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金槍魚黃瓜壽司的做法
做法步驟 1、米飯中加入壽司醋拌勻晾涼，米飯和壽司醋的比例是：1碗米飯+1湯勺壽司醋。 2、金槍魚罐頭把肉弄碎加蟹籽、沙拉醬攪拌均勻，待用。 3、黃瓜切去兩頭，用刨皮刀刨成薄片。 4、薄度適中，不...
2017-03-05 -
金槍魚的做法 帶您享受美食
金槍魚又叫鮪魚。金槍魚的營養價值很高，金槍魚蛋白質含有豐富的氨基酸，食用金槍魚既可以享受美食，又有助於身體健康。那麼金槍魚到底怎麼吃呢?接下來就和小編一起去看看金槍魚的做法吧。 金槍魚土豆沙拉 食...
2017-03-05 -
這兩種食物是降血壓利器
【導讀】現在生活變好，很多人都得了一些病。大家都知道，攝入過多的鈉鹽會增加高血壓的風險。原來吃得太甜也會誘發高血壓，而且攝取糖分比鹽分相比更容易導致高血壓的發生。因此，我們的日常的飲食要注意，那麼...
2016-05-24 -
藥膳食療法降血壓
對於高血壓病患者來說，堅持服用降壓藥是必須的，但是，降壓藥一般都有一些付作用，因此，不可不服用，也不可服用的太多。以藥膳食療的方法作為降壓、穩壓的補充是最好不過了的。不過，藥膳食療不是一二次就能見...
2014-07-27 -
喝養生茶降血壓的方法超管用
【導讀】高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病，在人們的印象中，治療高血壓必定要大費周折。其實對於高血壓的治療，除了藥物的治療以外，有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。下面小編就為您帶來這篇喝養生...
2015-12-21 -
冬季養生吃什麼 喝點冬瓜湯提高免疫降血壓
核心提示：寒冷的冬天，喝碗熱乎乎的湯暖胃又健康，冬瓜湯不僅能提高免疫力，還能降血壓，對於老人來說是一道很好的湯品。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體...
2017-03-05 -
高血壓吃什麼 四類食物降血壓
高血壓患者在平時的飲食對病情的發展起著非常重要的影響。對於高血壓患者來說，必須養成良好的飲食習慣，掌握一定的飲食原則。降壓食物的選擇是非常重要的一步，高血壓患者需要明白生活中有哪些是可以有助降壓的...
2017-03-05 -
靈芝泡酒可健脾養生降血壓
1.靈芝泡黃酒 配方：靈芝90克，黃酒500毫升; 制法：將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用; 用法：取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升; 功效：本品性溫、味甘，適用於積年...
2012-11-15 -
吃這種水產清腸補血降血壓
海帶的功效1降低膽固醇人體脂肪過多會在心、腦、血管壁上積存，這樣易使人的膽固醇增高，這時建議人們可以適量食用海帶，因為海帶中的碘、鈣、胡蘿蔔素、維生素B1等物質可以減低脂肪在體內積存，這樣就具有降膽...
2016-11-20 -
吃什麼水果可以降血壓
養生之道網：吃什麼水果可以降血壓？夏季來臨，各種新鮮水果紛紛上市，高血壓患者可以吃水果降血壓，那麼吃什麼水果可以降血壓呢？下面養生之道網為您介紹吃什麼水果可以降血壓，看看吧。 1、西瓜 西瓜有十幾種...
2015-07-31 -
降血壓的好幫手-甜菜根汁
喝甜菜根汁能有效降低高血壓 據12月19日的報導，《營養雜誌》刊登澳大利亞一項新研究發現，喝一杯甜菜根汁就可以立即明顯降低血壓。 澳大利亞維多利亞貝克IDI心臟與糖尿病研究所以一組健康男女性參試者...
2017-03-05 -
懷孕可以吃金槍魚嗎？懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起瞭解下金槍魚在懷孕期間能吃嗎？ 金槍魚是一種大型遠洋性重要商品食用...
2016-11-28 -
吃黑芝麻能補鈣降血壓
吃黑芝麻能補鈣降血壓1補鈣市面上有非常多的補鈣產品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高，往往效果並不好，而且適當的食用黑芝麻就能起到非常好的補鈣作用。提高食物補鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知黑芝麻...
2016-07-31 -
夏季降血壓吃什麼好
養生之道網導讀：夏季降血壓吃什麼好？夏季是高血壓患者發病的高峰期，所以高血壓患者多多注意自己的身體，做好降壓工作是關鍵，那麼夏季降血壓吃什麼好？不要著急，下面小編來為您介紹吧。 夏季降血壓吃什麼好？...
2016-07-06 -
毛豆的營養價值 吃毛豆能降血壓降膽固醇
毛豆的營養價值，大家應該知道一些。黃豆沒有徹底成熟之前的形態就是毛豆。青色的，是一種非常口渴的蔬菜，很多人喜歡吃。那麼毛豆的做法有哪些呢?毛豆的功效具體表現在什麼地方呢?和小編一起來看看吧! ...
2016-05-04 -
吃黑芝麻的好處 吃黑芝麻能補鈣降血壓
說到黑芝麻，很多人第一想到的就是黑芝麻糊。的確，生活中隨處可見的和黑芝麻有關的就是芝麻糊了。其實這兩者的作用很像，黑芝麻的營養價值高，吃黑芝麻的好處多。但是對於黑芝麻的作用，知道的人應該不多。下...
2016-05-18 -
高血壓吃什麼可以降血壓
一、高血壓吃什麼可以降血壓1. 高血壓吃什麼菜可以降血壓2. 高血壓吃什麼水果可以降血壓高血壓吃什麼可以降血壓1、高血壓吃什麼菜可以降血壓 1.1、大蒜高血壓患者應多吃大蒜,大蒜除含有蛋白質、脂肪、...
2017-01-11 -
如何運動能夠降血壓
血壓高一直對人類的健康構成了很大的威脅，特別是老年人，如果不注意降血壓的話，是很容易導致高血壓這種疾病發生的。平時生活中，很多措施都可以起到降低血壓的作用，像運動就是一種比較好的方式，正確的進行運...
2016-01-16 -
高血壓老人吃什麼好 降血壓食物推薦
老年人由於生理機能減退，容易患有高血壓的毛病，這給他們的生活帶來諸多不便。除了要控制體重，平常應該多進行鍛煉，戒掉抽煙酗酒的壞習慣。最重要的就是飲食方面，那麼高血壓老人吃什麼好呢？接下來為大家介...
2016-11-25 -
吃它護心腦降血壓比吃藥還管用
多吃它護心腦降血壓比藥管用1涼血止血，用於血熱出血證如吐血、衄血、便血、痔血等。本品性寒涼而苦降，歸肝、大腸經，善清泄大腸之火熱而涼血止血，故以治療下部出血為擅長，如痔血、便血。治便血，常配荊芥、側...
2016-12-17
