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香菜有哪些食療方法
現介紹幾種香菜的食療方法。 香菜粥 香菜30克，大米100克，調味品適量。將香菜洗淨，切細;先取大米煮粥，煮至粥熟時下香菜及調味品等，再煮一二沸即成。每日1劑，連續3～5天。可解表散寒。適用...
2012-05-25 -
白菜有哪些食用功效
其實，大白菜營養是十分豐富的，每百克大白菜含熱量41.84千焦耳（10千卡），粗纖維1.5克，蛋白質0.8克，碳水化合物1.2克，脂肪0.1克。 大白菜中含有大量粗纖維，可促進腸壁蠕動，保持大...
2012-05-26 -
雪菜有哪些營養功效
雪菜主治瘡癰腫痛，胸隔滿悶，咳嗽痰多，耳目失聰，牙齦腫爛，便秘等病症。具體雪菜的功效請往下看： （1）醒腦提神。雪裡蕻含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增...
2012-05-26 -
食用蔬菜有哪些誤區
今天就為你介紹幾個吃蔬菜的誤區，讓你吃的更加健康。 1.經常在餐前吃番茄： 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，產生腹痛、胃部不適等症狀。 ...
2012-05-26 -
吃剩菜有哪些注意事項
一、打包回家的飯菜要注意食用方法 “打包”回家的剩魚一定要加熱後食用。加熱時要掌握火候，否則，魚肉類動物脂肪組織會產生“過氧化脂質”，而且油脂中的維生素A、E、D等也會失去營養價值。 貝殼類...
2012-06-01 -
食用蔬菜有哪些禁忌
1、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如：菠菜，在通常狀況下（20度）每放置...
2012-06-04 -
夏季吃涼菜有哪些注意事項
因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。 蒜泥拍黃瓜、涼拌綠豆芽、木耳香萵筍、酸辣蘿蔔絲……在炎熱的夏季，人變得懶洋洋沒有胃口的時候，一盤盤色彩誘人、爽口開胃的涼拌菜，可讓人...
2012-06-04 -
適合降脂的蔬菜有哪些
今天就介紹六種降脂的蔬菜。 1、辣椒 辣椒含維生素C的比例在所有食物中最高。維生素C可以改善機體微循環，減低毛細血管脆性，同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量，是一種天然的降脂食物。日本學者發...
2012-06-07 -
香菜有哪些營養價值
香菜除含有一定數量的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵等元素外，還含有豐富的維生素C。研究表明，生長在北部地方的香菜，其維生素C的含量比南部地區的高4倍。一般說來，食用7-10克香菜葉就能滿足...
2012-06-07 -
清腸排毒水果蔬菜有哪些？
毒素許多疾病的根源問題，毒素的產生就是由於我們白天所食用的垃圾食品所產生的，包括熬夜以及不良的生活習慣導致產生的，平時清腸排毒有助於預防疾病，調節心情，預防肥胖以及愛美女性關心的養顏問題，總之好處...
2015-09-23 -
夏季開胃涼菜有哪些？
說到夏季你們是不是想到了很多美女呢，其實對於吃貨們來說，夏天的到來更會讓我們想到很多的美食，夏季你不僅僅是有霜淇淋、西瓜哦，在夏季我們還可以吃到非常多的夏季開胃涼菜。這些涼菜不僅看起來很美味而且吃...
2015-09-23 -
家常開胃小涼菜有哪些？
說到家常開胃小菜相信很多人都可以說出一些東西來，但是這些食物是不是真的能開胃，又或者你們認為的這些家常開胃小菜到底是不是美味又很健康的呢？今天小編就來整理出一系列的家常開胃小菜，保證你們以後吃了這...
2015-09-23 -
開胃的蒸菜有哪些？
小編在家的時候媽媽有時候會給小編做蒸菜吃，蒸菜的做法也不是很難，只要將切好的菜和麵一起攪拌均勻，然後放到篦子上蒸熟在和蒜泥一類的調料一起混勻就好了，吃起來非常開胃，不過蒸菜比較容易飽，最好不要多吃...
2015-09-23 -
養胃的蔬菜有哪些呢
患有胃病的人群在不斷的增加，胃病嚴重影響了我們的生活、工作和學習，並且令患者感覺非常的痛苦。想要有效的治療胃病，除了需要積極配合醫生的治療之外，食也是一個非常不錯的選擇。今天，小編就來和大家說說養...
2015-09-23 -
中藥入菜有哪些注意事項
養生的方法越來越廣泛。中藥入菜可強身健體、祛百病。做飯時，會將一些具有藥效作用的中藥放入湯中或菜中。下面我們為您介紹四種中藥入菜的宜與忌。 補血：飯中放點枸杞 功效：補血及明目，有助降血糖、...
2012-06-27 -
菠菜有哪些飲食方法
菠菜粥的具體做法是，原料為菠菜100克，粳米100克。取新鮮連根菠菜，洗淨後用手撕開。粳米淘淨，加水煮粥至米爛湯稠，臨熟放入菠菜，加食鹽調味即可。每日早晚餐食用。 菠菜粥特別適宜于老人、小孩和...
2012-06-27 -
夏季水果做菜有哪些注意
這裡中醫膳食專家教你幾個小竅門幫你做好每盤水果菜。 水果做菜有哪些注意事項 1.口感、色澤、風味要協調。如肉類質地實在，而且常要用一點糖和醬油調味，配鳳梨很適宜，顏色漂亮，口感豐富，味道也美...
2012-06-27 -
蔬菜有哪些錯誤的吃法
餐前吃番茄 容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 香菇過度浸泡 香菇富含麥角甾醇，這種物質在接受陽光照射後會轉變為維生素D。如果用水浸泡或過度清洗，就會損失麥角甾醇等營養成...
2012-07-18 -
培根炒菠菜有哪些製作方法呢
培根是我們經常吃的食物，多用來製作西式的食物，在國內就是煙熏鹹背脊肉，只是稱法不同，做肉的類型是相同的，家常菜中培根多用來炒著吃，能搭配的食物非常多，常見的有培根炒菠菜，炒菠菜所需要的油會多一些，...
2015-09-25 -
健脾養胃菜有哪些
現在生活中有很多人不是脾不好就是胃不好的，這個跟我們平時的生活飲食是有很大關聯的，很多人在吃食物的是很不注意，長期暴飲暴食的，這樣肚子會被撐得鼓鼓的，還有很多喜歡吃辛辣刺激的食物，這樣的飲食也會造...
2015-09-25
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3回答
肛裂的治療方法有哪些？
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現？
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甲狀腺癌症狀有哪些
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤？症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些