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你不知道的中醫保健按摩法 可以促進頭髮生長
編者按:生活中,壓力過大,是不是會有掉頭發的現象?如何避免這種現象?中醫推拿有法子,不僅阻止頭髮掉落,還可以促進頭髮生長。 (1)抹頭兩手食、中、無名指靠攏,由印堂經上星、百會,抹至大椎10次...
2012-09-06 -
高血壓的中醫保健
按摩保健 自我保健首先可以安排一些有益於身心健康,消除緊張因素,保持血壓穩定的活動。如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫、釣魚等,均可陶冶情操,寧心怡神。 按摩保健 按摩頭部,用兩手食指或中...
2016-07-18 -
如何預防白內障 中醫保健按摩手法有妙招
編者按:白內障,是指人到了老年之後,眼睛渾濁,出現視力模糊的現象。那麼,這就是白內障的早期症狀所表現出來的。中醫上,可以通過保健按摩來提高視力,防治白內障的發生。 1.操作者用雙手中指分抹眉弓...
2012-09-26 -
中醫保健養生 喝水的秘密
導語:水是人體的主要組成部分,是人的生命之源,每天喝2000ML的水是健康的保證。但經常大量喝水,卻總是感覺口乾舌燥,那麼小心,疾病可能已經找上你了。中醫保健養生告訴你喝水的秘密。 一、...
2017-03-07 -
小兒中醫保健特點——生長迅速
“生長迅速”,也意味著小孩子有問題自己會調整,這是最大特點,他會沿著正確的方向調整,除非我們遏制他,不讓他往正確方向走。如果這樣就壞了,等於拿一個石頭把這草壓在下面。但只要我們把石頭搬開,他自己會長...
2017-03-07 -
夏日小兒中醫保健
最近,由於天氣炎熱,不少小兒出現食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹瀉等現象。醫生建議,除了日常保健外,一些中醫方法能對小兒更好地起到治療和保健的作用。 由於夏季氣溫比較高,食物和水容易被各種病毒、細菌...
2017-03-07 -
更年期女性的中醫保健
“健康是吃出來的”,可要怎樣吃,吃什麼才健康卻複雜得讓人頭痛。近日,美國營養專家提出了15個原則,讓你吃得輕鬆、正確又健康。 1、像希臘人一樣吃飯。一盤魚加新鮮蔬菜,搭配一杯紅酒就是典型希臘佳餚。這...
2017-03-07 -
頸背疲勞的中醫保健
隨著辦公室自動化的進展,人們的工作狀態發生了明顯變化,很多疾病也在這種工作狀態的改變中悄悄地侵襲人們的身體。其中之一就是從事辦公室工作或者長期駕車的人,大都長期保持一個姿勢不動,頸背部容易出現疲勞不...
2017-03-08 -
睡前保健操促全身代謝 中醫保健按摩益身心
睡前保健操促全身代謝 睡前保健法是一種無副作用的良性保健方法,如能長期堅持,可促進全身代謝,對防病益壽有積極的促進作用。 雙掌搓耳:即兩掌拇指側緊貼耳下端,自下而上,由前向後,用力搓摩雙耳1~...
2012-12-11 -
中醫保健飲食 三款哮喘食療食譜
哮喘在治療上,除根據病因進行抗菌、抗病毒、抗過敏和對症支持治療外,還可採取飲食療法,以加強上述療效,增強身體抗病能力,促進食欲和病癒。 白蘿蔔胡椒湯 取白蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑4片,陳皮...
2010-07-26 -
中醫保健秋季風寒易造成面癱
入秋後,天氣從炎熱逐漸轉涼,季節交替時節也是疾病多發時節。中醫專家提醒,天氣變涼,要謹防風寒之邪氣入侵面部,導致面部神經麻痹,出現面部神經炎,即面癱。 秋風是“邪風”“賊風”,如果過度吹風,常...
2010-08-11 -
中醫保肝養肝的方法
中醫認為,保肝養肝,基本上就是改善身體環境,維持正常的疏通調節功能,以增強對抗疾病的能力。 專家提到,簡單來說就是減輕肝臟負擔,這一點中西醫看法相同,但中醫在做法上,似乎較為多元豐富,只要從一...
2013-01-26 -
中醫保健:吃飯前必做的三大養生大事
大家可能比較熟悉和熱衷的是飯後保健,其實很多保健養生的習慣在飯後進行並不科學。而把養生從飯後移到飯前,效果會更佳。喝湯餐前喝湯“飯前喝湯,勝似藥方”,因為從口腔、食管到胃、腸,乃是食物的必經之道,先...
2014-08-18 -
糖友該怎樣中醫保健?
糖尿病中醫又稱為“消渴”、“消癉”,早在《黃帝內經·素問靈樞》中已有記載。如《素問·奇病論》有“甘美肥胖,易患消渴”;《靈樞·五變》有“情緒緊張,引起消癉”的論述,可見祖國醫學對本病病因、症狀與...
2010-04-05 -
中醫保健三則小方法
中醫保健對身體的健康有重要的作用,以下就介紹三則中醫保健方法。 早上起床“開七竅” 早上起床的時候,面向太陽升起的方向,用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵三分鐘左右,這叫“開七竅”,對緩解記...
2010-08-18 -
中醫保健 晨起做對這件事可延年祛病
一日之計在於晨,由此可見,早晨事一天中非常重要的時候,如果你早晨堅持做叩齒吞津這個動作的話,一段時間後你會發現自己的身體變好了呢,那麼為何叩齒吞津有這麼大的作用呢,注意事項又有哪些呢,一起來看看...
2016-05-18 -
中醫保健知識:秋季風寒易造成面癱
入秋後,天氣從炎熱逐漸轉涼,季節交替時節也是疾病多發時節。中醫專家提醒,天氣變涼,要謹防風寒之邪氣入侵面部,導致面部神經麻痹,出現面部神經炎,即面癱。 秋風是“邪風”“賊風”,如果過度吹風,常...
2010-08-31 -
門診小病將逐步納入醫保範圍
各地應逐步將門診小病醫療費用納入基金支付範圍,並將符合條件的基層醫療衛生機構納入基本醫療保險定點範圍。人力資源和社會保障部8月3日透露,該部和財政部、衛生部聯合下發了《關於開展城鎮居民基本醫療保險門...
2017-03-09 -
美國華裔呼籲將中醫針灸納入醫保
奧巴馬總統的健保改革計畫炒得如火如荼,向來被排除在大部分醫療保險體制外的加州針灸中醫團體日前呼籲,華裔民眾應該踴躍向選區國會議員反應,希望在健保法案下個月定稿前,能爭取把中醫針灸醫療也納入全民健保計...
2017-03-09 -
兒童中醫保健方法有哪些呢
小兒具有生機旺盛而又稚嫩柔軟的生理特點,一方面生機蓬勃,發育旺盛;另一方面臟腑嬌嫩,形氣未充。其“發病容易,傳變迅速”而又“髒氣清靈,易趨康復”。 0~36個月兒童中醫藥健康管理服務主要是針...
2014-11-27
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2回答
哪家醫院治療腫瘤有醫保
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1回答
自發性乳糜胸中醫保守治療
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3回答
肝硬化肝細胞移植,醫保可以報銷麼?