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俞灝明燒傷,看傷後不宜吃的“發物”
所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下,發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是...
2010-10-28 -
光敏性蔬菜吃後不宜曬太陽
不知道你是否有聽說蔬菜與太陽有關呢?有些蔬菜吃後不能場曬太陽,很奇怪吧?專家提示:芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等為光敏性蔬菜,易誘發日光性皮炎。 許多人為了減肥而長期吃素, 可是若在紫外...
2009-12-04 -
研究稱女性40歲後不宜減肥
美國研究人員發現,女性年齡超過40歲後,不宜刻意減肥。她們如節食瘦身4.5公斤,看起來會比同齡女性老4歲。相比之下,臉頰豐滿、五官柔和會讓女性顯得年輕。這一研究結果發佈在美國《整形與再造外科》雜...
2011-08-04 -
三大食療助您酒後不頭疼
日常生活中喝適量的酒對身體有好處,但是如果過度飲酒就會傷肝傷身。很多人為了應酬常常是醉酒回家,而清晨醒來常會感覺到頭痛、噁心、口幹和厭食。如何解決醉酒後頭痛的問題呢? 中醫認為這是過量飲酒導...
2013-10-18 -
男人健身後不宜做的5件事
不宜馬上洗冷水澡、游泳、吹風或用空調 有人圖一時痛快,劇烈運動剛一結束,馬上就用電風扇吹,進入空調室或在陰涼風口處乘涼。這會帶走身體很多熱量,使皮膚溫度下降過快,通過神經系統反射活動,會引起上...
2013-02-20 -
剛吃飽不宜洗冷水澡 八類不宜洗冷水澡的人
氣溫一天天升高,一些朋友們開始用洗冷水澡的方式消暑。但是由於每個人的身體狀況的不同,不是什麼人都適合沖冷水澡的哦!比如下面這幾類人在生活中就應該儘量避免洗冷水澡。 1、血壓過高的人 皮膚一接觸...
2012-06-12 -
早晨養生四禁忌 醒後不宜劇烈運動
導讀:早晨如何養生 有哪些飲食禁忌,早晨是一天的起點,那麼養生學就要從早晨開始,早晨就要從起床開始。早晨養生有哪些方法呢?飲食上有哪些禁忌呢? 一忌不吃早餐。許多人認為早餐不重要,可吃可不吃;還...
2012-09-29 -
狂吃榴槤後不宜多飲酒 盤點吃榴槤七大禁忌
夏季有是榴槤當季的時節,由於榴槤的營養成分極高,因此非常受到大家的歡迎。榴槤在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。榴槤有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質...
2013-07-29 -
哪些人群不宜洗牙保健
洗牙可以讓牙齒更加美白,而且也有利於空腔健康,但是洗牙也會給牙齒帶來傷害,並不是所以人都適合的。那麼,讓我們來看看哪五類人不適合洗牙吧! 以下五類人不適合洗牙: 1、患有牙齦部惡性腫瘤的患者,...
2012-10-30 -
多次人流後不宜再做藥流
藥物流產具有一定的適應性,並非所有孕婦都可以毫無顧忌地做藥流,特別是多次做過人流者,再進行藥流顯然是不合適的。 已經進行過人流的孕婦,子宮內膜曾經遭受過機械性刺激,其光滑度受到影響,常常導致發育不...
2009-09-28 -
某些胃藥服後不宜喝水
有些藥物因其特殊的起效方式,服藥時不僅不能多喝水,甚至是不喝水,否則會降低藥效,失去其治療作用。比如,某些治療胃潰瘍的藥物——硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠。 醫院藥劑師解釋說,這類藥物多被製成混懸劑,...
2010-06-22 -
洗牙後不宜吃哪些食物
美國牙科教授雷蒙德·蓋瑞森表示,希望牙齒潔白,尤其是剛洗過牙的人,應該儘量少吃能“染色”的食品,如醬油、軟飲料、葡萄酒和藍莓等,同時,也要少抽煙。 而一些質地較堅硬的水果或蔬菜,如蘋果、四季豆、...
2011-12-02 -
孩子2歲後不宜喝全脂牛奶
英國食品標準署日前稱,兩歲以上的兒童不適合飲用全脂牛奶,否則日後會有患動脈硬化和心臟病的風險。 相對於20年前同樣飲用全脂牛奶的同齡兒童,英國現在許多5歲孩子就出現了血脂高的現象,這一情況引起了...
2010-03-22 -
孕早期不宜洗熱水浴?
孕早期受到物理性的有害因數如洗過熱的熱水浴、盛夏中暑、高溫作業、劇烈運動等,都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。 當您在放滿熱水的浴缸裡,悠閒地泡上半個小時,既舒服乾淨而又消除疲勞之時,您可曾...
2016-12-26 -
年底應酬多 喝綠豆甘草紅糖水能緩解酒後不適
酒是逢年過節必不可少的助興之物,親朋好友,都喜歡在推杯換盞間增進感情,一杯杯美酒下肚,總有這樣那樣的不適,常見的是頭脹頭痛。如何緩解酒後的不適呢? 多喝酒者可喝綠豆甘草紅糖水解毒,甘草有解毒...
2012-01-18 -
產婦須知:產後不宜立即減肥產婦應該這樣吃!
不少新媽媽在生完孩子後就立刻想要減肥,但實際上,對於新媽媽來說,產後立刻減少食量是一件非常危險的事,那麼產婦在產後該如何吃呢?今天小編就和各位正在孕期或準備受孕的准媽媽們一起來瞭解一下吧! ...
2015-12-21 -
男人運動後不宜做的4件事
大多數男性都愛運動,卻不懂的如何保養。男人運動後不宜做的4件事,千萬要牢記。 一、不能立即休息 劇烈運動後如立即停下來休息,肌肉的節律性收縮會停止,原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮...
2012-03-28 -
尿床小兒晚六點後不宜餵奶
因為尿床兒童晚上再喝了牛奶,那百分之百會“畫地圖”,分析原因,一是牛奶為高鈣飲料,鈣是神經抑制劑,具有鎮靜、鎮驚、催眠作用,遺尿兒童本身睡眠較沉,難以被尿憋醒,喝牛奶後更會加深睡眠。二是牛奶為...
2010-12-20 -
維生素C變黃後不宜服用
維生素C(下稱VC)是維持人體正常功能和健康必須的營養成分,臨床用於防治壞血病、過敏性皮膚病、口瘡、促進傷口癒合等。 許多家庭或多或少都存有VC片劑。暴露於空氣中或放在潮濕的地方,會使藥片變黃...
2012-03-11 -
流產後不宜吃哪些水果呢
很多女性都經歷過流產,流產後需要靜養一個月,也相當於坐月子,流產後不注意一些禁忌,往往造成很嚴重的後果。這時候的女性是非常虛弱的,不但要補充正常的飲食營養,也要多吃水果,補充維生素,可是有很多水果...
2015-12-01