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春季吃薑避開禁忌巧養生
很多人有疑問,薑是冬季驅寒氣的好食材,但是在春季能吃薑嗎?對此我們的解答是,當然可以。但是吃薑還有注意事項,而且春季吃薑也有講究,知道了方法,才能讓薑吃的養生 春季吃薑的好處 生薑有溫中止嘔、...
2016-03-08 -
腎病需要避開哪些飲食誤區
腎病飲食誤區有哪些?對於腎病患者來說,科學的飲食起著非常大的作用和影響。但是,腎病飲食中也存在著很多的誤區,你有沒有可能犯了幾個呢?下面就和天天養生小編一起看看腎病的飲食原則吧。 一、腎病飲食的...
2016-02-23 -
喝葡萄酒要避開四雷區
雖然節日氣氛淡去不少,可日常生活中不少人會飲用葡萄酒助興。天天養生小編表示,冬春交替,葡萄酒的飲用也與其他季節有差異,有四大“雷區”要避開。 薰制食品搭配葡萄酒 剛過新春,不少地方的居民喜好將...
2016-03-07 -
黃瓜的營養價值 避開3禁忌吃得更健康
黃瓜的營養價值黃瓜富含有豐富的維生素c,而維生素c具有保護牙齒,預防動脈硬化,保護細胞、解毒,清除自由基防癌,提高免疫力、應急能力,可以保護肝臟。黃瓜具有清熱利濕、生津止渴、解毒消腫的功效。黃瓜可以...
2014-08-04 -
兒童吃水果要避開8種水果
各種各樣的水果富含不同的營養元素,是孩子成長發育所不能少的。不過,要提醒爸爸媽媽的是有些水果容易出現副作用,應該要儘量避免給孩子食用。今天,天天養生小編為大家來介紹一下孩子吃水果的選擇和時間吧。 ...
2016-03-10 -
避開失眠三大誤區睡的好
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-03-06 -
如何放置電腦來避開乾眼症
【導讀】到底如何放置電腦來避開乾眼症呢?電腦放置的高度最好以螢幕上端位於水準視線向下30度為宜,螢幕向上略傾斜10度。這樣一方面可以減少眼角膜的暴露面積,減輕乾眼症;另一方面可以緩解頸部肌肉的緊張...
2015-03-10 -
上班族如何避開職場憂鬱呢?
近年來上班族罹患憂鬱症的比例愈來愈高,影響重大者,造成企業團隊裡整合不良,小則出現個人離職、失業和自殺個案頻傳,實在令人不得小看憂鬱症的破壞力,這也是目前企業文化裡強調情緒管理為重要課題的原因。究...
2017-03-06 -
避開有毒生薑的辦法
【導讀】有毒生薑和無毒生薑,肉眼上是分不出來的,在烹飪的時候,注意清洗去皮很重要。下面小編介紹幾個避開有毒生薑的辦法給你,來學學避開有毒生薑的辦法吧。 避開有毒生薑的辦法 營養師王濰菁告訴新浪...
2016-03-03 -
喝出美麗健康 喝水避開3誤區
【導讀】喝出美麗健康 喝水避開3誤區,職場白領為了讓皮膚不乾燥,不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的,喝錯了水不但對身體沒好處,反而還有害處,美女們可要注意哦。下面跟著小編看看喝出美麗健康 ...
2015-04-21 -
健康貼士 夏季避開哪些過敏水果
夏季是大量水果上市的季節,荔枝、龍眼、西瓜、芒果、桃子等水果已經成為水果市場的“主角”。但不少人吃完某些水果後,往往發現喉嚨發癢、腸胃不舒服的情況發生,這或許是吃些芒果等“過敏”水果而出現的現象,...
2015-05-01 -
考前飲食避開三大誤區 忌肉食為主多吃果蔬粗糧
孩子高考牽動全家人的心,但考生家長往往在考前易進入飲食誤區。衛生部門提醒給考生家長,考前要避免陷入三大飲食誤區,以保證孩子的飲食健康安全。誤區一:迷信保健品支招:合理飲食 充足睡眠最近市場上的健腦類...
2012-09-28 -
春季養生 避開過敏原很重要
春季養生避開過敏原很重要 樹木 大家最易忽略的樹木才是過敏的元兇。如柏樹花粉、樺樹、白蠟樹、臭椿樹、梧桐樹花粉等。過敏原是引起過敏的罪魁禍首,其本質都是蛋白質。有時候,不同的食物或花粉之間存...
2016-03-22 -
吃紅棗避開誤區不傷身
小編提醒: 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。 還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維...
2015-11-16 -
選房務必避開的7種不祥風水
第一是城市的立交橋旁邊 自己選買房位置,如果不是特別的需要,希望不要在那邊買房子。在那兒買房子交通既不方便,同時,高速通行的車輛會造成噪音和螺旋氣流,對風水產生非常大的破壞和沖斷作用,而且對身...
2015-02-12 -
美白防曬:5大防曬誤區要避開
這個夏天,我們要拒絕“被黑”,科學防曬是關鍵,下面這5大防曬誤區你不可不知。 防曬霜需勤補嗎 5大防曬誤區要避開 年年防曬年年黑,你是否陷入了這樣的怪圈?缺乏防曬常識,抹再貴再多的防曬品也是做無用...
2017-03-07 -
吃維C應該避開哪些食物
維生素C不耐高溫,所以服用維生素C的泡騰片等製劑時,不能用過熱的水,否則喪失藥性,達不到效果,建議用溫水和冷水沖泡或吞服,以便獲得最佳療效。 豬肝+維生素C 遇到微量金屬離子易被氧化破壞,特別...
2015-06-07 -
培養巧嘴寶寶應避開五大誤區
培養巧嘴寶寶應避開哪些誤區呢? 1、認為寶寶聽不懂 剛出生的孩子,對成人的話確實聽不懂,但嬰兒的學習能力很強,當媽媽總是沖他微笑,對他說:“寶寶,我是媽媽”。“寶寶,這是奶,你餓了吧!”時間一...
2012-07-23 -
【男性朋友們應該如何避開那雙色眼呢?】
男性朋友們應該如何避開那雙色眼呢?身在職場,我們總會為許多事情忙得焦頭爛額,有時也會因為一點點的小事成為我們爆發的導火索,哪些會成職場人的心理雷區,我們來細數這些職場上的心理雷區。 心理雷區之一...
2017-03-07 -
男女都要注意了!一定要的避開10個“黑色”時間受孕!
一、不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育,甚至於流產。 ...
2017-03-07