情,就不必總是為痛經的事情而煩惱!1、用熱水袋放於腹部熱水袋是用於取暖的常見用品,一般冬季使用它的人很多。其實熱水袋...
2016-11-10 -
七類食物 讓你遠離脫髮煩惱
不少女性朋友都有脫髮的煩惱,每天梳頭的時候,看到那沾滿斷發的梳子就會滿心憂鬱。女性脫髮不但和體內激素的分泌有密切的關係,而且和平時的飲食也相關。“逢藥三分毒”,與其不間斷服食藥物,不如更加注意飲食,...
2014-03-21 -
5個護髮小妙招 遠離脫髮煩惱
每當季節變換,或是溫差大、壓力變大、生活作息混亂等的時候,頭髮往往會有油脂不斷冒出來,接著是頭皮屑一堆,如果未善加處理,就會導致掉發。想要避免最後掉發的命運,你需要知道一些頭髮保養小常識,使用適合自...
2014-05-20