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夏季食用野生菌小心中毒
野生菌味道鮮美,含有脂肪、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、多種礦物質和多種維生素,經常食用菌類,對增進、預防疾病、有很多幫助。而吃菌卻潛藏著中毒的危險。而且,據資料顯示,一次多食或連續食用野生菌,會...
2010-08-06 -
吃菌喪命,這六種野生菌一定別沾
這個季節,是菌子狂生的季節,美味總讓人垂涎欲滴欲罷不能,但是近年來發生的食用毒菌中毒不治身亡的資料一路飆升。這些菌子當中,很大一部分是不能食用的,小編把最常見的6種堅決不能吃的菌子發給大家,請大家...
2016-07-20 -
野生菌營養好,但是要懂得如何識別
野生菌不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維等多種營養素,同時經常食用,可促進健康、防治疾病。但是吃菌也有一定的風險,因為菌中隱藏著很多“毒素”,會引起人體中毒,因此食用野生菌一定要小心。 食菌...
2017-03-08 -
吃野生菌謹防中毒
野生菌,主要生長在夏天,如:牛肝菌、青頭菌、米湯菌、涮把菌、火炭菌和雞樅等;秋天生長的主要有谷黃菌、乾巴菌、奶漿菌、雞油菌、雞樅等;冬天生長的主要有凍菌、茅草菌等。 在最常見的數十種野生菌中,中毒...
2017-03-10 -
痛風患者吃火鍋慎選野生菌湯鍋底
冬季吃火鍋是誘發痛風的主要原因。痛風患者吃火鍋慎選野生菌湯鍋底。 尿酸高者別選菌湯鍋底 如今火鍋底料的品種繁多,除了麻辣、清湯鍋底外,還有番茄、野生菌湯、酸菜、海鮮等鍋底。很多人選擇菌湯鍋底,...
2012-11-22 -
痛風可以吃野生菌嗎
每當患病的時候總是要忌口的,為的是避免不良的飲食影響到病情,甚至一些食物還會加重病症的,尤其是痛風的患者一定要注意,千萬不要進食一些對病情不利的食物,以免給自己帶來更痛苦的折磨,那麼痛風可以吃野生...
2016-04-25 -
揭秘9種常見的野生菌類的營養!
菌類食品是我們常常會吃到的食物之一,它們有著許多的種類,常吃對身體有大大的益處,不僅可以輔佐我們身體降血糖,還能提防高膽固醇血症,是一種很棒的食品。今天小編給大家介紹9種野生菌類的營養,有興趣的朋...
2016-03-10 -
9種常見野生菌有何營養!
俗話說:“ 春吃鮮花夏吃果,秋食野菌冬喝湯。”冬季吃野生菌既飽了口福,又有養生的功效。菌類的蛋白質含量大大超過其他普通蔬菜,同時避免了動物性食品的高脂肪、高膽固醇危險。菌類含有多種維生素,鐵、鋅、...
2016-03-07 -
三種野生菌的營養價值不能忽略!
野生菌是很多人都知道比較珍貴的食物,因為含有豐富的營養價值,可以幫助我們預防高膽固醇等疾病,所以很多人都比較的喜歡這些食物。下面小編就為大家講一講我們常見的幾種野生菌的營養價值所在。 野生...
2016-01-22 -
食用野生菌的注意事項,健康最重要!
野生菌的食物營養豐富,很多朋友都愛吃點野生菌。但健康飲食專家提示,野生菌的種類有很多,如果你的野生菌有毒,那可能會帶來危險後果。接下來,具體介紹了關於食用野生菌的注意事項。 如何辨別有毒野生菌...
2016-01-19 -
不同野生菌的營養價值大不相同!
野生菌是很多人非常喜愛的菌類食物,因為它的營養價值高,可以給我們身體補充各種各樣的微量元素。但是,野生菌的種類又有很多,它們的食物營養分別是什麼呢?下面,就來看看不同野生菌的營養價值。 1...
2016-01-19 -
腎病者慎吃野生菌以防腎衰
腎病患者慎吃野生菌以防引起腎功能衰竭 中午13時,42歲的張先生像往常一樣,在家睡午覺,可是在睡了3個小時後,家人卻怎麼也喚不醒他,家人趕緊叫120急救車把他送到了醫院。經檢查發現,張先生以前...
2011-06-23 -
野生菌的做法
菌類食物對人體各方面都是有著很好的幫助,這類食物含有的較多,而且製作上也是有著一些不錯方法,有很多人群每天都是會吃一些菌類食物,這樣對調理腸胃也是有著很好效果,那野生菌是不錯選擇,這樣的食材吃的時...
2014-07-14 -
炒野生菌馬勃的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於炒野生菌馬勃的做法。 1.這個是馬勃的樣子,不細看還...
2016-10-25 -
新鮮野生菌如何保存呢
菌類食物的營養價值一直是公認的,而且也非常的營養美味,可以幫助我們製作出各種各樣的美食,那是想要放心的享受這些食物的美味和營養價值,那麼大家對它的一些保存方法問題也要注意,只要保存得當,那麼這些食...
2015-12-10 -
野生菌火鍋
生活水準提高了,人們對飲食的要求也就越來越嚴格,人們在注重美味的同時,更多的關心營養和原生態,而在這其中野生菌類就便成為的首選,在嚴格的意義上,野生菌包括雞樅、松茸、牛肝菌、雞油菌、老人頭、竹蓀等...
2014-07-24 -
法式香草臘肉焗野生菌的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好法式香草臘肉焗野生菌 ...
2016-10-25 -
有哪些野生菌有助於養生
菌類的蛋白質含量大大超過其他普通蔬菜,同時避免了動物性食品的高脂肪、高膽固醇危險。菌類含有多種維生素,鐵、鋅、銅、硒、鉻含量較多,經常食用可補充微量元素的不足。 1、黑木耳 含有蛋白質約10...
2012-04-28 -
野生菌燜飯的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹野生菌燜飯,看完後希望大家嘗試做一下。 今天介紹的這道野生菌燜飯的做法,你應該學會了吧!懂得了方法,更...
2016-10-25 -
野生菌的挑選妙招
野生菌是我們生活中經常食用的食物種類之一,野生菌怎樣選擇才會更加健康營養呢?今天小編就介紹幾個野生菌的挑選的妙招。 觀外形 一般毒菌的顏色較可食用菌鮮豔,菌傘上多呈紅紫、黃色或雜色斑點,柄上...
2013-08-03