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荸薺銀耳祛暑湯 開胃化濕助眠
功效：荸薺，在夏季食用可以起到清熱生津，化濕祛痰、消食除脹的作用。銀耳可開胃清腸、安眠健胃、滋陰清熱、潤肺生津。其含有的豐富的膳食纖維更可以幫助胃腸蠕動，促進消化，減少脂肪吸收。長期食用富含大量天...
2017-02-23 -
冰糖烏梅湯
【處方】冰糖的功效與作用1錢，烏梅的功效與作用肉1分。【功能主治】甘酸養胃。主胎瘧。【用法用量】用水1茶的功效與作用鐘，濃煎半鐘服。【摘錄】《重訂通俗傷寒論》
2017-02-27 -
夏季養生常識 熱水泡腳祛暑濕
進入夏季後，濕氣逐漸加重，人的五臟六腑中脾是最怕濕氣的，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。泡腳以後最好做些簡單的按摩，比如在腳心（湧泉穴）、腳趾、腳跟處細心找找有沒有痛點...
2011-04-22 -
女人喝什麼湯美容養顏 4款湯祛痘效果好
對於來說，肌膚是美的外在表現，如果臉上出現了痘痘等等問題，則會影響女人的魅力，因此要及時祛痘。為此，痘痘肌膚一定要多方面來調理比較好，內在調理很重要，建議女性朋友可以多喝湯品調理，長期堅持有美容...
2016-09-27 -
蓮峰祛暑茶
·產品名稱：蓮峰祛暑茶 ·產品分類：藥品/中成藥 ·批准文號：衛食證字(2003)第5100A00032號 ·主要規格：10g*10包 ·用 法：口服 ·產品說明：清涼解暑,春夏秋冬四季...
2017-02-28 -
川椒烏梅湯
【處方】川椒（去合口的）4.5克 烏梅的功效與作用2只【功能主治】主蟲擾腹痛，其痛有時者。【用法用量】上藥加生薑的功效與作用3片，水煎服。【摘錄】《不知醫必要》卷二
2017-03-04 -
夏季祛暑小零食：綠豆糕
“說到夏天解暑的食材，最先想到的就是綠豆了。 中醫上說：綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。據《本草綱目》記載綠豆：“厚腸胃。作枕，明目，治頭風頭痛。除吐逆。治痘毒，利腫脹”。 而...
2017-03-04 -
春季喝什麼湯祛濕
養生之道網導讀：春季喝什麼湯祛濕？進入春季，萬物復蘇，濕氣增重，你知道春天該怎麼祛濕氣嗎？飲食調理是關鍵，養生之道網告訴你春季喝什麼湯祛濕。 春季喝什麼湯祛濕 和中化濕湯（3~4人分量） 材料：木棉...
2016-04-21 -
雞湯祛春寒 春季養生的3大金牌食物
茉莉花茶消春困民間早有“春宜飲花”之說，春喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而芳香，有利於散發積聚在體內的冬季寒邪、促進陽氣生髮，令人神清氣爽，使“春困”自消。高檔花茶的泡飲，以選用透明玻璃...
2015-04-01 -
鹹鴨蛋蒸豆腐 美味營養更能祛暑補夏
主題：鹹鴨蛋蒸豆腐 食材：鹹鴨蛋120克，豆腐500克，白砂糖25克，植物油適量。 做法： 1、將豆腐用清水浸泡，然後切成小方塊; 2、把鹹鴨蛋打碎放入碗內，蛋黃、蛋白分開; 3、蛋白用筷子攪勻，...
2017-03-04 -
夏季養生祛暑良品 楊梅荔枝甜湯
夏季養生祛暑良品 楊梅荔枝甜湯夏天是楊梅的當令季,中醫認為楊梅味甘酸、性溫、無毒，歸肺、胃經;具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效;可以祛暑濁氣，預防中暑，是夏季養生祛暑之良品。楊梅中...
2017-03-04 -
古有三白湯祛斑 更年期女性最適用
黃褐斑，從古至今，從來都是女人的心腹大患。尤其從懷孕生子開始，斑就很容易悄然出現，這是從古自今的普遍現象。我們不妨向古人學習妙招。在既沒有添加了化學成分的化妝品，也沒有各種祛斑治療儀器的古代，女子是...
2017-03-04 -
春季喝什麼湯祛痰
養生之道網導讀：春季喝什麼湯祛痰？春季，天氣忽冷忽熱，春濕的天氣影響人體的代謝，人體感到不適，喉嚨也容易瘙癢有痰，接下來養生之道網告訴你春季喝什麼湯祛痰。 春季喝什麼湯祛痰 腐竹白果甘蔗湯 食材：生...
2016-05-04 -
崗梅湯
【處方】崗梅40克，金錢風10克，山芝麻15克，土牛膝30克，毛冬青30克。【功能主治】清熱解毒，消腫止痛。主風熱邪毒。【用法用量】水煎服，待涼後含服。【摘錄】陳培方
2017-03-05 -
都清祛暑好，但別把豆漿當水喝
許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶。 涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等。但不少人對涼茶只知其一，不知其二。對涼茶的認識存在著一些誤區。郭美伶醫師分析其中原因。 誤區1、喝涼茶...
2012-09-28 -
多發性子宮肌瘤患者可以吃酸梅嗎
多發性子宮肌瘤是婦科最為常見的一種良性腫瘤，但是，近幾年來，其發病率呈年輕化，患有子宮肌瘤的女性也是越來越多的。那麼，多發性子宮肌瘤患者可以吃酸梅嗎？子宮肌瘤患者日常可多吃一些酸梅，對疾病的治療也很...
2016-12-06 -
夏季養生 夏季喝什麼粥祛暑
夏季喝什麼粥祛暑？ 1、薏米百合粥 做法：薏米、百合、紅棗。薏米、百合淘洗後溫水浸泡20分鐘，紅棗洗淨。放入鍋中加水煮開後轉小火煮至薏仁開花，湯稠即成。 功效：去暑效果明顯、清火美容。 ...
2016-07-16 -
高溫夏季要如何來祛暑防病
夏季炎熱的溫度總是會破壞人們的興致，甚至會引發一些難以預料的危險，每年夏季因為高溫而導致人身體健康受損的事件也有很多，其實在夏季想要祛暑，避免高溫帶來的危害方法十分簡單，只要我們能夠找到合適的方...
2016-07-01 -
恒山烏梅湯
恒山烏梅的功效與作用湯 【別名】常山鳥梅湯【處方】烏梅半兩，桂心半兩，芫花半兩，半夏的功效與作用半兩，恒山半兩，豉5合（綿裹），（一方無半夏、恒山）。【制法】上切。【功能主治】催吐痰涎。主瘧，膈痰不...
2017-03-05 -
酸梅汁芸豆的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於酸梅汁芸豆的做法。 1...
2016-10-25
