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塗藥膏存在三大誤區 快快避開別犯錯
不少人覺得藥膏多抹些好得快,就反復多次塗抹,甚至自行擴大塗抹範圍。其實,外用藥膏抹多了,反而不好。首先,外用藥膏常會把起效成分與凡士林、羊毛脂等基質混合,以便塗抹後能讓皮膚緩緩吸收。一次塗抹過多並不...
2015-09-15 -
孕育寶寶避開這十點受孕
1、不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育,甚至於流產。...
2015-06-16 -
新媽媽要避開孩子的9個營養誤區
被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多,近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。這種獎勵,會改變孩子的口味,促使孩子喜歡口味重、香味重的油炸食品,久而久之,孩子的飲食習慣就越來越差。 營養”。營養...
2010-09-06 -
多喝水作用大 仍需避開3大誤區
喝水是一種需要,但現在的人越來越喜歡喝飲料,而不是白開水。雖然白開水淡而無味,但它的好處,它的作用卻是實實在在的。或許它並不精彩,但它卻是你最需要的。下面,我給大家說說它的好處。多飲水有3大神奇作用...
2016-09-27 -
吃火鍋避開4大健康陷阱
陷阱1 麻、辣、燙 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火鍋濃湯溫度可高達120℃,食物燙熟即吃的話,很容易燙傷口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或誘發各種消化器官炎症和潰瘍。...
2017-03-07 -
女人愛喝水也可能傷身 需避開兩大誤區
職場白領為了讓皮膚不乾燥,不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的,喝錯了水不但對身體沒好處,反而還有害處,美女們可要注意哦。女人愛喝水也可能傷身多喝水對身體好,對皮膚也好,但是並不是喝什麼水都好...
2016-08-23 -
榴槤需合理食用避開禁忌 如何挑選?
時下正是榴槤上市的季節,從超市、水果店到批發市場,隨處可見榴槤的蹤影。狂吃榴槤後不宜多飲酒,因榴槤裡的含硫物質有可能影響酒精的代謝,使人更容易醉酒,並可增加酒精對身體的損害。榴槤中含有硫化氫、乙基氫...
2016-07-26 -
只吃菜不喝湯?避開5種蔬菜無效吃法
蔬菜水果普遍被認為是養生保健的飲食之一,這一點不可否認,但並不是所有形式的果蔬吃了都能補充營養,今天小編就揭秘幾種吃蔬菜的方式,這樣吃蔬菜等於白搭!這樣吃蔬菜等於白搭【將蔬菜存在太久】很多人因工作比...
2016-06-08 -
土豆富含維生素C 食用需避開這些誤區
土豆是家常菜的一種,許多人都喜歡它的口感。現在的女生因為迫切想要減肥,也從土豆中窺見了減肥機會。土豆澱粉含量多,確實容易給人一種飽腹感,減少食量而達到減輕體重的目的。除此之外,它健脾和胃的功效還可以...
2016-03-11 -
女人經期飲食要謹慎 三種藥和兩類水果要避開
經期吃紅棗?你攤上事了! 吃紅棗本來是件挺好的事,連《本草綱目》上都說:紅棗主治腹氣、平胃氣、通九竅助十二經;補少氣、少津液、身中不足;和百藥、補血降壓、補腎健腦。可這看似人人皆宜的紅棗,還真就有...
2013-04-12 -
走路也是有講究的,避開這五大誤區
走路是最實惠的運動 注意避開5大誤區 民間有句老話:“百練走為先。”走路的好處很多,可以活動筋骨,使淤滯的脈絡暢通,四肢健壯;可以增強心肺功能,改善血液迴圈;每天堅持走路,還能提高夜間睡眠品質...
2016-07-20 -
樹立正確防曬觀 避開5誤區讓肌膚更白皙
防曬,防的並不只是陽光,還要防紫外線和輻射呢!防曬的竅門有很多,多瞭解一些很有好處。我們要樹立正確的防曬觀,做個白皙女人。樹立正確防曬觀 讓肌膚更加白皙?你知道太陽曬多了臉上會出現斑點?不要以為這幾...
2016-07-14 -
胃部常不適?記得避開兩類苦寒中藥
平時常見的一些胃病,如慢性胃炎、胃下垂、胃潰瘍等在中醫上大多屬於脾胃虛寒證,表現為腹部隱痛,喜溫喜按,神疲乏力,大便稀不成形,這類人應服用溫運脾陽、健胃和中的藥物。平時生活中,胃不好的人可能會得其他...
2016-08-24 -
避開護髮幾大誤區 巧用橄欖油護髮
很多朋友可能發現,最近後頭髮掉得多了。其實每天脫髮的正常數量應在100根以內。隨著年齡的增長,特別是30~40歲以後,頭髮脫落也逐漸增多。要特別注意養發護髮,可以從以下幾個方面進行。如何護髮防脫?首...
2016-01-21 -
國慶假期防肥胖避開3陷阱 節日如何減肥?
國慶長假,無論是和親朋好友相聚,還是普通應酬,都少不了酒肉作陪。結果一周下來,疲憊感一點沒少不說,身體各項機能也都亮起了紅燈。那麼,如何能有效地達到排油降脂的效果呢?假期易“胖”需避開3大陷阱(1)...
2016-10-04 -
飲食禁忌 避開這些事遠離糖尿病
糖尿病是如今很多人都會患的一種疾病,那麼為什麼人們會患上糖尿病呢?專家表示這和我們的生活習慣有關,其中飲食就是很重要的一點。那麼糖尿病患者吃什麼呢?糖尿病患者不能吃什麼呢?需要注意哪些飲食禁忌呢...
2016-08-20 -
如何正確選擇鈣劑 避開補鈣誤區
隨著生活的提高,越來越多人喜歡食用一些保健品以達到補鈣的效果,可是只要我們做好日常的飲食搭配,從膳食中補鈣就已經足夠了,那麼如何選擇鈣劑?補鈣補到什麼時候?現在一起分享一下。補鈣補到什麼時候?如果...
2015-12-26 -
寶寶喝果汁避開6大誤區
果汁是一種營養價值很高的飲品,適當喝些果汁固然對寶寶身體健康有好處,但要是喝果汁影響甚至代替了正常飲食飲水,那不僅沒有好處,反倒有反作用。 誤區 " alt="寶寶喝果汁避開6大誤區 (1)"...
2014-07-09 -
如何有效避開帶狀皰疹
帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病,中醫稱為“纏腰火龍”。此病好發於春秋季節,像近來季節交替變化,更是該病高發的誘因。而老年人因為體質較差,抵抗力較弱,更易患此病。那麼帶狀皰疹我...
2013-11-14 -
兒童保健 小兒腹瀉三大誤區家長要避開
小兒腹瀉是常見症狀,尤其是在夏季、秋季,如果不注意飲食衛生就很容易發生腹瀉。對於小兒腹瀉,家長朋友需要引起重視,因為孩子身體比較脆弱,需要好好呵護。下面就一起來看看,小兒腹瀉的常見誤區有哪些,順...
2016-10-08